O perfeccionismo pode ser perigoso para a sua saúde (às vezes)

O perfeccionismo tem sido associado à má saúde física e ao aumento da taxa de morte, de acordo com um estudo do Dr. Pem Fry.

O estudo seguiu 450 adultos com 65 anos e mais por 6,5 anos. Os participantes completaram um questionário inicial para avaliar seu nível de perfeccionismo e outros traços de personalidade. Participantes com altos escores de perfeccionismo tiveram 51% de risco aumentado de morte em comparação com aqueles com escores baixos.

No entanto, quando os pesquisadores seguiram 385 pacientes com diabetes tipo 2 durante a mesma quantidade de tempo, os participantes com altos escores de perfeccionismo apresentaram 26% menor risco de morte em comparação com aqueles com baixa pontuação.

Do mesmo modo, o perfeccionismo é mais frequente quando não é "necessário"? No caso do diabetes, posso ver como o perfeccionismo pode ajudar a aumentar a adesão ao tratamento médico. E nem todo o "perfeccionismo" é ruim – Eu prefiro ter um dentista que é um perfeccionista do que aquele que não é!

O artigo completo pode ser encontrado aqui: http://www.msnbc.msn.com/id/38170039/ns/health-mental_health/