4 dicas para ter "a conversa" com o seu parceiro

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Quando um relacionamento está passando de casual para sério, surge um momento em que é necessário discutir as expectativas de cada pessoa para o futuro. As expectativas, como as defino, são os aspectos do seu futuro que você acredita fortemente que acontecerá (ao contrário dos sonhos , que podem ou não se tornar realidade).

As expectativas são reflexões de suas crenças próximas de onde sua vida está indo. As expectativas, quando não encontradas, podem causar uma dor que muitas vezes ultrapassa o sofrimento de não conseguir um sonho. Porque eles são tão importantes – e podem ser tão dolorosos quando não são atendidos – cada casal deve conhecer as expectativas do outro antes de se tornar completamente comprometido.

As seguintes quatro dicas podem ajudá-lo a começar a conversa – ou recuperá-la de volta se você tropeçar com algo inesperado …

1. Pergunte Perguntas Abertas.

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Muitos casais que estão ficando sérios discutiram sobre os porcos do seu futuro – onde querem viver, quer desejem ou não ter filhos -, mas tantas vezes ignoram as expectativas mais sutis incorporadas nesses tópicos. Para obter essas expectativas mais sutis, faça perguntas abertas, tais como:

• Como você gostaria de criar seu filho?
• Como você esperaria que nós lidamos com nossas finanças?
• Como você quer que eu o suporte quando você estiver passando por um período difícil?

Quando você faz essas perguntas pela primeira vez ao seu parceiro, provavelmente você terá um "Huh?", Porque muitas vezes é estranho. Mas não só é estranho saudável, é estranho o que você está procurando! Estranho significa que você está cobrindo o território que você não tinha antes.

E a beleza das conversas estranhas é: seu parceiro realmente não sabe qual é a resposta "certa". Eles não saberão o que você quer ouvir, então não terão escolha senão falar a verdade.

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2. Coloque um peso sobre ele.

Depois de começar a fazer perguntas abertas, você descobrirá que você e seu parceiro têm algumas expectativas diferentes sobre o futuro. Esperemos que a conversa não desenterre opiniões opostas polares, mas alguma variação é inevitável. Então, o que você deve fazer se seu parceiro espera algo do futuro com o qual você não concorda?

Coloque um peso sobre isso.

Identifique o quanto uma expectativa realmente interessa para você (e para eles). Avalie uma escala de 1-10 quanto você realmente se importa que essa expectativa funcione da maneira que você imaginou – 1 o que significa que você realmente não se importa muito e 10 significa que é de importância essencial para você. Peça ao seu parceiro o mesmo. Em seguida, compartilhe suas classificações e discuta.

Você verá que, na verdade, é bastante raro que ambos os parceiros encontrem a mesma expectativa essencialmente importante. Considere, por exemplo, a expectativa de um namorado de que sua namorada abandonará seu emprego depois de se casar, enquanto prefere continuar trabalhando. Ele só pode classificar este 6 em importância porque ele percebe que esta expectativa é baseada no exemplo de seus pais mais do que qualquer outra coisa. Ela pode classificar 10 porque ela considera seu trabalho uma parte essencial da sua identidade.

Ao colocar um peso sobre isso, eles descobriram que esta questão é importante para ela muito mais do que para ele, talvez abrindo o caminho para permitir que sua visão tenha precedência.

3. Encontre a Sobreposição.

Se você achar que ambos realmente se importam fortemente com uma certa expectativa, é hora de "encontrar a sobreposição". Isso significa estender os aspectos sobre os quais você não concorda com o momento e aproveitando os aspectos sobre os quais você concorda. Há quase sempre algum aspecto de uma questão em que duas pessoas podem concordar.

Digamos que um casal planeje um casamento. Ele sempre esperava ter um casamento rústico, enquanto ela sempre imaginava um caso elegante. Embora essas expectativas possam parecer contraditórias no início, se eles cavam, certamente há algo que podem encontrar em comum.

Talvez ele imagine "rústico" para significar fora e ela pode ver "elegância simples" em um céu estrelado. O casal apenas se deparou com o tema perfeito Night Under the Stars, encontrando a sobreposição.

4. Shift to Dreams.

Se você se encontrar em um impasse importante em relação às expectativas, mude a conversa para os sonhos. As expectativas são sobre o que você assume que acontecerá no futuro, mas os sonhos são sobre o que você ama secretamente ter acontecido no futuro.

Mudar o foco para os sonhos pode proporcionar uma ótima perspectiva: se vocês dois tiveram sempre o sonho de navegar todos os sete mares, por exemplo, e podem reconhecer o vínculo emocional profundo que você compartilha sobre esse sonho, não importa o quanto se espera para fazer pratos, não é?

Experimente estas dicas simples e você verá que as conversas que dela fluem são sempre valiosas. Você pode descobrir algo que você definitivamente precisa saber antes de entrar muito fundo. Ou você encontrará mais evidências de que você é um ajuste perfeito!

Fonte: New World Library

Kira Asatryan é um treinador de relacionamento certificado e autor de Stop Being Lonely: Três etapas simples para desenvolver amizades íntimas e relacionamentos profundos .

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