Os pais podem tomar medidas para promover a recuperação de seus estudantes universitários.
“Mãe, eu fui internado em um hospital psiquiátrico”.
Estas são as últimas palavras que qualquer pai ou mãe espera ouvir depois de mandar seu filho para a faculdade, mas os pais estão ouvindo-os a um ritmo crescente. Internações psiquiátricas para estudantes universitários triplicaram nas últimas duas décadas. Eu testemunhei esse aumento no centro de aconselhamento da faculdade onde eu tenho trabalhado desde 1993. Eu também vi as maneiras poderosas que os pais podem intervir para promover o bem-estar e a recuperação.
Por que as taxas de hospitalização psiquiátrica aumentaram? Uma possível explicação para esse aumento é que os estudantes estão passando por problemas de saúde mental em um ritmo muito mais alto. Um dos três estudantes universitários foi diagnosticado ou tratado por um distúrbio de saúde mental no ano passado. Um dos dez alunos considerou seriamente o suicídio e 1,7 por cento dos estudantes tentaram o suicídio.
Que tipos de problemas levarão um estudante a um hospital psiquiátrico? Alguns estudantes vão ao hospital voluntariamente quando estão se sentindo suicidas e querem estar em um ambiente seguro para começar o tratamento. Outros podem ser internados involuntariamente no hospital quando são julgados como um perigo para si mesmos e não vão entrar no hospital, como alguém que está tendo um episódio psicótico e ouvindo vozes dizendo que eles se machucam. Problemas com dependência e transtornos alimentares também podem levar alguém ao hospital se suas vidas forem consideradas em risco.
O que você deve fazer se seu estudante universitário estiver em um hospital psiquiátrico? Você pode ser uma tremenda fonte de apoio para seu filho durante esse período estressante. Idealmente, seu filho assinou um comunicado de liberação de informações, permitindo que você se envolva no planejamento do tratamento e nos cuidados pós-hospitalização. A maioria dos hospitais incentivará a colaboração dos pais, uma vez que estudos mostram que as pessoas correm maior risco de suicídio durante os meses pós-hospitalização psiquiátrica. O apoio da família, amigos e prestadores de cuidados é essencial.
Aqui estão os passos que você pode seguir para ajudar.
- Vá ao hospital e conheça seu filho e a equipe de tratamento . Aprenda sobre os problemas que seu filho está passando – depressão, ansiedade, transtorno bipolar, psicose, transtorno alimentar ou abuso de substâncias. Discuta onde seu aluno pode se recuperar melhor depois de sair do hospital – a universidade ou em casa. As internações hospitalares podem ser muito curtas, em poucos dias, portanto, as decisões precisam ser tomadas rapidamente. Se você não puder chegar ao hospital a tempo para a alta, organize-se para falar com a equipe por telefone. Na universidade onde eu trabalho, tenho visto muitos estudantes retornarem à escola depois de uma hospitalização. Outras faculdades podem ser mais restritivas sobre se seu filho pode retornar à escola imediatamente. Um representante no reitor do escritório de estudantes pode fornecer mais informações sobre a política do campus.
- Garanta que seu filho tenha o atendimento de saúde mental que atenda às suas necessidades pós-hospitalização . Alguns alunos se beneficiam de um programa intensivo de acompanhamento ambulatorial após uma hospitalização, onde podem participar de um programa de três horas, três vezes por semana, que inclui terapia individual, terapia em grupo e consulta psiquiátrica. Outros podem retornar ao tratamento anterior, encontrando-se com um terapeuta e / ou um psiquiatra para visitas regulares de acompanhamento. Idealmente, seu filho deve consultar um profissional de saúde mental dentro de uma semana após a alta. Se seu filho permanecer no campus, saiba que nem todas as escolas fornecem serviços para alunos com problemas mais complexos. Você pode precisar trabalhar com um gerente de caso do campus para encontrar cuidados de saúde mental fora do campus.
- Trabalhe com o reitor do escritório dos alunos para tratar de questões acadêmicas . Se seu aluno está saindo para o semestre, eles precisarão obter cartas de seus provedores de cuidados de saúde mental para se retirarem do semestre. Se seu aluno estiver na escola e quiser reduzir a carga horária, ele também precisará obter cartas que o apoiem.
- Incentive seu filho a se registrar no centro de recursos de deficiência da escola . O centro de recursos para pessoas com deficiências pode fornecer treinamento acadêmico e apoio para o seu filho à medida que ele se adapta à volta à escola. Dependendo do problema de saúde mental do seu filho, eles podem fazer testes em um ambiente silencioso com tempo adicional.
- Estabeleça como você fornecerá apoio emocional . Se o seu filho voltar para casa, você desejará que ele busque tratamento e também mantenha a estrutura por meio de trabalho, trabalho voluntário ou aulas on-line. Se seu filho está na escola, você pode querer visitar nos finais de semana até saber que eles estão resolvidos. Descubra como você pode aumentar o contato telefônico. Pergunte ao seu aluno o nome de um amigo para o qual você pode ligar caso esteja tendo problemas para entrar em contato com ele. Peça ao seu filho que assine um formulário de liberação de informações com o terapeuta e / ou psiquiatra para que todos possam colaborar e compartilhar informações para promover a recuperação.
- Cuide-se . Este é um momento extremamente estressante para você. Mantenha seu horário de sono e alimentação. Identifique amigos e familiares que você pode alcançar para obter suporte. Procure aconselhamento ou participe de um grupo de apoio através da Aliança Nacional para Doenças Mentais (nami.org) ou da Aliança de Apoio à Depressão e Bipolar (dbsalliance.org) se você estiver com dificuldades ou precisar de aconselhamento.
Lembre a si e ao seu filho que as pessoas se recuperam de problemas de saúde mental com terapia e / ou medicação, bem como abordagens de estilo de vida, incluindo forte apoio social, alimentação saudável, exercícios, meditação e evitar drogas. Nos meus anos de prática, tenho visto alunos se recuperarem de duas ou três internações e levarem uma vida feliz e produtiva. Alguns até entram no campo da saúde mental e invocam suas experiências para entender e ajudar os outros. Ensine a seus filhos que, mesmo quando se sentem engolidos pela escuridão, há esperança e luz ao virar da esquina.
Meu livro, The Campus Cure: Guia dos Pais para Saúde Mental e Bem-Estar para Estudantes Universitários, foi recentemente lançado d.
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