Os homens também têm hormônios

Este é provavelmente um artigo de som muito sexista, então, se você quiser economizar algum tempo, basta me chamar de sexista agora e seguir seu caminho. Mas se você quiser ficar por perto, vou falar sobre os homens e a neuroquímica da agressão.

Em The Grapes of Wrath quando o Dust Bowl está secando a terra e os bancos estão impedindo os agricultores, John Steinbeck escreve: "E as mulheres foram rapidamente, silenciosamente de volta às casas e reuniram os filhos à frente deles. Eles sabiam que um homem tão doido e tão perplexo pode se transformar em raiva, mesmo em pessoas que ele ama. "Sempre achei isso uma observação perspicaz, e cheguei a aprender que existe uma base biológica para essa raiva. É tudo sobre hormônios.

Os garotos gostam de falar sobre as mulheres agindo emocionalmente irracionais por causa de seus hormônios, dizendo coisas como "Oh, ela está apenas chateada porque ela é PMSing" ou talvez "isso é apenas os hormônios falando". Mas os homens também têm hormônios. E enquanto os hormônios masculinos não variam de forma cíclica mensal, sua irracionalidade hormonal pode ser tão previsível.

O hormônio de interesse aqui é a testosterona. Esta é uma simplificação excessiva dos efeitos da testosterona, mas basicamente faz com que você se sinta mais poderoso e enérgico. É um bom sentimento. Isso também causa maior desejo sexual. Muitas vezes as pessoas pensam que a testosterona causa maior agressão, mas na verdade é mais do contrário. O aumento da agressão leva ao aumento da testosterona.

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Importantemente, os níveis de testosterona dos homens são afetados pela posição social. Isso é mais fácil de entender nos gorilas (e outros primatas não humanos), porque eles têm sociedades mais simples, mas eles têm basicamente a mesma neurobiologia, então a maioria das coisas se aplica a nós. Nos gorilas há uma ordem pecking. O macho alfa tem a maioria de testosterona, e começa a dormir com todas as bonitas gorilas. Existe toda uma hierarquia de dominância. Se você quiser subir a escada você precisa se provar em uma briga. Quando dois gorilas lutam, o vencedor recebe um impulso de testosterona enquanto o perdedor sofre uma diminuição da testosterona. Curiosamente, o macho alfa não passa a ser alfa porque ele tem mais testosterona, mas vice-versa. Ele obtém mais testosterona porque ele prova ser um macho alfa ao vencer lutas.

Nos humanos, as derrotas sociais geralmente não perdem uma briga, mas os efeitos na testosterona são os mesmos. Talvez você perca seu emprego ou fique envergonhado na frente de seus colegas. Talvez você tenha perdido o jogo de softball da empresa, ou sua equipe de esportes preferida perdeu. Todos estes são exemplos de derrota social, e se você os experimentar, então a sua testosterona cai.

Infelizmente, quando os níveis de testosterona de um cara caem, ele se sente tipo de susto. Ele se sente menos poderoso e tem menos energia. Pode até afetar seu desejo sexual. A maioria dos indivíduos conhece esse sentimento, mas não o reconhece como causado pela mudança de hormônios. Eles só sabem que a maneira mais fácil de lidar com o sentimento é afirmar seu domínio sobre outra pessoa.

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Afirmar seu domínio através da luta ou grito ou jogos de vídeo ou esportes ajuda a aumentar a testosterona e estabiliza seu humor. Agora, obviamente, algumas formas de aumentar a testosterona são mais construtivas do que outras (como exercício, por exemplo), mas quando seus hormônios estão mudando, é muito pedir para ser completamente racional. Não estou dizendo que esta é uma desculpa para que os homens atuem como idiotas quando perdem o emprego ou ficam envergonhados; Só estou tentando explicar o impulso.

Se você é uma mulher e fica chateada quando eles culpam suas emoções em seus hormônios, eu não recomendo usar essa informação em seu próximo argumento com um cara: "oh, você está apenas bravo comigo porque perdeu seu emprego" ou "você é apenas hormonal porque esses adolescentes te derrotaram no basquete". Só conseguirá torná-los mais perturbados (ser insultado é uma forma de derrota social). Todos nós experimentamos as mudanças de outras pessoas nos hormônios como "humor irracional", mas experimentamos nossas próprias mudanças hormonais simplesmente como "realidade". Se você é um cara, espero que isso lhe dê uma melhor compreensão de como suas próprias emoções funcionam, e mais compaixão em relação à forma como as mulheres se sentem quando seus hormônios estão mudando. Em última análise, essa é a coisa mais importante para o bem-estar: uma melhor compreensão de nós mesmos e mais compaixão em relação aos outros.

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