Por que os miúdos atingem os irmãos e como ajudá-los a parar

Dr. Laura – Meu filho de 4 anos atinge meus 9 meses de idade. É muito difícil ver sinais de perigo com ele, como ele vai empurrar ou bater nela fora do azul. Um minuto ele está sentado, acariciando-a suavemente e fazendo barulho e, em um instante, ele a empurrará ou a atingirá. Não há muita raiva externa em seus sentimentos, então eu luto para saber como lidar com a situação, pois me sinto bobo dizendo a ele: "Você está com raiva" quando ele não mostra sinais de estar com raiva ou irritação – ele parece apenas fazer é por diversão. – Belinda

Fonte: iStock / usado com permissão

Se vimos sua raiva, frustração ou ciúme, seria mais fácil porque, pelo menos, podíamos entender isso. Mas quando ele age como um valentão de sangue frio "pela diversão" – que atinge o terror em nossos corações. Temos medo de que nosso filho esteja se tornando um monstro.

Mas, embora ele esteja agindo monstruosamente, ele não é um monstro. Ele é nosso filho, mostrando-nos da única maneira que ele sabe que ele precisa desesperadamente de nossa ajuda.

A maioria dos pais, no entanto, tem dificuldade em ajudar nossos filhos com grandes sentimentos, porque nunca aprendemos a gerenciar nossos próprios sentimentos (exceto adormecer-nos através de "pequenos vícios", como alimentos ou horários). Na verdade, achamos que quando nosso filho chora ou se aguda, empurra todos os nossos botões. Sentimentos insustentáveis ​​nos inundam. Então nós, também, atacamos para evitar nossos próprios sentimentos. Em vez de ajudar nosso filho com seus sentimentos, nós o castigamos. Ou, se percebemos que a punição piorará as coisas, dizemos com severidade: " Não bate! Hitting dói! "E espero que seja o fim disso.

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Exceto que não é o fim disso! Você pode contar com ele batendo nela novamente, porque ele ainda tem todos esses sentimentos monstruosos. Eles guerreiam dentro dele contra o seu carinho por sua pequena irmã. Ele vai tapá-la suavemente e coo sobre ela, e para seu choque, de repente, ele se sente agarrado com o desejo de batê-la. Isso não significa que ele é um monstro. Isso significa que ele é uma criança pequena tentando gerenciar sentimentos que desheiam muitos humanos mais velhos. Como meu filho falou sobre sua irmãzinha quando ele tinha quatro anos, " eu a odeio. Não sei por quê. Eu só faço. "(Departamento de prognóstico positivo: são agora 23 e 19 e adora um ao outro).

Portanto, a razão pela qual seu filho tem uma expressão em branco é porque ele está tentando NÃO sentir nesses momentos. O que ele sente – o medo de que ele não seja bom o suficiente em comparação com o bebê, o sofrimento de ter perdido seu lugar especial em sua família e em seu coração – é tão perturbador para ele que ele não pode suportar isso. Quando começa a amassá-lo, ele espalha para que ele não precise sentir isso. A razão pela qual seu rosto está vazio é que ele está tentando adormecer.

Infelizmente, cada vez que ele escolhe empurrá-la para baixo em vez de acariciá-la suavemente, ele amortece sua empatia. Toda vez que respondemos com raiva, seu coração endurece mais. Logo vemos apenas uma máscara de dormência, a expressão em branco de uma fortaleza.

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Como alcançamos essa fortaleza para ajudar nossa criança a recuperar seu coração e sua empatia? Como podemos ajudá-lo a gerenciar suas emoções para que ele possa gerenciar seu comportamento?

A maioria dos conselhos nos diz para começar a passar mais tempo com ele. Isso é essencial, mas a "atenção" não é suficiente para curar o que está acontecendo. Qualquer criança que toca repetidamente está mostrando que ele se sente como um monstro, e ele sabe que ele não pode confiar em nós para entender seus monstruosos sentimentos. Então ele empurra todos aqueles sentimentos terríveis para dentro, mas isso significa que ele está afastando seus bons sentimentos também. Ele se desconecta de nós. Seu copo está vazio, mas preenchê-lo é difícil porque ele não pode aceitar nosso amor. Então, temos que criar confiança, segurança e conexão, e então devemos ajudá-lo com seus sentimentos enredados.

