Foi para Mumbai para Jessica Simpson e sua equipe no programa de TV Price of Beauty VH1 para encontrar a definição de beleza na Índia. Seu embaixador de beleza para o episódio era uma antiga estrela da Miss India e Bollywood. A primeira parada foi Bollywood, a indústria cinematográfica na Índia, que é considerada o epítome do glamour, da beleza e da moda. É fácil ver o fascínio nos trajes elaborados, dança exótica e cores ousadas. Por que eles pararam por aí? Bollywood, de acordo com o show, é considerada a pista de moda e beleza. Como os americanos, nos voltamos para filmes e mídia para obter nossa definição do que é "atualmente" bonito.
Interessante pensar em como a definição de beleza evolui ao longo do tempo. Olhe para filmes da década de 1930 e 40. Fumar, que já foi considerado glamoroso, não é mais assim. Existe mesmo um empurrão para que seja banido do cinema. A figura curvilínea e de sabedoria de Marilyn Monroe já não é o tipo de corpo que normalmente vemos nos filmes. Assista a Febre do sábado à noite e veja sua reação às modas da década de 1970. Basta olhar para o cinema para vislumbrar o que consideramos bonito, em uma pequena cápsula de tempo.
Então, estava fora para experimentar uma nova forma de yoga chamada "ioga de riso". Se você não está familiarizado com a ioga de riso, vale a pena conferir este vídeo por uma risada. Essencialmente, você cria risos artificiais até que essa risada se torne real (pense em riso enlatado em uma comédia). O riso é uma ótima maneira de aliviar o estresse (para não mencionar uma das dicas para evitar comer emocional no novo livro, 50 maneiras de aliviar-se sem comida ). Ele exerce seus músculos, cria uma resposta química em seu corpo e muda seus padrões de respiração. Se você não fez isso, vale a pena tentar. Você pode se sentir um pouco bobo no início, mas não pode deixar de apreciar o sorriso que ele produz.
http://www.laughteryoga.org/
http://www.laughteryoga.us/
O que é uma beleza universal, não importa em que país você está? Seu sorriso. Jessica esteve envolvida na Operação Sorriso por seis anos. O Operation Smile é uma organização que oferece às crianças operações com fissuras palatadas. Em questão de 45 minutos, o palato fendido de uma pequena menina foi transformado. Surpreendentemente, parece tão pouco tempo mudar drasticamente uma vida. A menina que eles visitaram não seria mais alguém que cobria seu rosto sempre que ela saiu. De acordo com o show, a taxa de paladar fendido é alta na Índia, aproximadamente um em cada quinhentos.
É um bom lembrete quando você está obcecado com seu peso, suas coxas ou outras partes do corpo, que você pode estar apenas aceitando um dos seus melhores recursos de beleza.
Eles encerraram o show caminhando pelo tapete vermelho na Índia, não vestida com um vestido Carolina Herrera ou Monique Lhuillier, mas na henna tradicional e um sari elaborado e de beadwork.
O amigo de Jessica resumiu sua experiência na Índia para ser como entrar em uma "caixa de jóias". A percepção de Ken Paves era que a beleza na Índia não é sobre vaidade, mas uma coleção de sua história, celebração de sua vida e de onde você vem. Tão verdade que pessoas bonitas, em geral, sabem quem são e integram a sua história e cultura em sua vida habilmente.
Ansioso para a próxima semana. Eles viajam para um lugar onde "gordo é lindo". Bem-vindo a uma tribo na África …
Pelo Dr. Susan Albers, psicóloga e autora de 50 maneiras de aliviar-se sem alimentos, comendo conscientemente, coma, beba e comente e comente com atenção 101. www.eatingmindfully.com
