Crise de Confiança

A autoconfiança traduz-se mal … entre culturas e no campo de jogo. Ao sentar-se com um punhado de atletas do Leste Asiático e discutir características de um excelente concorrente, o termo "autoconfiança" surgiu na discussão. O silêncio excessivamente educado e a linguagem corporal pouco desconfortável que se seguiu ao termo em que se referiam contaram a história. O conceito de "autoconfiança" era problemático para eles.

Tendo uma conversa semelhante com atletas norte-americanos um dia depois, o termo "autoconfiança" novamente entrou em jogo. Diferentemente, este grupo de atletas expulso seus cofres e proclamou: "O atleta que é positivo da vitória é um grande competidor". Sua compreensão do conceito de "autoconfiança" era problemática para mim.

Em 2005, Brown, no Paradox da autoestima japonesa, observou sabiamente os desafios que ocorrem durante considerações de força interior. Os termos utilizados são mal conceitualizados e mal interpretados. Mesmo neste dia e idade de exames cerebrais de alta tecnologia, não podemos realmente ler a mente de alguém. O que é um treinador para fazer? Leia o corpo de alguém. No mundo do esporte, muitas vezes parece deixar um procurando uma imagem de um concorrente com a cabeça erguida, o peito inchado, e movendo-se com um pouco swagger (e talvez haja uma vantagem de nostalgia sobre o campo) . Essa é a confiança?

Talvez. Talvez não. Confiança quando mal definida e mal compreendida pode ser arrogante e ignorante. Não é uma ótima combinação quando o alto desempenho é o objetivo.

"Positivo da vitória". Um desejo pitoresco. Talvez um bom mantra de psicologia pop. A confiança do desempenho no seu mais verdadeiro é provavelmente mais honesta do que esta afirmação.

O mantra "controla o que você pode controlar" chegou ao léxico da maioria dos atletas que avançam. Se entendido, lembra ao competidor que se concentre nas coisas que ele ou ela podem moldar durante sua performance esportiva. Este conceito aprecia que ganhar, perder, colocar bem e muitos outros resultados do esporte não estão totalmente sob a influência de um indivíduo. Os oponentes começam a jogar. Treinadores chegam ao treinador. Os resultados acontecem, por vezes, como esperado e às vezes não … mesmo quando um ótimo jogo foi jogado. Isto e verdade. É também por isso que a pesquisa repetidamente mostrou que a morada em resultados futuros pode motivar um pouco, mas muitas vezes leva ao estresse e distração (desde os estilos de atribuição ótimos até a teoria da orientação do objetivo até a teoria da autodeterminação para a auto-eficácia, a música permanece a mesma) . É reconfortante estar no controle … profundamente no intestino, a maioria está ciente de que o controle deve ser desistido no atletismo … é parte da diversão. Daí a falha na confiança impetuosa e orientada para os resultados.

Desejando isso, não faz isso. "Positivo da vitória", não conduz a sustentação, confiança competitiva nem vitória. O atleta verdadeiramente confiante preenche o vazio da seguinte declaração com mais sabedoria: "Positivo de ___________". A cabeça e o coração do concorrente de sucesso estão repletos de coisas que podem fazer, controlar e tentar que se dê a melhor chance de resultados positivos. Esforço, atitude, habilidades fundamentais e similares são ótimas conclusões para declarações confiantes. Eles também são honestos e prontos para aceitar os desafios da concorrência.

A autoconfiança tornou-se uma palavra descarada no mundo do desempenho esportivo. Re-imaginar como a confiança parece e se parece, levará ao conceito que ressoa mais profundamente, pessoalmente e em diversas populações atléticas. Provavelmente existe uma conceituação de confiança que se situa entre a modéstia oriental e a impaciência ocidental, que leva a uma performance ótima. Não precisa ser arrogante e, idealmente, leva a um foco calmo. Talvez um diálogo que pareça, "Eu acredito que vou cuidar das minhas coisas no campo de jogo e as coisas vão funcionar", é verdadeiramente a atitude dos campeões.