Quando o tamanho Plus é e não é um problema
Ashley Graham, um modelo de tamanho maior, fará história ao aparecer em um anúncio na edição anual do Swimsuit do Sports Illustrated . E as mídias sociais estão com comentários. ETonline aplaudiu o movimento, descrevendo Graham como "uma mulher mais curiosa, que balançava completamente um biquíni ". O USA Today descreveu Graham como "um lindo modelo de tamanho maior".
Mas o movimento de SI não está sem que seja naysayers. "Levou mais de 60 anos para que uma mulher de tamanho maior apareça em um anúncio ilustrado dos esportes" , diz Samantha Allen de The Daily Beast "e, mesmo assim, seu corpo é o mais pequeno, mais apto e curviest possível. " Alguns comentaristas, como Ann Ekaterina, chegam a se opor ao movimento da SI como um perigoso que promove a obesidade não saudável: " Eu também não entendo nossa obsessão com o tamanho mais – como é, por que você continua contando às pessoas que é saudável ter 50 a 60 libras de peso acima do peso ".
Eu sou tudo sobre essa cintura.
Ashley Graham é um exemplo de obesidade não saudável? Se definimos a obesidade unicamente em termos de peso, seria difícil evitar essa conclusão. Mas a forma dela sugere o contrário.
Como modelos delgados que também são saudáveis, Graham tem uma barriga achatada e uma cintura estreita em comparação com os quadris dela. Essas características são o equivalente biológico das luzes idiotas de um carro: uma barriga plana e uma relação cintura-quadril de cerca de .7 são sinais de que tudo provavelmente está muito bem dentro. Uma relação de barriga proeminente e de cintura para quadril maior do que .7, de outra forma.
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Compare estas três formas femininas. Os médicos às vezes se referem a um no meio como "em forma de pêra" e aquele à direita como "em forma de maçã". A forma da maçã é motivo de preocupação.
As mulheres cuja relação cintura-quadril são cerca de .7 apresentam menor risco de doenças graves como diabetes, distúrbios cardiovasculares e câncer de ovário. À medida que a cintura de uma mulher se aproxima (ou excede) seu tamanho do quadril, seu risco de doença aumenta, às vezes de forma bastante dramática. Um estudo de 2005 no Columbia-Presbyterian Medical center em Nova York descobriu que as mulheres com uma relação cintura / quadril média maior que o triplo do risco de AVC isquêmico em comparação com indivíduos com uma relação cintura / quadril abaixo da média. Outro estudo publicado em 2005 no Medical Journal of Australia descobriu que a relação cintura-quadril é o fator de risco dominante que prevê a morte cardiovascular. E um terceiro estudo publicado em 2005 no American Journal of Epidemiology relatou um vínculo entre a relação cintura-quadril e o risco de câncer de mama em mulheres afro-americanas e caucasianas.
Os índices cintura-quadril superiores a .7 também afetam muito a capacidade de uma mulher conceber. De acordo com um estudo de 1993 publicado no British Medical Journal, uma mulher com um WHR de .9 foi quase um terço menos propensas a engravidar do que uma com WHR de .8, independentemente da idade ou peso. Resultados semelhantes também foram relatados em um estudo de 2001 publicado na Medical Post . Zaadstra, B. et al. BMJ 1993
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Homens também!
A importância de uma proporção saudável de cintura para quadril também se aplica aos homens, embora o ideal para homens seja de 0,9 em vez de 0,7. Os homens com relações cintura-quadril em torno de 0,9 sofrem menos câncer de próstata e testicular e menos doenças cardiovasculares. Eles também são mais férteis. Um estudo de 2008 envolvendo 5.000 homens publicou a Sociedade Europeia de Reprodução Humana e descobriu que os homens cuja relação cintura para quadril eram muito maiores ou muito inferiores a .9 tinham uma chance 60 por cento maior de ter um baixo volume de sêmen e 40 por cento maiores anormalidades espermáticas .
Então, a linha inferior é esta: um tamanho maior não é um tamanho positivo não é um tamanho mais. Como e onde o peso extra é levado importa para a saúde geral e fertilidade. Enquanto seus testes de laboratório médico (por exemplo, colesterol, pressão sanguínea, açúcar no sangue) são normais, ignore o que outras pessoas dizem sobre a forma do seu corpo.
Copyright Dr. Denise Cummins 5 de fevereiro de 2015
Dr. Cummins é um psicólogo de pesquisa, um membro da Associação para Ciências Psicológicas e o autor do Bom Pensamento: sete idéias poderosas que influenciam a maneira como pensamos .
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