Re-Definindo Foreplay (ou, Give Me My Eleven Minutes!)

O Foreplay é definido pelo dicionário de Webster, consistente com a heterossexualidade masculina, que a maioria das pessoas em nossa cultura descreve. O dicionário on-line da Webster afirma que as preliminares são: "estimulação erótica que precede a relação sexual" e a "ação ou comportamento que precede um evento". Nesta definição, as preliminares são tudo o que vem antes do evento principal – sendo o evento principal relações sexuais heterossexuais.

Demonstrar ainda que o intercourse é considerado o evento principal em nossa cultura é o uso da palavra sexo. Muitas vezes usamos essa palavra sinonimamente com as relações sexuais. Mesmo o dicionário de Webster inclui relações sexuais sob a definição de sexo. Um estudo recente realizado por pesquisadores do Instituto Kinsey descobriu que, embora houvesse variabilidade entre pessoas de diferentes idades, 95 por cento dos inquiridos consideravam a relação sexual penile-vaginal como "tendo tido relações sexuais". Curiosamente, essa taxa caiu para 89 por cento se não houvesse ejaculação. Em outras palavras, se o homem não tem um orgasmo, não é considerado o sexo por muitos.

E se o sexo fosse definido pelo orgasmo da mulher? Para responder a esta pergunta, é preciso primeiro entender a fisiologia das mulheres. O clitóris tem mais terminações nervosas do que em qualquer outro lugar do corpo. O clitóris é o "botão quente" do orgasmo, na medida em que a grande maioria das mulheres necessita de estimulação do clitóris para o orgasmo. Durante a relação sexual, o clitóris só é indiretamente estimulado e é por isso que 70% das mulheres não orgasmo durante a relação sexual. Apenas uma minoria de mulheres atinge o orgasmo através da penetração sozinha. As mulheres que fazem o orgasmo através da penetração sozinhas costumam dizer que o fazem na posição de mulher em cima; Isso pode ser devido à fricção de esfregar o clitóris contra as partes do corpo do parceiro. Outra teoria é que as mulheres que têm orgasmos durante as relações sexuais têm clitórises mais próximos da vagina do que aqueles que não o fazem. A linha inferior é que, para que uma mulher atinja o orgasmo, ela geralmente deve ter seu clitóris em contato com algo e deve ser estimulado.

Diante disso, se a satisfação sexual das mulheres fosse o critério de definição, a relação sexual não seria o "evento principal". Neste mundo, a acariciação do clitoris que ocorre antes da relação sexual seria chamada de sexo e a relação sexual seria chamada de pós-jogo. O especialista em sexo Lori Buckley prefere o termo "jogo sexual" para as preliminares, ressaltando que a estimulação do clitóris (por si mesmo, um parceiro ou um vibrador) pode ocorrer antes, durante, depois ou até em vez de relações sexuais.

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Não importa o que chamemos, o importante para a satisfação sexual das mulheres é que eles sabem sobre a importância do estímulo do clitóris e que eles contam aos seus parceiros sobre isso. Como terapeuta, vejo mulheres que estão insatisfeitas com suas vidas sexuais. Quando pergunto o que fazem durante um encontro sexual, ouço sobre a relação sexual sem muita estimulação do clitóris. Quando incentivo mais disso, a satisfação aumenta. Da mesma forma, recebi várias chamadas de mulheres preocupadas de que não podem orgasmo durante as relações sexuais. Que alívio eles sentem quando eu lhes digo que eles estão na companhia da maioria das mulheres! Eles finalmente sentem que é aceitável para o orgasmo o modo que melhor funciona: através da estimulação oral ou manual do clitóris.

Entre as minhas anedotas favoritas, uma mulher com quem trabalhei com pouco conhecimento sexual. Para ela e seu marido, um encontro sexual implicava relações sexuais rápidas. Não surpreendentemente, ela não tinha vontade e nunca teve orgasmos. Eu a ensinei sobre o papel do clitóris, e eu também disse a ela as "médias". Ela soube que, embora exista uma grande variabilidade, os homens levam uma média de quatro minutos para chegar ao orgasmo, uma vez que começam as relações sexuais e as mulheres tomam em torno de onze minutos – e estes não são onze minutos de relações sexuais, são onze minutos de estimulação. Dado que esse cliente também tinha um emprego exigente e estava criando dois filhos, eu também disse a ela que o tempo necessário para despertar aumenta com o estresse e a exaustão. Finalmente, usando o material do meu livro, Guia de Mulher Tired para o Sexo apaixonado, eu disse a ela que os homens são micro ondas e que as mulheres são panelas de barro e que precisava encontrar uma maneira de dizer ao marido que ela era uma lenta – Fogão e os ingredientes necessários para aquecê-la.

Ela explicou tudo isso ao marido. Então, na próxima vez que eles fizeram amor, ela disse: "Lembre-se, eu preciso de meus onze minutos completos!" Seu marido respondeu com seriedade, dizendo-lhe para "Tome tanto tempo quanto você precisa." Ela teve um orgasmo pela primeira vez . Ela continua interessada em sexo e orgásmico.

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Como definimos as coisas. As palavras que usamos transmitem a importância que colocamos em algo. Vamos re-definir foreplay para que seja uma parte crítica do evento principal – não apenas um prelúdio para ele.