1. Conecte-se com ele de maneira curativa. Construir confiança e conexão passando meia hora por dia, apenas estar 100% presente com ele é um começo essencial. Deixe-o decidir o que fazer com o tempo. Apenas despeje seu amor nele e ignore todas as distrações. Ele adorará ser o centro da sua atenção, sabendo que fazê-lo feliz é muito importante para você. Talvez o mais importante, ele verá o quanto você gosta dele, que é o fundamento de seu sentimento de auto-estima.

2. Construa segurança e ajude-o a rir suas preocupações, através do jogo. Toda criança precisa rir todos os dias, e uma criança que atinge REALMENTE precisa rir sobre agressão e medo, então qualquer jogo de agressão simulada que o faça rir será muito curativo e fortalecerá sua conexão com ele. A maioria das crianças vai encontrar os jogos de que eles precisam: "Vamos jogar eu sou o monstro e eu estou assustando você!" Ham-lo e agir com medo de ter medo. Se ele não fizer isso, comece uma luta de travesseiros e aja aterrorizado com ele quando ele vem atrás de você com o travesseiro. Se ele ri, você saberá que você está no caminho certo.

Você também pode iniciar um jogo de bichos de pelúcia em que um novo bebê entra na família. Deixe-o assumir a liderança em todas as desventuras que são obrigadas a cair no bebê, como é alimentado acidentalmente aos tubarões ou jogado no lixo. O jogo é a maneira inofensiva da natureza de ajudar as crianças a processar suas emoções, e qualquer coisa que o faz rindo é ventilar algumas dessas mesmas emoções que, de outra forma, causam lágrimas. Há muitos outros jogos no Aha! Site de pais e no meu novo livro Pais pacíficos, irmãos felizes: como parar de lutar e criar amigos para a vida.

Outra maneira de ajudar seu filho a enfrentar seus sentimentos é ler livros que levam a discussão. Aqui está uma página inteira de livros para irmãos mais velhos sobre o novo bebê. Apenas tenha certeza de que o livro mostra que todos os sentimentos são permitidos, mas não mostra que os irmãos se envolvem em um comportamento cruel, que não é o modelo de papel que você deseja. Espero que esses livros o levem a rir, pois o protagonista faz observações proibidas sobre como o novo irmão está mal cheiro ou um incômodo.

Enquanto lê livros juntos é uma ótima maneira de fazer rir seu filho, não se surpreenda se ele apresente o livro do outro lado da sala. Se ele não quiser ter a discussão, você bateu um acorde. Reconheça seus sentimentos gentilmente: " Você não gosta deste livro! Pergunto-me se às vezes você se sente mal dentro de NOSSO bebê . "Você não precisa analisar se o que ele sente é fúria ou ciúme. Ele sentiu tudo. Apenas reconheça o que você vê: " Você está chateado " ou " Você jogou o livro; você não quer ler isso. "Prossiga para o Passo 3.

3. Quando seu filho atinge, vá primeiro para o irmão que está ferido. Você sentirá uma necessidade urgente de ensinar a sua pequena lança uma lição, mas basta parar e respirar. A criança que precisa de você agora é a pessoa que está ferida. Você pode conversar com o jogador mais tarde; ele não vai a lugar algum. Confortar seu filho machucado irá levá-lo a um lugar mais nutritivo, que é o que você precisa acessar quando você lida com seu bate-papo. Eu sei, você quer puni-lo. Mas o que você realmente quer é parar de bater, e a única maneira de fazer isso é ajudá-lo com seus sentimentos. Isso significa que você tem que vê-lo em sua perspectiva, não o veja como o inimigo.

4. Ajude-o a superar sua ira às lágrimas e medos abaixo. Quando ele bate, mesmo que você não veja nenhum sinal de uma emoção específica, pode confiar que sentimentos perturbadores estão dirigindo suas ações. Depois de certificar-se de que seu outro filho está bem, seu objetivo é ajudar seu filho a enfrentar seus sentimentos para que ele possa "mostrar" para você e deixá-los ir. A boa notícia sobre as emoções humanas é que, uma vez que as sentimos, elas desaparecem.

