Um Manifesto de Movimento, Parte 1 de 2

Estou cercado por bebês-bovinos, humanos e aviários – um bezerro chamado Holandês, meu Leif de quatro meses e vinte e seis pintainhos de duas semanas de idade. Estou observando todos de perto os sinais. Quem somos nós, afinal?

O que eu aviso? Como eles se movem. Os bebês se movem. Eles se movem constantemente. Mesmo quando de repente se colapsam em um monte, adormecido rapidamente, seus corpos balançam dentro e fora com as batidas de sua respiração.

Pegue os pintos. Desde o momento em que abrimos o pacote de peeping que pegamos na estação de correios, essas bolinhas de palha de dente movem-se constantemente, bicando, esmagando, cutucando, coçando, pegando água e derrubando o queixo para que a bebida caia na garganta.

Então, um a um, eles batem. As cabeças loll, as pernas splay e as asas ondulam quando os pintinhos flop, entre, e através de um outro em um montículo de sopro pulsante. No próximo instante, um som surpreendeu. Uma cabeça levanta, e a massa ganha vida, espiando e picando novamente, mais forte, mais alto e maior. Você pode vê-los crescer.

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Leif é o mesmo – um verdadeiro redemoinho de torcer e acenando até o momento em que tudo o que ele quer fazer é aspirar-se ao sono. Escondido em meus braços ele cai sobre uma borda invisível em um descanso tão profundo que você pode sentir suas células inalar. Nenhuma ansiedade sobre o dia de sua pequena pessoa; nenhuma antecipação ou arrependimento suaviza as pálpebras abertas. Ele pulsa, apresenta os ritmos do seu corpo.

O movimento é quem ele é. Seu movimento está fazendo ele.
*
Em nossa época contemporânea, o movimento foi cooptado pela linguagem do exercício e da aptidão, e moralizou em uma tarefa que devemos realizar. Felicitamo-nos quando conseguimos estimular nossos órgãos aparentemente lentos em ação, e depois medir os minutos gastos, as milhas com clock e as calorias contadas. Nós tratamos nossos corpos como animais de estimação, devemos colocar seus passos, então eles continuarão a obedecer nossos comandos. Nós ganhamos nossa recompensa de encaixar roupas, cliques ou as concepções de beleza que nos avaliam.

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Nossa visão do movimento é reforçada em nossa experiência pelos nossos valores sedentários. Nós premiamos a capacidade de ficar quieto como uma medida de nosso sucesso em pensar e aprender. Sentar é o objetivo de um dia de trabalho. Quando nossa energia acumula nossos dedos dos pés, e não sentimos vontade de mover, nós assumimos que é porque os blocos do nosso corpo não querem. Nós esquecemos que não estamos mais sentindo através do nosso eu corporal.

A mente sobre o corpo é o que nos tornamos. Nossos movimentos estão nos fazendo .
*
Leif encontrou o pé dele. Ou, seu pé o encontrou. Ou melhor, seu pé e seus dedos se encontraram. Agarrando e agarrando, ele se encontrou, mas não é uma questão de agência. Ele não decidiu vincular dígitos superiores e inferiores. Suas partes se encontraram, enquanto se moviam.

Ele se encontrou movendo-se.

Como poderia ser isso? Os movimentos que fazemos não são nem totalmente conscientes, nem totalmente planejados, mas também não são arbitrários ou acidentais para o nosso senso evolutivo.

A batida e a respiração que atrai nutrientes e elementos para lugares onde eles queimam. A energia emerge, querendo suas próprias despesas. As células funcionam, os músculos se contraem, os nervos do fogo e os movimentos ocorrem ao longo das trajetórias da nossa forma fisiológica. À medida que esses movimentos passam por nós, eles criam sensações de seus acontecimentos – padrões de coordenação que o movimento requer.

Os movimentos também convidam efeitos – um sorriso evoca outro, um grito chama de armas, uma sucção aquece a barriga. A impressão desses efeitos permanece. Então, as horas extras, à medida que nos movemos, reunimos padrões de detecção e resposta que nos orientam para discernir o que precisamos e como obtê-lo. Um senso de formas de agência, como um pensamento posterior. Sugue, alcance, chore, posso.

Eu sou uma reflexão tardia. É um pensamento que podemos pensar com base nos movimentos corporais que fizemos. É uma palavra que dá unidade ao espetáculo de sensações que reunimos à medida que nos movemos para o espaço e o tempo, para a frente e para fora, com e contra, para cima e para baixo, dentro e fora e ao redor.

Eu penso depois que se torna uma previsão. Uma vez que ele emerge, ele serve como um poderoso gancho no qual pendurar mais padrões de detecção e resposta. Torna-se um senso de nós mesmos que queremos proteger, então aprendemos novos movimentos que evitam, desviando, atacando, recuando e reprimindo todos aqueles aspectos de nós mesmos que não estão de acordo com quem queremos que nosso "eu" seja. Queremos acreditar que o "eu" vem em primeiro lugar.

É quando nos identificamos muito fortemente com os padrões de sensação e resposta que protegei a I que deixamos de mudar. Nós esquecemos que nosso movimento corporal está nos fazendo, e perdemos a consciência sensorial que nos permite discernir novos padrões de detecção e resposta. Perdemos graus de liberdade. Diante dos desafios de nossas vidas, reorganizamos os móveis em nossas mentes, incapaz de encontrar uma saída.
*
Olhando para as crianças, eu lembro. É hora de se mudar .

O movimento é nosso direito de primogenitura. Nascemos em movimento. Nós nascemos para nos mover, e quando não estamos muito cansados ​​ou estressados ​​ou com fome ou preocupado, o movimento é o que queremos fazer. Quando nos movemos, respiramos, quando respiramos, sentimos, e quando sentimos que temos recursos disponíveis para cumprimentar todos os desafios em nossas vidas como um potencial de prazer, ainda não foram desenvolvidos.

Quando nos movemos, trazemos sentido para a vida.

Próximo post : como? Ou, você sabia que os pintos se estendiam?