New York City pode o sonho de um adolescente – e o pesadelo dos pais. Um playground maciço com infinitas possibilidades e perigos imprevistos.
Em minhas oficinas de pais de Nova York, os pais de adolescentes inevitavelmente aparecem mais estressados. Quem pode culpá-los? Compare NYC para outras cidades dos EUA e você descobrirá as estatísticas da mente-soprando:
NYC tem:
Isso significa que o adolescente médio em Nova York viaja mais e mais rápido em menos tempo do que um adolescente suburbano pode fazer um passeio para o Walmart. Em um instante, os adolescentes de Nova York são transportados a quilômetros de casa, depositados em diferentes bairros e comunidades, e deixados sem supervisão, e muitas vezes, sem equipamento.
Fale com qualquer pai de um adolescente que tenha chegado no metrô errado e surgiu em uma estranha terra nova. A casa de chamada de telefone em pânico é assim:
KID: Mãe, estou perdida.
MOM: onde exatamente você está?
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KID: Eu não conheço!
Enquanto NYC oferece oportunidades emocionantes para os adolescentes, pode ser um fiasco nervoso para os pais. Como psicoterapeuta, palestrante e autor que passou 25 anos trabalhando com adolescentes e suas famílias em Nova York, não estou defendendo a criação de helicópteros ou questionando o movimento de miúda livre, estou fazendo campanha pelo senso comum.
A lista de verificação a seguir é destinada a orientar e inspirar a discussão entre os pais de Nova York. Naturalmente, os adolescentes têm temperamentos e personalidades únicos, assim como os pais têm diferentes estilos e abordagens parentais. Esta lista de melhores práticas abrange todas as preocupações das áreas para os pais de Nova York e conclui com uma lista de programas da NYC para adolescentes.
As 7 melhores práticas para pais em Nova York
1. Viajando em Nova York
Ao contrário dos pais de crianças em idade escolar primária, que pastoreiam seus pequenos queridos de porta a porta, os pais de alunos do ensino médio e médio enfrentam um enigma: quanto independência permitimos?
Comece pendurando um mapa de vizinhança no quarto do seu filho com pontos importantes claramente marcados: casa, escola, apartamentos de amigos, etc. Em seguida, adicione um mapa de ônibus e metrô e reveja as opções de viagem. Deixe seus filhos assumir a liderança. Experimente algumas corridas de teste no bairro e se concentre em construir a confiança e a auto-confiança de seu filho.
Lembre-se, a ansiedade é contagiosa. Seja brincalhão e leve. Você também pode fazer-nos as muitas aplicações de viagens MTA ou NYC. Se o seu filho tiver um smartphone (discutiremos isso mais tarde), um dispositivo de rastreamento pode ser um salvavidas se ele ou ela se perder.
2. Emergências parentais
Quer se trate de chaves de casa perdidas, interrupções de energia ou ladrões de escola, prepare seu filho com uma lista de verificação "Problema / Solução" para eventos imprevistos. Por exemplo:
Para obter uma lista completa de preparativos de emergência para revisão com sua família, tome um momento e visite: NYC Emergency Management
3. Envolvimento escolar:
Coloque o horário escolar de seus filhos em uma área comum, inclua informações de contato para deanes, professores e conselheiros de orientação. Visite o portal dos pais da escola, continue com os eventos. Participe de reuniões de PA e conferências de pais e professores. Se o seu filho está lutando academicamente, considere uma avaliação para incapacidades de aprendizagem não verbais (veja " Três sinais, seu filho tem deficiências de aprendizagem "). Acomodações, tais como tempo prolongado em testes, suporte de sala de recursos, tutoria menor estresse acadêmico e aumento de desempenho.
4. Centros e programas para jovens
Se a sua escola não tem programas, clubes ou equipes depois da escola, confira seu centro juvenil local. Os adolescentes desejam liderança, modelos de papel adultos positivos e habilidades para construir confiança e auto-estima. Jogar em uma equipe de esportes, aprender um instrumento ou desenvolver talentos artísticos pode fazer uma grande diferença. Uma lista de centros e programas está abaixo.
5. Festas e Sleepovers
Evite festas ou pijamas sem supervisão. Se você se inclinar para os desejos do seu filho e concordar com uma festa ou pijamas, supervisione você mesmo ou entre em contato com os pais responsáveis. Melhor ainda, conheça os pais supervisionadores em pessoa quando você deixar o seu filho.
Os adolescentes podem ser excelentes manipuladores e raramente consideram as conseqüências de suas escolhas. Pais da Nova York já ouviram histórias de um adolescente cujos pais confiavam que ele fosse deixado em casa sozinho. Depois que seus pais saem, os adolescentes levantam convidados nas mídias sociais e, de repente, dezenas (às vezes centenas) de adolescentes para aparecer em sua casa. Se a polícia for chamada, os donos da casa (sim, mãe e pai) são responsáveis por todas as responsabilidades e podem ser presos e cobrados.
6. Telemóveis
Os celulares básicos podem ser uma benção para os pais de Nova York. Você pode acompanhar seu filho, ligue para o seu filho. Se houver uma emergência, seu filho pode entrar em contato com você ou com a polícia.
