Novos limites para o tempo da tela infantil: duas horas ou demais?

De acordo com um novo documento de posição da Academia Americana de Pediatria (AAP), crianças e adolescentes gastam uma quantidade verdadeiramente surpreendente de tempo assistindo TV, jogando videogames e usando mídias sociais. O relatório cita estudos anteriores que mostram que o tempo total por dia usando mídia para fins de entretenimento aumenta de cerca de 8 horas por dia em 8-10 anos de idade para um deslumbrante 11 horas ou mais em adolescentes (é difícil descobrir as matemáticas para isso um enquanto ainda deixa tempo para a escola). Mais de 70% dos jovens teriam uma televisão em seu quarto com mais acesso a um telefone ou tablet conectado à Internet. Como muitos pais de adolescentes já sabem, mensagens de texto de 50 a 100 vezes por dia agora são comuns ao ponto de parecer que a última coisa que os adolescentes usam um telefone é conversar. Os adolescentes também relatam que geralmente não possuem regras claras sobre o uso de mídia de seus pais (embora os pais tendem a dar uma conta ligeiramente diferente). Os autores do estudo afirmam que essas preocupações são equilibradas pela evidência de que algumas formas de mídia podem ser positivas e podem melhorar a aprendizagem e as interações sociais.

Em resposta a esses números, a AAP emitiu novas diretrizes sobre o uso da mídia infantil. As diretrizes recomendam que os pediatras, ao ver as famílias em sua prática, fazem duas perguntas específicas sobre o uso da mídia para os pais, a saber: 1) Quanto tempo de tela recreativa seu filho ou adolescente consumem diariamente? e 2) Existe um aparelho de TV ou um dispositivo eletrônico conectado à Internet no quarto da criança?

O relatório também emite recomendações específicas que os médicos devem transmitir sobre o uso de mídia para crianças e adolescentes:

  • O uso total de mídia deve ser inferior a 2 horas por dia
  • Crianças menores de 2 anos devem ser desencorajadas de qualquer uso de mídia
  • TVs e dispositivos conectados à internet não devem estar no quarto da juventude
  • O uso da mídia deve ser monitorado e discutido, e
  • As regras da família sobre o uso da mídia, como nenhum uso durante as refeições, devem ser feitas e modeladas pelos pais

Obter menos atenção da imprensa, mas também contida no artigo, também são recomendações de que os clínicos de atenção primária se envolvem mais ativamente em grupos educacionais e políticos para defender políticas e leis específicas, como a proibição de publicidade alcoólica na televisão (que as crianças não estariam assistindo muito de qualquer maneira se aderir a estas diretrizes).

Após a divulgação dessas diretrizes, muitos pais responderam on-line com algum ceticismo de que esses limites podem ser seguidos realisticamente. Para alguns, é uma questão de saber se essas orientações têm sentido ou não, uma vez que a tecnologia se torna cada vez mais uma parte essencial da vida. Para outros, é uma questão de simples exigibilidade. Como uma pessoa comentou: "Boa sorte com isso!"

De fato, um perigo potencial é que os pais descartarão as diretrizes em conjunto ao invés de tentar impor limites alcançáveis ​​mesmo que estejam um pouco abaixo dos números especificados. Os autores comentaram que as recomendações não devem ser rigorosamente seguidas a cada dia, mas que são mais benchmarks que podem ser aplicados de forma mais flexível. Uma publicação anterior do Dr. Polly Palumbo faz uma pergunta muito boa. Por que duas horas? O que não é um ou três? Eu plantei essa pergunta para dirigir o autor Dr. Victor Shasburger, que respondeu dizendo que o limite vem de uma série de estudos que indicam que muitos dos comportamentos negativos ligados ao uso excessivo de mídia tendem a aparecer em torno desse ponto de corte. "Nós não conseguimos fazer isso", acrescentou.

As mensagens de saúde pública tendem a ser feitas o mais simples possível para evitar confusões. Assim, embora seja fácil criticar a abordagem "one size fits all" para as diretrizes que não diferenciam entre, por exemplo, um 3- e um 17-year-old, há uma compreensão de que algum grau de personalização será ser necessário. Se essas estatísticas bastante notáveis ​​são verdadeiras, no entanto, qualquer esforço concertado para tornar o uso da mídia em maior equilíbrio é uma empresa bem-vinda, e os clínicos de cuidados primários precisam apoiar crianças e famílias para fazer escolhas mais saudáveis.

@copyright por David Rettew, MD

Imagem cortesia de imagerymajestic e freedigitalphotos.net

David Rettew é autor de Child Temperament: New Thinking sobre o limite entre traços e doenças e um psiquiatra infantil nos departamentos de psiquiatria e pediatria da Faculdade de Medicina da Universidade de Vermont.

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