A comunicação carinhosa – incluindo, é claro, beijos – tem sido considerada como importante e produtiva.
Tal carinho tem sido considerado uma das três necessidades humanas fundamentais (Schutz, 1958). Meu próprio trabalho documentou que a comunicação afetuosa é indicativa de compromisso e satisfação relacionais (Horan & Booth-Butterfield, 2010) e nos ajuda a entender as respostas às transgressões dos parceiros (Horan, 2012). Kory Floyd, do Arizona State, estudou programaticamente e revelou os benefícios fisiológicos da comunicação afetuosa.
Um desses estudos, focado em beijinhos de parceiros românticos, será revisado aqui. As descobertas constituem um caso surpreendente para mais beijos entre parceiros.
O que Kissing faz por nós
Floyd e seus colegas queriam entender como os aumentos na freqüência com que os parceiros românticos se beijavam relacionavam seus indicadores gerais de estresse e bem-estar. Para esse fim, estudaram casais, casados e namorados, que viveram juntos em tempo integral. Durante um período de seis semanas, a metade dos casais foi instruída: "Nas próximas 6 semanas, gostaríamos que você e seu cônjuge ou parceiro romântico se apresentem mais freqüentemente do que você faz normalmente. No início, você pode reservar alguns minutos por dia especificamente para se beijar. Ao longo do tempo, você provavelmente descobrirá que se torna uma parte mais rotineira de como você interage. O ponto é que vocês dois se beijem com mais frequência e por longos períodos de tempo do que você normalmente faz agora ".
Embora uma série de fatores tenham sido examinados, as principais diferenças foram observadas entre os participantes do estudo em relação à satisfação do relacionamento, ao estresse e ao colesterol. Especificamente, ao longo do período de seis semanas, indivíduos que aumentaram a freqüência de beijar relataram tanto níveis mais baixos de estresse quanto maiores níveis de satisfação no relacionamento. E, o que é mais importante, suas avaliações fisiológicas do colesterol, através de tiragem de sangue, também diminuíram.
Os resultados ressaltam ainda a importância de beijar nos relacionamentos. A diminuição dos níveis de colesterol foi um achado especialmente significativo dado as complicações de saúde associadas ao colesterol. Na verdade, os profissionais de saúde recomendam regularmente que as pessoas trabalhem para diminuir os níveis de colesterol através da dieta e do exercício. As conclusões aqui sugerem que um comportamento adicional, e potencialmente mais divertido, na forma de beijar, pode ser adicionado a essa lista.
Na próxima vez que você estiver estressado, considere fazer algum tempo para o seu parceiro para uma sessão de treinamento potencialmente produtiva.
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Floyd, K., Boren, JP, Hannawa, AF, Hesse, C., McEwan, B., & Veksler, AE (2009). Beijando em relacionamentos marciais e de coabitação: efeitos nos lipídios sanguíneos, estresse e satisfação do relacionamento. Western Journal of Communication, 73 , 113-133. doi: 10.1080 / 10570310902856071
Horan, SM (2012). Teoria da troca de afeição e percepções de transgressões relacionais. Western Journal of Communication, 76 , 109-126. doi: 10.1080 / 10570314.2011.651548
Horan, SM, & Booth-Butterfield, M. (2010). Investir no carinho: uma investigação da teoria do intercâmbio de afeição e das qualidades relacionais. Comunicação trimestral , 58, 394-413. doi: 10.1080 / 01463373.2010.524876
Schutz, W. (1958). FIRO: Uma teoria tridimensional do comportamento interpessoal . Nova York: Rinehart.