Os smartphones, por outro lado, estão rapidamente se tornando a principal fonte de conflito nas famílias. Mais e mais pesquisas estão surgindo sobre o efeito negativo dos smartphones em adolescentes. Devido às suas qualidades viciantes e ao seu impacto no comportamento e na inteligência emocional (ver " Como a tecnologia diminui a inteligência emocional em crianças "), muitas escolas e educadores, mesmo CEOs de empresas de tecnologia, estão proibindo-os de seus próprios filhos até os 16 anos de idade.
" Wait Until 8th " é um movimento nacional para manter os telefones inteligentes fora das mãos dos filhos até a 8 ª série. Bottom line: não existe uma boa razão para um adolescente da NYC transportar um computador de bolso de US $ 800 + quando um simples telefone celular fará. Se você decidir que seu filho precisa de um telefone inteligente, esteja preparado para fornecer estrutura e limites (consulte " Veja 3 erros com a tecnologia dos pais ")
7. Drogas e álcool
A epidemia de opiáceos agora está atingindo as escolas de Nova York (ver The Daily News ) e o abuso de drogas prescritas entre os adolescentes está aumentando a taxas alarmantes. No entanto, muitos pais ainda não têm ideia sobre o abuso de substâncias de seus filhos. Os adolescentes em Nova York têm acesso a drogas poderosas e potencialmente perigosas, como xanax ou adderall, por apenas $ 2 por pílula.
Se sua família tiver um histórico de abuso de substâncias, seu filho está em alto risco de dependência. Fique alerta. Mantenha um diálogo com seus filhos, adicione um teste de drogas aos seus psiquiátricos anuais. Seja vigilante. Você não pode ser um bom pai sem fazer escolhas impopulares. Faça tudo o que puder para evitar que seu filho vagueie para uma multidão errada. Se as intervenções falharem, e seu filho está em perigo, não hesite em considerar um internato (consulte " Conselhos da escola de embarque para pais ").
3 maiores erros de pais
1. Demasiada liberdade
Limitar o limite é o comportamento típico do adolescente. Por falta de frustração, os pais desistem ou se afastam, causando comportamentos ruins ou perigosos para não serem supervisionados. Os adolescentes ainda precisam de estrutura, limites e limites. Internet ilimitada, jogos, obsessões de mídia social, toques de recolher relaxados, ignorando o uso de drogas ou álcool certamente preparam o cenário para maiores problemas no futuro do seu filho.
2. Não conhecer os amigos do seu adolescente
Lembre-se do velho ditado: "Mostre-me seus amigos e eu vou mostrar seu futuro." Faça um esforço para conhecer os amigos do seu filho. Incentive seu adolescente a convidá-los. Hospede um get-to-together, sleepover ou conduza seu filho e seus amigos para um evento. A maioria dos pais pode detectar problemas quando vêem isso. Se sentir que um amigo é uma influência negativa, converse com seu parceiro ou conselheiro escolar sobre possíveis intervenções.
3. Perder o toque
Quando as famílias se afastam e os pais perdem o contato com seus adolescentes, aterram em uma categoria de risco mais alto para resultados negativos. Tenha reuniões familiares semanais, planeje passeios familiares e férias, se você sente que seu filho está lutando, gaste mais tempo com ele ou ela. Mantenha contato, fortaleça seu relacionamento; tais pequenos passos são a via expressa para uma melhor comunicação entre crianças e os pais. (Se você pensa que seu adolescente está deprimido, veja " Três sinais de sua terapia para jovens necessidades adolescentes ")
O melhor do melhor: recursos para pais de adolescentes em Nova York
Há muitos programas para adolescentes em Nova York, aqui estão os programas mais destacados com os quais trabalhei. Se você teve excelentes experiências com outros programas para adolescentes, envie-me um e-mail e os adicionarei à lista.
Programas Teen Abuse de Substância:
Centro de Vida: (212) 712-8800 226 East 52nd Street, NY, NY 10022
Centro de Realização (212) 627-9600 19 Union Sq. West, NY, NY 10003
Centros adolescentes para diagnóstico de aprendizagem:
The Yellin Center (646) 775-6646 104 West 29 St, NY, NY 10001
Brooklyn Learning Center (718) 935-0400 142 Joralemon St, BK, NY 11201
Teen Gender & LGBTQ Support:
O Centro (212) 620-7310 208 West 13 St, NY, NY 10011
Teen Counseling & Health Centers
The Door (212) 941-9090 121 6th Ave, NY, NY 10013
Mt. Sinai Adolescent Center (800) 637-4624 312 East 94 St, NY, NY 10128
Columbia Day Program (18+) (212) 305-6001 51 West 51, NY NY 10019
Recursos para adolescentes
Hotline: (800) LIFENET (800-543-3638)
Site do Teen Resource NYC
Hospitalização de emergência psiquiátrica
Programa Integral de Emergência Psiquiátrica do Hospital Bellevue (CPEP)
Grupos de habilidades sociais para adolescentes :
Sean Grover, LCSW (212) 727-0488 41 East 11th Street, 4º andar
Para recursos adicionais, visite www.seangrover.com
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