Meus colegas e eu falamos sobre esse fenômeno antes: o fato de que, quando você trabalha como um editor de livros de auto ajuda, você passa por várias etapas de processamento e integração. Pense nisso: você é uma pessoa normalmente normal, vivendo uma vida normal cheia de alegria, dor, luta, aprendizagem, conflito, crescimento e evolução normais. Você teve sua parcela de coisas familiares e de relacionamento, você lutou com sua parcela de problemas pessoais de bem-estar mental e físico, como todos nós fazemos. E então, de repente, você obtém esse trabalho e você é jogado em um verdadeiro país das maravilhas da informação. Há ajuda para tudo: relacionamentos! Ansiedade! Estresse! Trauma! Síndromes e problemas de saúde que você nunca ouviu falar! Há CBT, ACT, DBT, psicologia budista, abordagens psicodinâmicas, técnicas de atenção plena, terapia centrada na compaixão, HeartMath. E para quem está interessado em trabalhos editoriais, com um amor de livros e curiosidade sendo pré-requisitos, é como encontrar-se em uma loja de doces, apresentado com livro após livro após livro projetado para resolver qualquer problema que você ou o seu possam ter, e talvez alguns você nem sabia que tinha. Eu imagino que pode ser um pouco como começar seu treinamento em psicologia. De repente, você tem todas as ferramentas para curar diretamente na ponta dos dedos.
O primeiro estágio de ser um editor de livros de auto-ajuda é Auto-Diagnóstico e Inquérito. Você entra e olha em maravilhas nas prateleiras e prateleiras de livros que prometem ajudá-lo. No seu primeiro dia, você provavelmente volta ao seu escritório com uma pilha de 10 livros que tocam um sino dentro de você. Você finge que é "pesquisa", porque, afinal, parte de sua tarefa agora é familiarizar-se com os tipos de livros que sua empresa publica. Mas todos os livros que você escolhe de alguma forma se aplicam a você. Pode haver livros sobre auto-estima, assertividade, depressão, escolhendo a vida que você quer, ficando mais felizes através da meditação, distúrbios do sono e aproveitando ao máximo a terapia. As primeiras semanas ou meses, você lê livros da sua empresa o tempo todo. Você se familiariza com a fórmula. Você aprende coisas que você nunca conheceu antes, e você começa a praticar algumas delas. Talvez você comece a observar seus pensamentos com mais intensidade, faça exercícios de relaxamento em seu escritório ou considere iniciar uma prática de meditação.
E há todos esses termos agora! MDD, ADD, BPD, Narcissist, Bipolar, Altamente Sensível, GAD, PTSD. É a sopa de vegetais. Você começa a pensar se as pequenas coisas que você lutou com toda a sua vida têm um diagnóstico – uma tendência para ficar ansioso, um humor melancólico, problemas com os relacionamentos. Você lê os critérios de diagnóstico de cada livro que você encontra, verificando mentalmente os sintomas que você experimentou. Em vários momentos, eu e os meus colegas perguntamos se sofremos de transtorno depressivo maior, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno bipolar, transtorno de personalidade limítrofe, estresse pós-traumático, síndrome do cavaleiro branco, problemas de intimidade, sendo um refrão de narcisistas e sendo romanticamente ininteligente. Não lhe direi o que concluímos, se não se importar. Alguns segredos devem ficar secretos.
Na maioria das vezes, você decide que você está realmente bem, afinal, mesmo se você pudesse fazer algum trabalho nesses pequenos problemas. Mas uma coisa que você conhece: você nunca terá que comprar um livro de auto-ajuda novamente.
