The Big Split

Minimizando o conflito financeiro no divórcio.

Fonte: Shutterstock: Mincemeat

Se você ou um ente querido está enfrentando a perspectiva de divórcio, em algum momento você precisará lidar com o fato de que as emoções e os bens estão ligados. Entender esse link pode ajudá-lo a navegar melhor pelas águas problemáticas da dispensa de ativos em divórcio.

Dor e Identidade

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Qualquer pessoa que tenha experimentado ou testemunhado o divórcio sabe que há um processo de luto envolvido. De fato, algumas pesquisas sugerem que cada estágio do divórcio (contemplação, execução e reconstrução pós-divórcio) tem suas próprias perdas associadas, e assim cada estágio do divórcio pode enviar uma pessoa através de todos os estágios do luto, separadamente [1].

Com a dissolução do relacionamento, vem a divisão de ativos. Aqui, novamente, há um processo de luto. É fácil entender a dor associada à perda de um relacionamento, mas menos pessoas sentem-se confortáveis ​​com a dor de se separar das posses físicas. “É apenas uma coisa”, dizemos a nós mesmos, e então acrescentamos vergonha ao pesar dizendo: “Eu não deveria estar tão apegado”. O que a maioria das pessoas não entende sobre essa parte do divórcio é que há uma forte conexão psicológica entre nossas posses físicas e nosso senso de ego. Perder ativos físicos que são parte integrante de nossa identidade pode ser tão doloroso quanto a separação de esperanças, sonhos e pessoas [2].

Certamente, nossa identidade é muito mais do que nossas posses materiais, mas não podemos escapar dos processos cognitivos que nossas mentes usam para organizar e entender o mundo. Os psicólogos que estudam a identidade descrevem nosso senso de identidade como compreendendo os três fatores de ter, fazer e ser. Em outras palavras, a pessoa que sentimos que somos é composta das coisas que temos (posses, relacionamentos, elogios etc.), das coisas que fazemos (realizações, objetivos, propósito) e das coisas que somos (papéis, características ). Se você puder reconhecer que o objeto em questão contém uma história que é essencial ao seu senso de identidade, pode fazer mais sentido. No divórcio, ambas as partes já estão fazendo mudanças drásticas em sua identidade, dissolvendo o casamento. Se a separação de posses materiais ameaçar ainda mais um eu já diminuído, muitas pessoas farão uma luta poderosa para evitar a perda adicional.

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Além de reforçar o autoconceito, as posses materiais também podem contribuir para o bem-estar, ajudando a manter um senso de continuidade e conexão com o passado. Arte, presentes e qualquer outro objeto podem servir como um lembrete de onde você esteve, como cresceu e das pessoas que ama. Quando esses itens representam partes importantes de nosso passado, eles podem ser extremamente difíceis de serem descartados.

Posses e o eu em transição

Em uma transição de vida como o divórcio, não é surpreendente que as pessoas passem por estágios de ambiguidade sobre sua identidade. Para os iniciadores do divórcio, isso geralmente começa muito antes de o processo de divórcio ter começado, mas para os não-iniciadores, ele pode ocorrer apenas quando confrontado com a realidade da mudança, ou algum tempo depois disso. Outras mudanças na vida, como casamento, ter filhos e até a morte, têm rituais culturais e comunitários para marcar a passagem de uma fase da vida para outra. Os rituais servem para facilitar a transição na identidade que uma mudança de vida traz, mas o divórcio não tem nenhuma comunidade ou rituais pessoais, e por isso somos levados a elaborar nossas próprias estratégias para lidar com a alteração massiva em nossas vidas. Isso é freqüentemente refletido em nossa abordagem das posses materiais durante esse período, e os pesquisadores observaram diferenças marcantes na forma como os iniciadores e os não-iniciadores usam posses para lidar durante o divórcio [3].

Os iniciadores muitas vezes começam mudanças financeiras muito antes do divórcio. Isso pode tomar formas benevolentes, como ajudar seu cônjuge a buscar aspirações de carreira, de modo que eles possam se sustentar quando o intervalo chegar, ou os mais espertos, como transferir ativos para contas empresariais, a fim de impedir o acesso do cônjuge durante a separação. Iniciadores também podem ser mais propensos a aceitar uma parcela menor de ativos compartilhados devido ao seu desejo de se libertar do antigo eu.

Os não-iniciadores podem usar posses como forma de manter o relacionamento. Alguns mantêm itens que os lembram do ex-cônjuge ou usam itens que são valiosos para o outro para criar argumentos de longa data que efetivamente prolongam o relacionamento. Nesse caso, as posses são usadas (consciente ou inconscientemente) para impedir a transição que o divórcio representa. Outros podem estar inclinados a manter ativos específicos não porque querem manter o relacionamento, mas porque querem manter um aspecto deles mesmos que o ativo representa.

