Universidades carinhosas

Distúrbios mentais aumentando em faculdades em todo o mundo.

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Um consórcio de pesquisadores internacionais está investigando a prevalência de transtornos mentais comuns entre estudantes universitários de todo o mundo. Eles querem aprender mais sobre os fatores de risco e documentar as necessidades de suporte dos alunos nos EUA, Bélgica, Espanha, França, Irlanda, Austrália, Hong Kong, Portugal, México e África do Sul.

Um estudo recente conduzido em 26 campi universitários revelou que dezessete por cento dos estudantes sofria de depressão, quatro por cento tinham transtorno do pânico, sete por cento de ansiedade generalizada, seis por cento de ideação suicida e quinze por cento relataram automutilação não-suicida.

Cerca de vinte e quatro por cento dos estudantes em países de renda alta recebem os cuidados de saúde mental de que necessitam, mas apenas oito a onze por cento recebem ajuda nos países em desenvolvimento.

Janine Roos, pesquisadora da Universidade da África do Sul, descobriu que doze por cento sofrem de depressão, quinze por cento de ansiedade e vinte e quatro por cento e meio relataram ideação suicida nas duas semanas antes de serem entrevistadas. Enquanto as universidades sul-africanas têm serviços de aconselhamento com profissionais, os serviços são superlicenciados, muitos estudantes não recebem nem um mínimo de cuidados.

Isso levanta a questão de quem é a responsabilidade de cuidar do bem-estar psicológico dos alunos. Devem ser departamentos de saúde, pais ou administradores universitários? Embora as universidades não estejam no ramo de prestação de serviços de saúde, elas têm a responsabilidade de criar condições ótimas para o sucesso acadêmico.

O problema é que temos poucos dados sobre o que exatamente os estudantes universitários precisam e que tipos de cuidados são eficazes para os alunos. Muitos alunos estão lidando com mudanças na família e relacionamentos com colegas, junto com um novo contexto social com maior estresse da pressão acadêmica e preocupações financeiras.

A idade adulta jovem é citada como um período de pico para o surgimento de doenças psicóticas, depressão, transtornos de ansiedade e abuso de substâncias. Se não forem tratados, esses distúrbios podem ter sérios impactos sobre o desenvolvimento, a motivação e a realização. Também pode levar a desistências universitárias e insucesso escolar.

Outro problema é que as intervenções nas universidades ainda contam predominantemente com abordagens tradicionais à psicoterapia. Pesquisadores na Alemanha e na Holanda desenvolveram várias intervenções baseadas na Internet e e-intervenções, mas essas intervenções ainda precisam ser testadas.

A vantagem da internet e das intervenções eletrônicas é que você pode se sentar em seu sofá ou em qualquer outro lugar que você goste e seguir as sessões terapêuticas em seu próprio tempo, sem aulas, exames, tarefas e sem nenhum custo. A pesquisa mostrou que o modo de entrega (internet versus face a face) não influencia o resultado da psicoterapia para depressão e ansiedade, tanto quanto a teoria psicoterapêutica subjacente.

Essas teorias nada mais são do que explicações de por que estamos deprimidos ou ansiosos. Essas explicações fornecem uma estrutura para a terapia que pode ou não ser um bom ajuste para o aluno individual. No entanto, os terapeutas tendem a culpar o aluno, em vez de sua teoria preferida para baixo sucesso e altos índices de atraso.

A psicoterapia mais favorecida pelos terapeutas é a Terapia Comportamental Cognitiva (TCC). Combina teoria estímulo-resposta com controle racional. Por exemplo, se nos sentimos deprimidos (a resposta), bloqueamos o estímulo (pensamento mal-adaptativo sobre nós mesmos) inserindo um pensamento positivo entre o estímulo e a resposta. Com o tempo, os sintomas tornam-se menos intensos, fora da consciência, mas ainda sujeitos a recaída.

Falk Leichsenring, da Universidade de Giessen, em Berlim , considerou a teoria psicodinâmica (PDT) igualmente eficaz para depressão e ansiedade como TCC. Embora a pesquisa de eficácia para a TFD tenha sido negligenciada por um longo período, ele encontrou 64 estudos controlados randomizados fornecendo evidências para a eficácia da TFD em transtornos mentais comuns, como depressão e ansiedade. Mais estudos controlados são necessários para transtorno obsessivo-compulsivo e estresse pós-traumático.

No entanto, a questão permanece: por que a crescente prevalência de transtornos mentais entre os estudantes universitários, independentemente do país? Alguns culpam os fenômenos do iPhone com a falta de interação social cara-a-cara, outros citam a falta de habilidades sociais devido ao abuso dos pais. Enquanto outros apontam para a anomia social, o colapso das normas sociais; diminuição das oportunidades de mobilidade ascendente; turmas de faculdade muito grandes, com até 200 e mais alunos, tornando quase impossível interagir com o professor e ter pequenas discussões em sala de aula.

Embora não seja uma causa, e aceitando que vários transtornos mentais podem se manifestar na idade adulta jovem, o tempo para a detecção de transtornos comuns ainda pode estar na escola, mas nos graus primários. Isso não apenas reduziria os custos da faculdade de serviços de aconselhamento, mas também lidaria com os medos, angústias e ansiedades da criança antes de se transformar em doenças mentais completas.

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Este blog foi co-publicado com PsychResilience.com