Por que os narcisistas são tão bons em tortura psicológica?

As razões podem surpreendê-lo.

Há uma tendência que tenho notado onde as pessoas combinam as idéias de: pessoas sem diagnóstico, transtorno de personalidade narcisista, transtorno de personalidade limítrofe, sociopatia e psicopatia, idiotas abusivos, etc. Assumindo que alguém sofra de transtorno de personalidade narcisista (NPD), pode muito útil para entender melhor por que eles reagem da maneira que fazem. Por exemplo, quando alguém se pergunta por que um narcisista seria “tão bom em tortura psicológica” ou como “apenas sabe como magoar os outros”, é importante esclarecer algumas informações sobre esse diagnóstico complicado para responder a essas perguntas difíceis.

Por que os narcisistas são tão bons em tortura psicológica?

Como terapeuta especializado no diagnóstico e tratamento de transtornos de personalidade, posso dizer-lhe que a maioria dos narcisistas não é particularmente talentosa em nenhum aspecto das relações interpessoais, positivas ou negativas. Eles não são inerentemente melhores em torturar você do que em outra pessoa, nem são melhores em seduzir você. Para torturar, seduzir ou manipular outras pessoas, a pessoa tem que ter uma consciência aguda da outra pessoa, ser capaz de ler suas emoções, prever com precisão como elas reagiriam, planejar como se comportar, independentemente de seus sentimentos. no momento, e permanecem mortas no estado emocional de outra pessoa, colocando-a antes da sua.

Na realidade, a maioria dos narcisistas está muito concentrada em seus sentimentos, em estar tão preocupada com a de outra pessoa. No entanto, muitas vezes vejo narcisistas que se sentem narcisicamente feridos e querem retaliar outra pessoa quando se sentem ameaçados, envergonhados, humilhados ou desrespeitados de alguma forma. Devido a sua divisão frequente (ver a outra pessoa como sendo boa ou má com base em seus sentimentos no momento), ela pode alternar entre enormes extremos emocionais com pouquíssimo alerta, o que pode absolutamente parecer uma tortura emocional para alguém emocionalmente envolvido eles.

Muitas vezes esse padrão é muito mais doloroso do que estar com alguém que é consistentemente horrível, porque se eles fossem sempre terríveis, a outra pessoa provavelmente acabaria com o relacionamento. Quando o narcisista está experimentando você como sendo especial e maravilhoso (porque eles estão se sentindo especiais e maravilhosos em sua presença), então ele pode se sentir muito inebriante. No entanto, no momento em que você faz algo que eles acham irritante, ofensivo, embaraçoso, etc, eles provavelmente o tratam terrivelmente com muito pouca consideração por seus sentimentos. Esta montanha-russa emocional tende a ser a parte do relacionamento que outras pessoas acham mais torturante.

Como eles sabem como machucá-lo?

Normalmente, alguém com NPD não sabe exatamente “como machucá-lo”. As pessoas que sofrem desse distúrbio são severamente sensíveis a sentimentos de humilhação, inutilidade, insegurança e vergonha. E quando se sentem assim, tipicamente externalizam toda a culpa por seus sentimentos pelos outros, por isso é “tudo culpa sua”. Isso normalmente os leva a expressar seus sentimentos negativos em relação à pessoa que os persegue narcisicamente, como eles agora os vêem como a causa. Além disso, eles têm muito pouca autoconsciência sobre seu próprio papel na situação, pouca ou nenhuma empatia emocional quando estão com raiva de você, e lutam para pensar em seus sentimentos fortes sem atuar imediatamente. Essa combinação infeliz muitas vezes leva alguém com DNP a ser muito mais severo e mesquinho do que alguém sem esse distúrbio que tem mais empatia e é mais capaz de lembrar seus sentimentos anteriormente positivos em relação a alguém, mesmo quando estão machucados ou com raiva no momento.

Se alguém está agindo assim, isso significa que eles são narcisistas?

Não. É importante lembrar que só porque alguém está machucando você emocionalmente, não significa necessariamente que seja um narcisista. Eles podem ter outro transtorno de personalidade como transtorno de personalidade borderline, sem transtorno, simplesmente ser um idiota abusivo, ou qualquer número de outras explicações. Independentemente de terem ou não um distúrbio de personalidade, isso não justifica nenhum comportamento emocionalmente cruel. Entender o diagnóstico do DNP ainda pode ser útil para as pessoas que se sentem desconcertadas com “como alguém poderia agir assim”, ou está lutando com a dor emocional de se envolver com um narcisista que está agindo no momento. Para aqueles que desejam continuar um relacionamento com alguém que tem NPD, pode ser extremamente útil entender por que a pessoa age da maneira como age, como estabelecer limites apropriados e como evitar se sentir profundamente ferido por seu comportamento prejudicial a cada vez. .

O ponto é…

Os narcisistas não são necessariamente especialistas em ferir outras pessoas, mas isso não significa que outras pessoas não se sintam magoadas. As pessoas que sofrem de DPN constantemente se sentem narcisicamente feridas, têm muito pouca empatia emocional pelos outros e lutam para manter quaisquer sentimentos positivos em relação a alguém quando estão magoados ou com raiva deles no momento. Portanto, não é que os narcisistas sejam inerentemente mais dotados em ferir os outros, geralmente são apenas mais determinados.

Originalmente publicado no Quora.com.