Então, mude para a direita de perto, descer em seu nível, e olhar para ele nos olhos, que são de fato as janelas para sua alma. Você pode ver apenas uma expressão em branco. Continue respirando e lembre-se de que ele é um bom filho que precisa de sua ajuda, para que você possa permanecer amável e calma. Simpatizar. " Isso foi difícil … Sua irmã estava chorando … Eu vejo você se sentir mal … Diga-me sobre isso. "

Crie um espaço seguro para ele mostrar-lhe como ele se sente. Está sozinho por trás dessa máscara dele. Se ele não fala, comece a descrever o que você acha que ele pode sentir: " Eu me pergunto se é difícil para você às vezes, ter o bebê na nossa família agora … "

Ao convocar toda a sua compaixão e tentar vê-lo a partir de seu ponto de vista, sua raiva irá atravessar seu entorpecimento e ele pode começar a gritar com você o quanto ele odeia você, sua irmã ou sua vida. Isso é bom, a ira dissolve o entorpecimento. Diga-lhe que está certo estar com raiva, que você quer ouvir mais sobre isso. Fique calmo, gentil e simpatico: " Oh, Sweetie, você sente que sou má e nunca entendo? Eu sinto muito. Isso deve machucar tanto. "Você não precisará de muitas palavras, apenas seu coração aberto.

Você provavelmente terá lágrimas em seus olhos, o que é parte do que o moverá para suas próprias lágrimas. Uma vez que ele rompe seu medo, ele pode se contorcer e lutar, gritar e suar. Eventualmente, ele estará chorando em seus braços.

5. Apoie a parte do seu filho que está fazendo uma batalha tão valente dentro, a parte dele que é boa e verdadeira e protegeria sua irmã se alguém a ameaçasse. Observe cada coisa positiva que ele faz, especialmente (mas não só) em relação ao seu irmão, e diga o que vê:

"Quando você mostrou ao bebê seu brinquedo, ela estava tão feliz".
"Você está batendo tão gentilmente".
"O bebê sempre ri mais por você do que ninguém. Ela adora você.

6. Incentive o vínculo entre irmãos a fortalecer a parte do seu filho que quer proteger seu irmão. Sente seu filho mais velho no sofá ao seu lado e coloque o bebê no colo. Ensine-o a "cheirar" o topo da cabeça. Os pesquisadores acreditam que as feromonas liberadas pelo topo da cabeça de um bebê desativam nossos impulsos agressivos, tornando mais provável que os bebês sobrevivam para transmitir seus genes. Quanto mais freqüentemente sua criança mais velha inala os feromônios do seu bebê, mais protetor será dele.

Existem muitas outras formas de encorajar o vínculo entre irmãos. Jogue jogos onde os dois se juntam contra você. Faça um livro com fotos deles se divertindo e leia-o regularmente. Incentive-os a fazer desenhos um para o outro. Ajude cada um a fazer ou comprar pequenos presentes para o outro, mesmo que o bebê realmente não entenda o que está acontecendo. Deixe seu filho mais velho ser importante na vida do bebê ajudando de maneiras que o deixem feliz: " Parece que seu bebê acordou; vamos buscá-la. "Reduzir a rivalidade de todas as maneiras que você possa pensar, como dizer" Assim que minhas mãos são livres, eu quero ajudá-lo com isso "em vez de" Estou ocupado com sua irmã agora, eu vou ajudá-lo na próxima . "Há muitas outras idéias para ajudá-lo a encorajar o vínculo entre irmãos em Pais pacíficos, irmãos felizes: como parar de lutar e criar amigos para a vida.

7. Prevenção. É nossa responsabilidade manter nossos filhos seguros. Podemos pensar que você deve poder deixar um filho de nove meses sozinho com um filho de quatro anos, mas agora, você aprendeu, você não pode. Desejar que as coisas fossem diferentes é um desserviço para ambos os nossos filhos. Apenas não faça isso, e pare de ressentir. Treine-se para dizer: " OUCH! Sinto muito, eu não estava aqui para manter todos seguros. "

Não estou a culpar-me quando alguém se machuca. Estou dizendo para assumir a responsabilidade pela prevenção, assim como você faria com qualquer outro perigo. Quando ele a ama, mude de perto. Sorria e diga: " Estou aqui mesmo, Sweetie. Eu vou ajudá-lo a ser gentil . "Quando você percebe que ele está irritado, sente-se com ele no seu chill-out-nook para ajudá-lo a reabastecer, ou encorajá-lo a gastar algum tempo de reposição lá mesmo. Se ele a magoa, tome sua parte da responsabilidade de que você não estava lá para ajudá-lo com seus sentimentos e evitá-lo. Isso o tornará menos defensivo, então é mais fácil para ele assumir sua parte da responsabilidade.

Isso não vai durar para sempre. Uma vez que você o ajuda com seus sentimentos, ele começará a gerenciá-los melhor, o que o deixa gerenciar seu comportamento. E, mais cedo ou mais tarde, seus filhos irão forjar um vínculo profundo.