A manipulação psicológica pode ser definida como o exercício de influência indevida através de distorção mental e exploração emocional, com a intenção de tomar poder, controle, benefícios e privilégios às custas da vítima. Em nossa sociedade altamente competitiva e muitas vezes egocêntrica, a manipulação é um fenômeno predominante e tóxico, tanto para o manipulador quanto para o alvo pretendido. A seguir estão cinco categorias de manipulação psicológica, com referências de meus livros, Como lidar com sucesso com pessoas manipuladoras e como lidar com sucesso com narcisistas .
Manipulação Negativa. Projetado para ganhar superioridade, fazendo com que a vítima se sinta inferior, inadequada, insegura e / ou duvidosa.
Exemplos: Julgamento e crítica negativa persistente; repreensão pública; humilhante ou humilhante; humor hostil; sarcasmo; surpresas negativas; pressão dos pares; exclusão social; tratamento silencioso; ameaças à segurança e proteção; retendo a intimidade.
Manipulação Positiva. Projetado para subornar a vítima emocionalmente para ganhar favores, concessões, sacrifícios e / ou compromissos.
Exemplos: lisonja insincero; apela à vaidade e ego; promissora aceitação profissional, social ou romântica (mas com uma pegadinha); falsa proximidade profissional ou social; oferecer ajuda, apoio ou recompensas, com a expectativa de “lucrar” com reciprocidade desproporcional; prometendo segurança e proteção depois de removê-los; prometer emoções positivas e recompensas depois de distribuir tratamento negativo inadequado.
Decepção e Intriga. Projetado para distorcer a percepção da vítima para facilitar o controle.
Exemplos: mentindo; fazer desculpa; culpando a vítima por causar sua própria vitimização; deformação da verdade; mensagens confusas para manter a vítima desequilibrada; divulgação estratégica ou retenção de informações-chave; exagero; eufemismo; viés unilateral de emissão.
Desamparo Estratégico. Projetado para explorar a boa vontade da vítima, a consciência culpada, o senso de dever e obrigação, ou o instinto de proteção e carinho.
Exemplos: jogando fraco, impotente, azarão ou mártir; usar histórias e desafios tristes para ganhar simpatia, apoio ou concessões de responsabilidade; dramatizando dificuldades para obter tratamento preferencial baseado na culpa.
Hostilidade e Abuso. Projetado para dominar e controlar a vítima através de agressividade evidente.
Exemplos: intimidação; birra; coação; intimidação; abuso físico; abuso emocional; abuso mental; abuso sexual; abuso financeiro; lavagem cerebral; regras prejudiciais; restrições opressivas.
Muitos manipuladores crônicos acabam pagando um preço alto e sofrem contratempos pessoais e / ou profissionais. As conseqüências negativas da manipulação crônica podem incluir alguns dos seguintes:
Um manipulador pode mudar? Possivelmente. Mas somente se ele ou ela estiver disposto a passar pelo processo de autodescoberta. Para os manipuladores que estão conscientes, há uma oportunidade de evoluir para um Eu Superior, representado por autoconsciência astuta, ações dignas, comunicação conscienciosa, solução construtiva de problemas e capacidade de se envolver em relacionamentos saudáveis e positivos. Para aqueles que vivem ou trabalham com manipuladores, a observação perceptiva e a comunicação assertiva são essenciais para estabelecer relacionamentos saudáveis e equitativos. Veja as referências abaixo.
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Referências
Ni, Preston. Como lidar com sucesso com pessoas manipuladoras. PNCC. (2015)
Ni, Preston. Um Guia Prático para Manipuladores para Mudar para o Eu Superior. PNCC. (2017)
Ni, Preston. Como lidar com sucesso com os narcisistas. PNCC. (2014)
Ni, Preston. Um Guia Prático para os Narcisistas Mudarem para o Eu Superior. PNCC. (2015)
Bursten, Ben. A Personalidade Manipuladora. Arquivos de psiquiatria geral, Vol 26 n º 4. (1972)
Buss DM, Gomes M., Higgins DS, Lauterback K. Táticas de Manipulação. Revista de Personalidade e Psicologia Social, Vol 52 No 6 (1987)
Johnson, Stephen. Estilos de caracteres. WW Norton & Company. (1994)
Johnson, Stephen. Humanizando o estilo narcisista. WW Norton & Company. (1987)
