Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Consumido por Anger Long Depois da Casamento Termina

Depois que meu marido de repente deixou nosso casamento de longo prazo para seu parceiro, a raiva levou muito tempo para vir. Durante os primeiros meses, fiquei doente, doente e atordoada. A ira não estava à vista. Mas, mais tarde, quando a dor começou a diminuir, a raiva filtrou-se e permaneceu por muito tempo. As […]

Thanksgiving: Por que Happy é mais importante do que saudável

O Dia de Ação de Graças é em dois dias e agora tenho certeza de ter sido inundado com conselhos sobre como tornar as férias saudáveis. Faça o que quiser, mas não tente fazer seus filhos comer de maneira diferente do que desejam. Sim, estou discutindo por um dia de confusão. Um dia de confusão […]

Zen e a Arte do Impulso

Fonte: estoque gráfico com permissão Ao pensar em atividades saudáveis, o exercício regular e a ingestão de "superalimentos" como couve e brócolis vêm à mente. No entanto, as atividades que envolvem diretamente nossas emoções podem ter benefícios de saúde e bem-estar ainda maiores. Pesquisas recentes apontam para benefícios particulares da super emoção: admiração. O sentimento […]

Os 3 principais segredos dos comunicadores principais

Fonte: Ian Schroeder / Unsplash Quando Jared entrou em uma reunião para discutir uma nova abordagem de marketing para um produto, a conversa não funcionou bem. Cinco minutos após o diálogo, a gerente de produto, Françoise, começou a interrompê-lo com perguntas que ele planejava abordar mais tarde no campo. Quando a conversa correu fora dos […]

Não são emoções pessoas?

"A única questão a ser resolvida agora é: as mulheres são? E dificilmente acredito que nenhum dos nossos adversários terá a dificuldade de dizer que não são. Sendo pessoas, então, as mulheres são cidadãos; e nenhum estado tem o direito de fazer qualquer lei, ou de fazer cumprir qualquer lei antiga, que abranja seus privilégios […]

Como lidar quando você tem inveja de um amigo

Fonte: Joshua Sazon Quando se trata da maioria dos desafios que experimentamos em nossas amizades, há uma dinâmica interpessoal no jogo – uma traição, um conflito, um argumento, uma preocupação. É por isso que sentir inveja de um amigo pode ser uma situação bastante original. A diferença é que é totalmente possível sentir-se triste, chateado, […]

Bulimia: um mapa integrado de nove elementos-chave

Sparked por uma meta-análise recente de pesquisa sobre fatores de personalidade e distúrbios alimentares na Revisão da Psicologia Clínica, esta publicação descreve nove componentes principais associados à Bulimia Nervosa organizados pela teoria unificada e usa um exemplo clínico para ajudar a ilustrar os problemas. Bulimia nervosa é um padrão de comer desordenado marcado por períodos […]

"Aprender a atenção plena": alcançar a integridade autêntica

Aprendizado Mindfulness é alcançar a Integridade Autêntica . Entender este modelo de integridade mental e usá-lo como ferramenta na prática clínica ajuda a prevenir o desgaste do trabalho e além disso, amplia a qualidade de vida para promover o bem-estar. O envolvimento com o ciclo natural da emoção restaura o pensamento à razão. Modelo "Aprendizado […]

Por que as pessoas seguem os tiranos?

Uma e outra vez na história, e hoje, mesmo em todos os lugares nos locais de trabalho e além, parece que um certo tipo de personalidade continua a surgir em posições de poder: o tirano. Eles são surpreendentemente semelhantes: carismáticos, encantadores, mas também calculadores e cruéis. Eles tendem a ter uma mistura de traços de […]

Utilize a psicologia para lidar com essas 7 situações pegajosas

Cada dia apresenta-nos desafios pessoais e de relacionamento. A pesquisa de psicologia pode ajudá-lo a enfrentar esses desafios? Sim, definitivamente! Não só os estudos de pesquisa podem ajudá-lo a entender o que está acontecendo em uma determinada situação, pois podem fornecer diretrizes para a ação. Fonte: Perigo de viagem, pixabay.com Nas sete situações problemáticas típicas […]
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