Reconhecendo os motivos psicológicos do conflito no divórcio

Algumas teorias motivacionais ensinam que toda ação que escolhemos é uma estratégia para atender a uma necessidade subjacente. Essas estratégias podem ser produtivas ou tragicamente contraproducentes. Por exemplo, se eu precisar de comida, existem muitas estratégias para escolher. Eu posso comprá-lo, cultivá-lo, roubá-lo, trabalhar para ele ou usar qualquer outro método que eu possa imaginar. A necessidade de comida é fundamental e imutável, mas as estratégias que uso para atender a essa necessidade podem assumir muitas formas. Isso se aplica às nossas necessidades emocionais, intelectuais e de relacionamento, bem como às nossas necessidades físicas [4]. No divórcio, nossa fixação em certos ativos pode estar servindo a necessidade de manter a identidade, a continuidade ou a auto-estima.

Mantendo-se focado nas necessidades mais profundas que você está tentando alcançar, você pode manobrar em torno de obstáculos e ser flexível quando necessário. A teoria aqui é simples: se uma estratégia para atender uma necessidade cria conflito, então tentamos conceber uma nova estratégia que atenda a essa mesma necessidade sem criar o conflito.

Usando o Conceito de Necessidades e Estratégias para Facilitar Transições Saudáveis

Essa abordagem para mediação de conflitos pode soar simples, mas é preciso ter foco e prática consciente para dominar. A técnica é baseada em um estilo de comunicação desenvolvido pelo Dr. Marshall Rosenberg, e há muitos livros e grupos de prática disponíveis para ajudar as pessoas a crescer em suas habilidades para usar as habilidades envolvidas. Vou descrever um exercício simples (mas não fácil!) Para você aqui.

O objetivo desta técnica é identificar e diferenciar claramente entre quatro coisas:

1. A estratégia ou ativo em consideração
2. A história do que essa estratégia ou ativo representa para você
3. As emoções específicas que a estratégia evoca
4. As necessidades que a estratégia atende ou ameaça

Se você puder preencher a seguinte sentença do tipo mad-libs para cada estratégia em consideração, você estará no caminho certo para resolver o conflito.

Formato:

Quando penso na estratégia ou ativo que estou considerando , sinto as emoções que vêm à tona porque, para mim, a estratégia ou o ativo representa minha história internalizada da coisa ou ação , e isso atende / não atende à minha necessidade de as necessidades humanas fundamentais envolvidas.

Exemplos:

Quando penso em vender a casa, sinto tristeza e raiva porque para mim a casa representa dar aos meus filhos o que eu nunca tive , e isso atende às minhas necessidades de nutrir e importar .

Quando eu penso nele tomando o Mercedes , eu me sinto decepcionado e com raiva porque para mim o Mercedes representa sucesso, sofisticação e status , e isso atende às minhas necessidades de realização, auto-expressão e importância .

Até mesmo estratégias controversas podem ser pensadas desta maneira:

Quando penso em pedir pensão alimentícia , sinto satisfação, porque para mim processar por pensão alimentícia representa causar dor a ele, como eu suportei / resisti às minhas próprias necessidades por uma vez , e isso atende às minhas necessidades de justiça e de importância.

Você percebeu que a necessidade de “importar” está em todos os exemplos acima? Eu fiz isso intencionalmente para que você sempre esteja atento a essa necessidade. Quando nos divorciamos, mesmo se formos o iniciador, eventualmente veremos a outra pessoa seguir em frente sem nós, e nos perguntamos: “Será que eu importo?” É minha convicção que muitos dos argumentos financeiros em divórcio podem ser rastreados até essa necessidade. Quando questionamos nosso valor pessoal, objetos de valor monetário podem servir como um proxy.

Nenhuma dessas estratégias ou sentimentos estão certos ou errados. Este exercício não é sobre julgar, mas sim ganhar clareza. O poder de entender claramente a nós mesmos às vezes é chocante. Depois de ter as estratégias, representações, sentimentos e necessidades escritas, novas perguntas podem ser feitas, como:

1. Essa é a única estratégia para atender a essa necessidade?
2. Que outras coisas da minha vida atendem a essa necessidade? Poderia perseguir mais do que me permite deixar isso?
3. Essa estratégia para atender às necessidades que descrevi aqui ameaça outras necessidades que tenho agora ou terei no futuro?
4. A história que estou contando aqui é verdadeira? Poderia haver outra maneira de interpretar o significado do objeto ou ação?
5. Como o novo eu (a pessoa que estou me tornando em tudo isso) pensa sobre essa estratégia? Existe uma oportunidade para expressar minha nova identidade aqui?

Conclusão

Nada na terra tornará fácil o divórcio contencioso, mas entender a psicologia das posses pode nos impedir de piorar a situação. Se você puder fazer a ligação entre suas necessidades, emoções, histórias e estratégias, terá uma chance melhor de tomar decisões que sejam emocional e financeiramente sólidas.

Referências

[1] Crosby, J., Gage, B., e Croy Raymond, M. (1983), o Processo de Resolução do Luto no Divórcio, Journal of Divorce, 7 (1).

[2] Belk, R. (1978) Possessions e Extended Self, Journal of Consumer Research, 15, 139-168.

[3] McAlexander, J., Schouten, J. e Roberts, S. (1993) Comportamento do Consumidor e Divórcio, Pesquisa em Comportamento do Consumidor, 6, 153-184.

[4] Rosenberg, M. (2003) Comunicação não violenta: Uma linguagem da vida, Puddledancer Press, 2nd. Ed.