Os Sete Cs Para Cumprir Suas Resoluções De Ano Novo

Estas sete coisas ajudarão você a cumprir sua resolução de ano novo de 2018

“Você nunca é velho demais para definir outro objetivo ou sonhar um novo sonho.” CS Lewis

Fonte: Fonte: Kristin A. Meekhof

Esta é a época do ano em que definir uma resolução de ano novo de 2018 é um tópico popular. Muitos estão conversando sobre o estabelecimento de metas com os outros ou silenciosamente. Quaisquer que sejam seus objetivos ou sonhos para o próximo ano, manter essas sete coisas em mente pode apenas ajudá-lo a obter algumas vitórias para você.

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Sete coisas a considerar ao definir sua resolução de ano novo de 2018:

1. Convicção : Seu objetivo deve ser algo que você acredita ser o melhor para você. O plano para o seu colega pode encaixá-los perfeitamente, mas por qualquer motivo não é adequado para o seu estilo de vida. Se você não está convencido de que este é o objetivo certo para você, então as chances são de que a dúvida acabará por anular sua capacidade de alcançar o objetivo.

2. Capacidade : verifique se você tem capacidade para realizar a resolução e dentro de um prazo razoável. Por exemplo, se seu objetivo é correr uma maratona em oito semanas e você nunca correr uma milha, então isso pode não ser um sonho realista. Claro, sempre há exceções para qualquer regra, mas também não se prepare para o fracasso.

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3. Coragem : A escolha de um novo caminho, em vez disso, por razões pessoais ou profissionais, pode ser preenchida com medo e angústia. É preciso muita coragem para estabelecer essa nova jornada. Por exemplo, talvez tenha coragem de pedir ajuda. Reconhecer que a coragem do papel pode desempenhar na manifestação de seus objetivos é importante.

4. Clareza : Seja claro sobre seu objetivo. Às vezes as resoluções não funcionam porque são vagas, como “quero me sentir melhor”. Pergunte a si mesmo se deseja melhorar sua vida profissional ou pessoal e, em seguida, fique ainda mais claro sobre os resultados que deseja ver. . Ter uma imagem clara do resultado que você deseja irá ajudá-lo a concentrar sua atenção em algo muito específico.

5. Compaixão : Como você provavelmente sabe, as coisas raramente acontecem como planejado. Você pode passar horas pesquisando e desenvolvendo um plano de ação para ajudá-lo a manifestar seu objetivo e, em seguida, algo imprevisto ocorre. Mostre-se alguma compaixão ao longo do caminho e seja gentil com as mensagens que você mesmo envia. Você pode precisar ajustar as coisas e modificar seu objetivo, mas afastar-se completamente pode não ser a resposta.

6. Conexão : Sempre que você está embarcando em uma nova jornada, ajuda a se conectar com pessoas que estão na mesma jornada ou que conseguiram atingir sua meta. Ao entrar em contato com eles, você pode aprender algumas lições valiosas que ajudarão você a atingir sua meta e, ao se conectar com outras pessoas, elas podem inspirá-lo a manter o foco quando as coisas ficarem difíceis.

7. Compromisso : Embora isso possa parecer óbvio, se você não puder dedicar o tempo necessário para permanecer comprometido com seu objetivo, é provável que você não seja bem-sucedido. Manifestar um resultado desejado geralmente exige muito esforço (literal e figurativamente) e tempo. Raramente, as coisas surgem apenas magicamente, então um compromisso com a sua resolução é a chave para o sucesso.

Esta é a sua hora de perguntar a si mesmo o que deseja para o próximo ano em sua vida pessoal e profissional. Buscar uma nova direção exige coragem, então seja compassivo com as mensagens que você está enviando ao longo do caminho e não tenha medo de pedir ajuda.

Kristin A. Meekhof fornece treinamento individual e oferece uma série simples de 31 dias para manifestar seus sonhos para inspirar os indivíduos a manter suas resoluções de 2018. Kristin também é assistente social, palestrante e co-autora de um mestrado licenciado do best-seller “Guia da Viúva para a Cura”, com os resumos de capa do Dr. Deepak Chopra e Maria Shriver.