Procrastinação: um instinto humano básico

Estive fazendo isso por meses. Há algum tempo eu li uma revisão em The New Yorker de um livro chamado "The Thief of Time", uma coleção de ensaios sobre o assunto da procrastinação. Também adiari a compra do livro porque custa US $ 65, mas aproveitei a revisão. No topo, havia um desenho animado com um tipo acadêmico bem vestido estudando com interesse (mas não fazendo nada) um grande incêndio em seu escritório. Um extinguidor de incêndio senta-se ocioso.

Sendo humanos, todos procrastinamos de vez em quando. Por exemplo, meu currículo / bio diz que estou trabalhando em uma memória. E eu sou. O problema com as memórias é que, por definição, "funciona em progresso", e o meu não é exceção. Foi revisado mais de uma vez para agradar as editoras em potencial. (O último procrastinou por seis meses antes de me dizer, com pesar, que eles não estariam publicando.)

Mas de volta à revisão do New Yorker , de James Surowiecki, que está subtitulado: "O que a procrastinação nos conta sobre nós?" Muito, aparentemente. Ele cita um ensaio por uma figura central no estudo da procrastinação, que afirma que arrastar os nossos calcanhares sobre o acabamento de uma tarefa "poderia muito bem ser o impulso humano básico". Isso é um pouco forte, penso eu, mas vou adiar qualquer outra crítica .

O revisor concorda que a procrastinação é um instinto humano básico, e provavelmente tão antigo como as colinas, mas argumenta que a ansiedade sobre isso só surgiu no passado recente, tornando-se um problema quintessencialmente moderno. E muito caro. Os americanos desperdiçam milhões ao não depositarem seus impostos no tempo e não conseguiram se inscrever em planos de aposentadoria 401 (k). Os governos e a indústria não são melhores. Como exemplo, ele cita a falência da GM, o que deveu-se em parte a atrasar decisões difíceis.

Um filósofo define a procrastinação como voluntariamente adiando algo, mesmo que você espere que o atraso seja pior, o que certamente deve contribuir para a ansiedade sobre isso. Em outras palavras, evitar tarefas desagradáveis ​​não nos faz felizes. E aqui é uma conclusão com a qual posso concordar: quando adiamos a fazer algo dizendo que faremos isso depois, não consideramos que a tentação de acabar com isso seja tão forte quanto mais tarde.

As pessoas aprendem com a experiência, é claro, e, portanto, segue-se que sabemos muito bem os riscos de procrastinar e saber que devemos resistir – mas muitas vezes não. Muitos fatores contribuem para o problema: falta de confiança, sonhos irrealistas de sucesso, levando a um planejamento excessivo para evitar o fracasso e uma devoção ao perfeccionismo. Uma mistura complexa de fraqueza, ambição e conflito interno, que termina no que um filósofo chama de "eu dividido" ou o que Otto von Bismarck disse sobre o assunto: "Faust reclamou ter duas almas em seu peito, mas eu abrigar toda uma multidão de Eles e eles discutem. É como estar em uma república. "(Ou o Congresso dos Estados Unidos?)

O que fazer? Por um lado, podemos confiar em ferramentas e técnicas externas para sustentar as partes de nós mesmos que realmente querem trabalhar. O autor cita como um exemplo clássico a decisão de Ulysses de ter seus homens amarrá-lo ao mastro para que ele pudesse resistir às Sirenas que o levariam a dirigir o navio para as rochas. Não estar no mesmo barco com Ulysses, por assim dizer, o homem moderno pode usar dispositivos como definir prazos para ajudar a fortalecer a resolução. Outro seria limitar o número de escolhas que nos precederam. (Quando confrontado com muitas escolhas, o procrastinador crônico muitas vezes acaba por não fazer nada). Em outras palavras, em vez de confiar no nosso próprio poder de vontade, podemos confiar em ferramentas externas para nos fazer fazer o que realmente queremos fazer em primeiro lugar .

Por outro lado, o autor sugere que, antes de se apressar a superar este impulso humano básico para procrastinar, podemos parar de considerar se é às vezes um que deve ser atendido em vez disso. Existem algumas coisas que realmente não valem a pena fazer?

Bom ponto. E então, a questão para mim é, eu realmente quero terminar minhas memórias?

Na minha casa procrastinação tem um nome. É "Doris", como em "Amanhã, Doris", o comentário de Ingrid Bergman a sua empregada na comédia romântica de 1958, "Indiscreta". Na cena de abertura do filme, ela acabou de retornar inesperadamente de férias em Maiorca e sua empregada doméstica Toda sugestão – uma refeição quente, uma boa massagem – é encontrada com a mesma rejeição: "Amanhã, Doris". Durante 50 anos, essas palavras foram sinônimas no vocabulário da minha família com "Não agora. Talvez mais tarde."