"Naps, Music, Taking Fussy Kids Outside e liderando uma vida Examinada".

Entrevista de felicidade: Katie Rosman.

Eu não podia esperar para ler o livro de Katie Rosman, Se você conheceu Suzy: Uma mãe, uma filha, um caderno de repórteres, porque lembrei de ler com grande interesse sua peça original para o Wall Street Journal , Over the Internet, Into My Mom's Heart : Destrancando a paixão dos pais e a comunidade que a sustentou. (Além disso, compartilhamos um editor, o que lhe dá um sentimento semelhante a ser da mesma cidade natal!)

Depois que sua amada mãe morreu de câncer, Katie, em seu sofrimento, descobriu que queria saber mais sobre a vida e as escolhas de sua mãe, e porque ela era uma repórter, ela começou a relatar a vida de sua mãe. Esta memória é sobre o que ela descobriu – e também sobre a relação entre mães e filhas, e o que sabemos e não sabemos sobre as pessoas que amamos, além de um pouco sobre o mundo dos instrutores de Pilates e coletores de vidro (as paixões de sua mãe) .

Sempre que leio uma biografia ou um livro de memórias, adoro ver fotos, e você pode ver fotos de Suzy e Katie no site do autor da Katie.

Gretchen: O que é uma atividade simples que sempre faz você mais feliz?
Katie: eu gosto de dormir. Eu gosto de tirar cochilos. Quando um adulto dorme durante o dia, muitas vezes é encarado como preguiçoso e preguiçoso. E eu acho que os pais que trabalham são muitas vezes feitos para sentir que a cada segundo, eles não estão no escritório, devem ser destinados às crianças. Eu amo meus filhos. Mas eu também adoro tirar cochilos.

Se você está se sentindo azul, como você se dá um impulso de felicidade?
Eu gosto de me sentar em um lindo lugar na minha casa por uma janela, colocar música e escrever. Quando está funcionando bem, as palavras despejam da minha cabeça e através da minha ponta dos dedos. Às vezes eu gosto do processo de escrita. Outras vezes eu não: eu luto apesar de saber que do outro lado, vou encontrar clareza e alívio. Às vezes eu adoro escrever. Outras vezes, adoro ter escrito. Ao longo da escrita do meu livro, balancei-me selvagem entre estes pólos. Mas a felicidade sempre veio no final do dia, tanto porque eu estava criando algo com o qual eu me orgulhava e porque estava trabalhando em algumas das questões relacionadas à perda que me atormentava.

Existe algo que você vê pessoas ao seu redor fazendo ou dizendo que acrescenta muito à sua felicidade ou prejudica muito a felicidade?
Quando meus filhos ficam todos trabalhados em uma espuma de frustração e exaustão, eu os andarei (se não for o morto do inverno) pela porta e no nosso quintal. Os sons os distraem. O ar os acalma. Isso ressalta para mim a conexão entre humanos e natureza. Quando voltarmos a entrar na casa, todos estamos sentindo muito melhor.

Você sempre sentiu o mesmo nível de felicidade, ou passou por um período em que se sentiu excepcionalmente feliz ou infeliz? Em caso afirmativo, por quê? Se você estivesse infeliz, como você se tornou mais feliz?
Eu monto na montanha-russa; Estou para cima e para baixo e fui durante a maior parte da minha vida. Eu sou capaz de me libertar mais rapidamente quando envelhecer e entender melhor que os balanços são parte de quem eu sou. Eu posso me lembrar, isso também deve passar.

Você trabalha em ser mais feliz? Em caso afirmativo, como?
Eu acho que trabalho na minha felicidade o tempo todo, embora nem sempre seja um impulso consciente "Vamos ficar felizes!". Eu sou alguém que examina minha vida, que precisa viver uma vida examinada. Meu ímpeto original para dedicar um ano para relatar a vida da minha mãe veio de uma curiosidade pessoal para entender por que ela se havia conduzido diante da morte. Eu precisava entender por minha própria paz mental. E para mim o que é a felicidade. É paz.

* Estou recebendo muita satisfação indireta de ler sobre a renovação da cozinha Sarah Fain em Starfish Envy. Alguma coisa tão deliciosa como boa antes e depois?

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