Como terapeuta infantil de vinte anos, conquistar a confiança de uma criança é uma exigência do trabalho. Quando existe confiança, a criança / adolescente se abre facilmente. Falar ajuda a criança / adolescente porque se sente compreendido, menos sozinho e ligado à pessoa que escuta. De repente, eles são passíveis de reafirmação, orientação e conselhos para continuar tentando. A empatia proporciona segurança a uma criança e capacita a criança a avançar com nova determinação.
Muitas vezes, os adultos são rápidos para tentar corrigir os sentimentos de uma criança, o que imediatamente desliga a criança. Por exemplo, uma resposta automática a uma criança que alude a uma preocupação é “não se preocupe”. No entanto, isso instrui a criança a negar o que está sentindo, o que pode interromper a comunicação e impactar a crença de uma criança em si mesma. . Uma resposta mais empática é “essa é uma grande preocupação. Entendi. Eu costumava me preocupar com isso também quando tinha a sua idade. Não deixe que isso te pare, querida. Você tem isso. ”Como os pais confiam e estão aceitando como a criança se sente, a criança se sente compreendida e menos sozinha, o que promove uma sensação de segurança. Além disso, a criança confia em como se sente e fica menos envergonhada de verbalizar sentimentos quando precisa do incentivo para ficar com algo difícil.
A raiva às vezes é uma emoção feia quando exibida por uma criança. Frequentemente, quando um dos pais vê um rosto vermelho e ouve um tom agudo e agudo, a primeira inclinação é mandar a criança para o quarto para se acalmar. No entanto, isso comunica a uma criança que ela deveria ter vergonha de sua raiva. Suprimir a raiva pode resultar em desistir, jogar um ataque, agressão ou fazer beicinho. Portanto, é muito mais saudável ter empatia com a raiva. “Você é louco. Eu não sei porque, mas eu quero saber. O que aconteceu? ”Muitas vezes, quando a emoção da criança é reconhecida pelos pais, a criança se sente compreendida e rapidamente reconhece seu próprio estado de sentimento. A capacidade de uma criança reconhecer como se sente é um pré-requisito para verbalizar sentimentos, em vez de agir de forma inapropriada. Também é uma evidência de que a criança tem um senso de personalidade saudável e robusto.
Outra situação difícil para um pai é quando o filho se sente envergonhado com sua aparência e compartilha afirmações como: “Sou feia” ou “sou gorda” ou “detesto a maneira como pareço”. Ouvir esses comentários esmaga a alma dos pais e pode causar respostas idiotas como: “Não! Você é linda! Não diga isso! ”No entanto, essas declarações não são empáticas. Eles negam a compreensão da criança, o que faz a criança se sentir mais sozinha e envergonhada.
Uma idéia melhor é gentilmente ter empatia: “Dói não gostar do jeito que você está. Compreendo. Eu me sinto assim às vezes também. ”Ou“ Dói não gostar do que você vê no espelho. Eu entendo, querida. Eu costumava sentir o mesmo quando tinha a sua idade. Ele arde. ”Depois da empatia, tranquilizar a criança de sua beleza interna e externa valida a importância do caráter.
Geralmente, seguir a empatia com encorajamento, redirecionamento, reafirmação ou solução de problemas é importante. Abster-se de confundir simpatia com empatia também é crítico. A simpatia, ou sentir pena de uma criança, tenta um pai a consertar os problemas da criança. Isso pode fomentar uma mentalidade de vítima em uma criança. A empatia, por outro lado, nunca exige que as regras sejam alteradas ou que as expectativas sejam reduzidas, e impede que os pais tentem consertar o problema de seus filhos. A empatia permite que as crianças confiem em como se sentem, de modo que sejam seguras o suficiente para resolver o problema sozinhas.