Música Intergeracional, Envelhecimento e Você: uma Q & A com o Dr. Melita Belgrave

Estou tão animado para apresentá-lo ao Dr. Melita Belgrave! O Dr. Belgrave é um terapeuta musical, um autor, um professor, um pesquisador e uma pessoa maravilhosa e inspiradora. Ela é uma especialista em programação intergeracional (leia mais sobre isso abaixo) e na música e no bem-estar, especialmente no que diz respeito ao envelhecimento. Tenho a sorte de considerar o doutor Belgrave um mentor e estou muito entusiasmado de que ela esteja compartilhando seus conhecimentos com você! Então, sem mais …

Pergunta: como você define "bem-estar?"

Dr. Melita Belgrave:

Para mim, como terapeuta musical, não acho que consiga definir bem-estar para os clientes com os quais eu interino. Eu acredito que o bem-estar é um conceito subjetivo, definido pelo indivíduo. As áreas de domínios cognitivos, físicos e sociais / emocionais contribuem para o conceito de bem-estar de um indivíduo. No entanto, cada indivíduo coloca um nível diferente de importância nessas coisas. Ao criar aplicações e programas de terapia musical para adultos mais velhos em ambientes de bem-estar, eu me concentro em conhecer cada pessoa onde eles estão para ajudá-los a manter seu nível de funcionamento e prevenir o declínio em vários domínios; o que acredito que leva a melhorar seu bem-estar subjetivo.

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P: O que você sente é a conexão entre música e bem-estar?

MB: Para a maioria das pessoas, existe uma conexão positiva e / ou memória associada à música, seja uma música específica ou um estilo de música. Essa conexão pode ocorrer quando uma pessoa participa passivamente ou ativamente de música. Para a maioria das pessoas simplesmente ouvir uma música que traz de volta, boas memórias podem melhorar ou elevar seu humor atual. Para aqueles que participam ativamente – como tocar ou aprender um instrumento ou música -, os sentimentos de sucesso associados ao processo de aprendizagem podem aumentar seu bem-estar subjetivo e seus sentimentos de utilidade.

P: Parte dos interesses de sua pesquisa estão na área de programação intergeracional. O que é isso e como isso funciona?

MB: A programação intergeneracional é definida como engajar duas gerações diferentes em uma atividade estruturada. A maioria dos programas intergeracionais tem resultados específicos voltados para a geração mais nova e mais antiga. Os objetivos comuns são melhorar as interações cruzadas e as atitudes de idade cruzada. Objetivos adicionais podem ser identificados com base na idade e no nível de funcionamento das gerações. Por exemplo, adultos mais velhos em um ambiente de bem-estar podem ter como objetivo melhorar o bem-estar psicossocial. No entanto, os objetivos para adultos mais velhos que padecem de doença de Alzheimer podem estar relacionados a comportamentos de engajamento ou interações crescentes durante programas intergeracionais. Da mesma forma, as crianças de idade primária podem ter como objetivo aumentar suas atitudes em relação aos adultos mais velhos, enquanto que as gerações mais jovens da faculdade podem ter um objetivo de maior disponibilidade para trabalhar com populações geriátricas.

Os tipos de aplicações clínicas utilizadas nos programas intergeracionais dependem frequentemente da idade e do nível de funcionamento de cada geração e do modelo do programa intergeracional. Existem quatro modelos de programação intergeracional:

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1. Gerações mais jovens e mais velhas envolvidas em atividades recreativas;
2. Gerações mais novas e mais velhas envolvidas em programas combinados de aprendizagem;
3. Gerações mais antigas que servem as gerações mais jovens e
4. gerações mais novas que servem as gerações mais velhas

P: Qual é a sua sugestão # 1 para que as pessoas usem música para o bem-estar?

MB: Nunca é tarde demais para experimentar algo novo na música! Aprender uma nova habilidade musical ou retornar à música é uma ótima maneira de melhorar a qualidade de vida de uma pessoa. A participação ativa e passiva na música pode ser gratificante.

Sobre Melita Belgrave

A Dra. Melita Belgrave é atualmente professora assistente de terapia musical na Universidade de Missouri-Kansas City. Ela trabalhou como terapeuta musical em contextos de educação especial, saúde mental, reabilitação, hospícios, geriatria e intergeracional em todo Texas e Flórida. Os seus interesses de pesquisa são musicoterapia com adultos mais velhos e programação intergeracional. Ela é co-autora de Musicoterapia e populações geriátricas: um manual para praticantes de terapias musicais e profissionais de saúde.

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