Mudando as nossas Perspectivas sobre Doenças Mentais e Saúde

Mudando as Perspectivas sobre Doenças Mentais e Saúde Mental

Fonte: © Savol67 | Dreamstime.com

A Primeira-dama falou recentemente no lançamento da Campanha para a Mudança de direção, "um esforço nacional para aumentar a conscientização sobre a saúde mental na América". Esse esforço, patrocinado em parte pela Administração de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) é "projetado para mudar a história da saúde mental em todo o país, exortando todos os americanos a aprender os cinco sinais de que alguém poderia estar em perigo".

A vergonha de ter um problema de saúde mental mantém muitas pessoas boas buscando tratamento. Eu vejo isso o tempo todo no centro de tratamento de dependência que eu criei e sirvi. Os viciados e aqueles com distúrbios co-ocorrentes, como depressão, ansiedade ou PTSD, são freqüentemente agredidos pela vergonha. Esta não é apenas uma questão interna de ter vergonha de comportamentos passados. Muitas vezes, a vergonha também é uma experiência externa. Aqueles que sofrem de transtornos de saúde mental são informados para "reunir" e "se retirar" quando deveriam ser instados a procurar tratamento. Você não dirá a um colega ou pai com um pulso quebrado para "sacudi-lo". Os distúrbios mentais não precisam de tratamento mais do que físicos.

O blog SAMHSA afirma:

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• É hora de se aposentar TDAH?
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• Hacking Hatred – O que leva as pessoas a odiar e matar

"Embora tenha havido muita atenção da mídia sobre saúde mental na comunidade militar e veterana, é incrivelmente importante entender que a saúde mental não é apenas uma questão militar – é uma questão humana. As condições de saúde mental afetam nossos filhos, nossos avós e nossos vizinhos. Todos os anos, aproximadamente um em cada cinco adultos – ou mais de 40 milhões de americanos – experimenta uma condição de saúde mental diagnosticável, como depressão ou ansiedade ".

Para aqueles que têm vício, a nossa experiência é que os distúrbios co-ocorrentes, como a depressão ou a ansiedade, ocorrem a taxas mais próximas de cinquenta por cento ou mais. Problemas de saúde mental podem se agrupar, não são diferentes dos problemas físicos.

A Seção de Campanha para Mudança identificou cinco sinais que são avisos de que um amigo precisa de serviços de saúde mental. Nem todas as pessoas que necessitam de cuidados psicológicos exibirão todos esses sinais, mas quanto mais sinais uma pessoa exibir, mais urgente é tentar obter esse cuidado individual adequado. Os cinco sinais são:

• Drug Trials & Data-Based Medicine: entrevistando David Healy
• Lutando com Abuso de Substâncias / Adição durante Gravidez
• Psiquiatria e Recuperação: Complementar ou Competitiva?
• Estando aqui agora: a arte do precioso centro-presente
• Adolescentes e Stress: Habilidades Práticas Práticas

Mudança de Personalidade
Agitação (de raiva a ansiedade)
Retirada (de atividades e / ou outras pessoas)
Pobre autocuidado
Desesperança

Para esta lista, eu também adicionaria abuso de substâncias. Muitas pessoas que sofrem problemas de saúde mental auto-medicam com álcool ou outras drogas. Se um amigo ou colega parece estar abusando de substâncias de maneiras que ele não fez antes, isso também é um sinal de alerta de sofrimento mental. Esses indivíduos necessitam de ajuda imediatamente, pois muitas vezes é possível ajudar uma pessoa com a causa subjacente de sua angústia psicológica antes de se tornar um viciado em toda parte.

Os transtornos de saúde mental não têm nada de que se envergonhar. Eles não são sua "culpa" ou causados ​​por qualquer coisa que você ou seu ente querido fizeram "errado". Muitas vezes, os transtornos de saúde mental têm uma base bioquímica do que pode ser remediado pelo uso curto ou longo prazo da medicação. Em muitos casos, tratamentos de saúde completos aliviarão os sintomas, juntamente com a psicoterapia. Há ajuda e esperança.

Você não pediu para ter um problema de saúde mental, mas você pode e deve pedir apoio no tratamento de seus problemas de saúde mental. Há um grande apoio e muitos tipos diferentes de tratamento de qualidade disponíveis. Procure ajuda se você ou alguém com quem você se preocupa precisa disso.

http://blog.samhsa.gov/2015/03/09/changing-the-story-about-mental-health…

Conheça os Sinais

http://www.cdap.musc.edu/psyaddiction.htm

– Veja mais em: http://www.cliffsidemalibu.com/richard-taite/changing-perspectives-menta…