O elemento mais importante de qualquer amizade

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Pesquisas recentes sugerem que as pessoas têm equívocos significativos sobre exatamente quais das pessoas que consideram que os amigos são verdadeiramente seus amigos autênticos (Almaatoug et al., 2016). O estudo revelou que apenas cerca de metade dos participantes identificaram com sucesso seus verdadeiros amigos.

As amizades verdadeiras são medidas pela presença de reciprocidade no relacionamento, o que significa que ambos os indivíduos consideram o outro ser um amigo. É como aquelas pessoas bem-gostadas no escritório ou no campo de jogos, a quem todos consideram um amigo porque podem fazer com que todos se sintam apreciados ou bem-vindos. Se essa pessoa popular é convidada a listar seus amigos, no entanto, ela só pode nomear um punhado de bons amigos, enquanto dezenas de outros podem reivindicá- la como amiga. Ou pense nas pessoas menos bem-gostadas com as quais você trabalha – pode não ter nenhum colega que "reivindique" como amigo, mesmo que eles possam gerar uma longa lista de pessoas que consideram amigos.

Sem reciprocidade, as amizades simplesmente não existem.

Hoje, muitas pessoas medem seu valor e popularidade pelo número de "seguidores", "amigos" e "conexões" nas plataformas de redes sociais. É quase como classificações Nielsen para pessoas. Claro, enquanto um personagem como Hodor do Game of Thrones se tornou um convidado bem-vindo em milhões de casas nas noites de domingo, ninguém poderia esperar que Hodor retribuisse a familiaridade.

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Há um ditado: "Um terapeuta tem muitos pacientes, mas cada paciente tem apenas um terapeuta". Isso reflete a mesma idéia: ninguém pode ser "amigo de todos", especialmente se todos estão clamando pelo amigo dessa pessoa.

Outra descoberta interessante do estudo abordou o poder do "sistema amigo" para efetuar mudanças comportamentais. A maioria de nós experimentou a "inveja do heroi" ou a "inveja das celebridades" ou simplesmente teve problemas com os outros quando éramos jovens. Durante essas fases de desenvolvimento, você pode ter desejado imitar e ser como seu ídolo. Talvez você quisesse seguir sua rotina de beleza ou fitness, vestir-se como eles ou ouvir a música que eles gostaram. Isso pode ser uma parte do desenvolvimento normal (assumindo que você não cai US $ 10.000 em cirurgia plástica para parecer seu ídolo).

Mas um interessante ocorre acontece à medida que amadurecemos. Acontece que, quando tentamos capitalizar as amizades para mudar comportamentos pouco saudáveis, não aprendemos necessariamente apenas observando bons amigos fazer mudanças comportamentais. Na verdade, os pesquisadores descobriram que as mudanças mais efetivas ocorreram quando o "líder" sentiu amizade com a pessoa cujo comportamento ele estava tentando mudar – não o contrário.

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Quando seus pais lhe perguntaram: "Por que você não pode ser mais como seu [amigo / irmão]?" Eles estavam realmente usando uma das tácticas de mudança menos eficazes que poderiam ter escolhido. O que poderia ter sido mais efetivo teria pedido a seu amigo para incentivá-lo a mudar. Quando alguém realmente se preocupa com outra pessoa, o resultado torna-se muito mais importante.

Não há como negar que sobrevivemos e prosperamos com a bondade dos outros. A civilização é o produto da organização social e dos arranjos sociais. Você pode interagir com muitas pessoas em um dia, ser gentil, convidativo e de apoio porque você é um indivíduo caloroso e pensativo. Você está criando as bases para uma amizade, mas até que você e outra pessoa invistam no estabelecimento de uma amizade, vocês são apenas conhecidos. As amizades começam com a reciprocidade, mas , para realmente florescer, elas exigem lealdade, preocupação empática, honestidade, consideração, conexão e confiança. A reciprocidade é o ponto de partida, mas é preciso mais do que isso para que isso dure.

Se você gostaria de alargar o seu círculo de amigos, talvez seja necessário tomar o risco inicial e a ante. Embora a amizade seja certamente muito mais do que uma troca transacional, os vínculos que são construídos sobre o compartilhamento de tempo, recursos e presença são os vínculos que se aprofundam ao longo do tempo.

Referência

Almaatouq, A., Radaelli, L., Pentland, A., & Shmueli, E. (2016). Você é o amigo de seus amigos? Pobre percepção dos laços de amigos que limita a capacidade de promover mudanças comportamentais. PLoS ONE, 11 (3). E0151588. doi: 10.1371 / journal.pone.0151588