O Zen do Amor

Fonte: One Dollar Photo

Você é uma pessoa boa ou má? Se você diz que você é ruim, você certamente deve admitir que mesmo você fez bem no passado. Se você se mantém em maior estima e se declara ser bom, você, sem dúvida, admitirá ter feito algo ruim no passado. Todo mundo sabe que os seres humanos têm o potencial de ser bons e maus, dependendo de que lado é nutrido, pela nossa cultura, nosso ambiente pessoal e nós, o indivíduo. Os americanos e especialmente os psicólogos dão peso desproporcional à última condição. Eu certamente sou culpado, achando fascinante por que alguns se tornam bons ao ter visto e recebido pouco disso, aumentando como flores de lótus de terrenos enlameados. Como isso é feito?

Resiliência. Coragem. Fé. Otimismo. Muitas respostas levam à mente, mas nenhum único parece atingir a marca. Eu nem sei por que eu mesmo consegui deixar o caminho do sofrimento da minha família que se espalhou de geração em geração. Eu não acho que estava repleto de qualidades maravilhosas como mencionado acima; Eu sei que não era otimista. Eu só queria viver e desejava a libertação, o que acabou por me levar a escrever sobre a felicidade. ¹ Eu acho que todos nós compartilhamos esse anseio. A semente para a transcendência está em todos nós.

No que diz respeito à nossa natureza inata, vamos tomar isso: Não somos ratos. Os ratos não são sociais até onde outros ratos vão, mas vagam as noites sozinhos por comida e abrigo, tentando superar outros ratos. Nós, por outro lado, somos motivados não apenas pelo nosso desejo de substituir o outro, mas pela empatia e preocupação pelos outros. Gerd Gigerenzer, autor de Gut Feelings e pesquisador no campo da intuição humana, escreve:

"Nós doamos sangue para estranhos, contribuímos para a caridade e punimos os violadores das normas sociais … Em contraste com outros primatas, nós, seres humanos, não só damos e compartilhamos fora de nossas famílias, nem quando compartilhamos revela-se caro, mas podemos nos irritar se alguém não . " ²

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Estudos mostram que as pessoas não maximizam seu ganho, mesmo quando claramente poderiam. Em um chamado jogo de ultimato , duas pessoas que não se vêem e não se encontrarão novamente foram feitas um proponente ou respondedor. Se ambos concordarem com um valor entre US $ 0 a US $ 10, ambos manterão o dinheiro. Se eles não concordam, nenhum dos jogadores recebe nada. Era surpreendente que ambos os jogadores estivessem mais preocupados com a equidade do que com os interesses próprios. E os jogadores que se sentem tratados injustamente, preferem se afastar com nada antes de tomar uma quantia injusta. Gigerenzer conclui que todos nós temos capacidade de altruísmo, sem precedentes no mundo dos primatas. ³

Qualquer um, concluindo, pode aproveitar essa capacidade sem precedentes. Se você deseja tornar-se mais poderoso, você pode seguir essa rota. Se você anseia por reivindicar seu atributo inerentemente humano ao amor além de qualquer razão, você também pode seguir essa rota. O ponto é: você pode transcender os perímetros definidos de sua vida particular. Você pode aprender a abrir seus olhos, mudar o curso espontaneamente e se tornar gentil quando ninguém nunca mostrou como ser gentil. Isto é como você é humano. Capaz das piores atrocidades; capaz de ter gentileza de atos sem sentido.

Não estou sugerindo que possamos nos sentar e escolher entre tomar o caminho mais ou menos espancado da vida. Eu não acho que somos tão cerebrais (veja o blog: Seu cérebro é como um fígado). Mas todos podemos deixar de nos encher de um anseio por amor e abster-nos de nos encontrar menos do que o nosso potencial humano. O truque depois disso não é esperar por um milagre, uma mudança de condições externas, um príncipe num cavalo branco que vem ao resgate. Nosso potencial humano ocorre apenas quando crescemos para ser homens e mulheres, assumindo responsabilidade, recusando-nos a ser vítimas. O ressentimento e a passividade não são conhecidos por fornecer o terreno fértil para a mudança. Ainda não compreendo completamente como chegamos à luz, mas uma vez que desejamos a luz e começamos a girar em direção a ela, parece que estamos a caminho. O Zen of Love não pode ser uma coisa, um passo ou segredo o código. Só pode ser nosso próprio potencial, interceptando oportunidades a serem encontradas em todos os lugares, na água mais escura e no solo mais úmido.

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1. www.AUnifiedTheoryofHappiness.com
2. Gerd Gigerenzer (2008). Gut Feelings: A Inteligência do Inconsciente. Nova York: Penguin Books, p. 66-67.
3. Ibid, 68.

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© 2015 Andrea F. Polard, PsyD. Todos os direitos reservados.

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Fonte: Sounds True Publishing