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Qualquer um pode ser uma cirurgia longe de desenvolver um vício em medicação para a dor prescrita. Estima-se que 60% dos opioides que são abusados são obtidos direta ou indiretamente através da prescrição de um médico. Mas quando um adicto em recuperação precisa de cirurgia, as apostas são ainda maiores. Alterações celulares nos receptores opióides podem ocorrer mais rapidamente. O vício pode ser reativado ou um novo pode ser formado. Então, existe uma maneira de controlar a dor sem arriscar a recaída de drogas para o vício?
Certas pessoas são particularmente vulneráveis ao vício. Você pode avaliar se está em um grupo de maior risco se marcar um ou mais dos seguintes itens:
O uso prolongado de opioides para dor crônica é conhecido por causar distúrbios de uso de opioides. E há riscos em relação à exposição a opiáceos após a cirurgia para todos. Quanto remédio para a dor é necessário para formar um vício em analgésicos? Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) descobriram que as prescrições por três dias ou menos podem ajudar a reduzir o vício em opiáceos ou o uso indevido. Pesquisas mostram que, para pessoas predispostas ao vício, mudanças celulares em resposta a opioides podem ocorrer com apenas cinco dias de exposição.
Médicos e hospitais tendem a dar aos pacientes pós-operatórios mais opioides do que o necessário e não os educam sobre os perigos potenciais dos medicamentos opiáceos. Pesquisas mostram que as pessoas que se viciam em remédios contra a dor frequentemente migram para a heroína mais barata e prontamente disponível.
Os analgésicos nem sempre podem ser totalmente evitados. Mas estudos mostram que, se as pessoas em recuperação tiverem a educação adequada e uma quantidade limitada de medicamentos e estiverem abertas a formas alternativas de alívio da dor, elas podem se curar sem arriscar sua sobriedade. Aqui estão algumas dicas para criar um plano de gerenciamento de dor amigável à recuperação.
Meditação Mindfulness – Usando meditações breves, os pacientes podem mudar seu humor e sua resposta à dor. A meditação mindfulness é usada para ajudar a regular a dor crónica e atenuar outras formas de dor.
Hipnose – Este meio não-farmacológico popular para o gerenciamento de efeitos colaterais cirúrgicos tem sido usado para pediatria, adultos pós-cirúrgicos e pacientes com câncer. A pesquisa mostrou que a analgesia hipnótica pode melhorar os processos inibitórios do sistema nervoso que atenuam a dor.
Acupuntura auricular – A estimulação de pontos de acupuntura na orelha externa tem demonstrado ajudar a reduzir a dor após cirurgia de quadril e cirurgia de joelho em ambulatório.
Música relaxante – Pesquisas mostram que a música sedativa tem sido eficaz na redução da dor e da ansiedade em pacientes de cirurgia de coração aberto.
Massagem de pés e mãos – A massagem pode tirar o foco da dor e promover relaxamento.
Embora haja uma maior conscientização sobre a crise de opióides e como o vício pode começar com a medicação para dor prescrita após a cirurgia, ainda há mais educação necessária sobre as melhores práticas de prescrição e também para o consumo de drogas antes que ela comece. O CDC sugeriu que os médicos prescrevam menos e recusem prescrições desnecessárias. Mas as pessoas em recuperação do vício têm que dar o passo extra de informar seus médicos de suas vulnerabilidades especiais e pedir ajuda para que possam ter a recuperação cirúrgica mais saudável e menos dolorosa.