Seu parceiro ficou incomumente quieto nos últimos dias. Quando você pergunta se está tudo bem, seu parceiro insiste que nada está errado. Mas obviamente, existe. Você empurra o assunto ou deixa ir? A pesquisa nos dá alguma orientação.
Segredos são sabotadores de relacionamento
Em geral, a menos que o seu outro significativo esteja planejando sua festa surpresa, os segredos desgastam a confiança relacional. Na maioria das vezes, os segredos geram suspeita e insegurança e criam conflitos.
Mas não sempre. Nem todos os segredos envolvem tópicos que ameaçam a segurança relacional. Todos podemos concordar que existem razões legítimas pelas quais as pessoas querem manter certas coisas privadas. Algumas pessoas relutam em discutir certos tópicos por vergonha ou medo de como o parceiro reage. Trauma, vitimização, condições médicas ou indiscrições do passado são alguns exemplos comuns.
Qualquer que seja a razão, o desafio é determinar quando vale a pena perseguir um segredo quando seu parceiro claramente não está interessado em compartilhar. Esta questão surge frequentemente durante o desenvolvimento de relacionamentos, onde certas áreas parecem estar fora dos limites.
Acesso negado
Você está apenas começando a gastar tempo com alguém de quem realmente gosta, e está gostando de saber mais sobre eles toda vez que se reúne. Mas mesmo que vocês dois gostem de uma boa conversa, existem certas áreas que parecem estar fora dos limites. Toda vez que você pergunta sobre um determinado tópico, seu novo amante é evasivo ou muda de assunto. A pergunta que você tem é por quê? Eles ainda estão em um relacionamento com outra pessoa? Eles têm uma condição mental ou física que eles não querem que você saiba? Um passado criminoso? Eles são inseguros ou apenas privados?
Ao decidir o que fazer, a pesquisa indica que sua decisão provavelmente será diferente se você tiver um parceiro que simplesmente evite determinadas áreas de tópicos, em comparação com alguém que esteja mantendo um segredo que você conhece.
Evitação de Tópicos e Incerteza Relacional
Muitas pessoas que se sentem inseguras em seus relacionamentos dificilmente compartilham segredos profundos e sombrios com seus parceiros. Pelo contrário, a insegurança relacional muitas vezes leva os casais a restringir a discussão a tópicos “seguros” ou superficiais. Eles acham que não podem errar ao discutir assuntos inspiradores ou estimulantes, ou até mesmo o clima.
Em alguns casos, no entanto, pesquisas mostram que a evitação de tópicos não está apenas ligada à incerteza relacional; Ele também pode estar ligado a problemas de saúde mental.
Leanne K. Knobloch et al. examinou a relação entre incerteza relacional, prevenção de tópicos e depressão (2016). [i] Ao revisar as pesquisas existentes, eles observam que, em relacionamentos românticos e platônicos, as pessoas que estão passando por incertezas relacionais provavelmente evitarão discutir determinados tópicos. Nos relacionamentos amorosos, isso ocorre entre os cônjuges militares e parceiros de namoro.
Knobloch et al. adicionado à pesquisa existente, demonstrando que tanto a incerteza relacional quanto os sintomas depressivos prediziam a evasão tópica, e que a incerteza relacional mediava a ligação entre sintomas depressivos e evitar tópicos sensíveis.
Confrontar ou ignorar?
Agora, compare a situação em que a evasão de um parceiro o deixa desconfiado, com aquele em que suas suspeitas são confirmadas: você descobre o segredo. O que agora? Você sai e pergunta ao seu parceiro porque eles estão guardando o segredo, você espera até que eles decidam lhe dizer, ou você tenta esquecer a coisa toda?
Obviamente, sua resposta dependerá de qual é o segredo. Há uma grande diferença entre ocultar um caso, uma condição médica embaraçosa ou uma condenação criminal. Independentemente do que seja, no entanto, a pesquisa mostra que os segredos relacionais criam conflitos.
O que você sabe pode prejudicar seu relacionamento
Desiree Aldeis e Tamara D. Afifi, em “Putative Secrets and Conflict in Romantic Relationships Over Time”, (2015) investigaram essa questão. [Ii] Eles adotam a definição de “segredo putativo” para abordar o cenário em que você descobre seu parceiro está mantendo um segredo, mas os leva a acreditar que você realmente não sabe. Os autores observam que segredos putativos podem fazer com que os indivíduos se sintam enganados e excluídos socialmente, fazendo-os questionar seu relacionamento.
Pesquisando o impacto da suposta guarda secreta dentro dos relacionamentos românticos, eles descobriram que os casais que gerenciavam esse tipo de segredo experimentavam mais conflitos e mais mudanças no nível de conflito ao longo do tempo do que os casais que não gerenciam um segredo no momento.
Eles descobriram que a ligação entre o conflito e os segredos putativos era moderada pela satisfação no relacionamento, de modo que os indivíduos que relataram tanto os segredos putativos quanto a insatisfação relacional estavam experimentando mais conflitos e maiores mudanças no conflito ao longo do tempo.
Confiança das raças de transparência
Em qualquer relacionamento, o compartilhamento cria segurança e a transparência produz confiança. A manutenção de um espaço seguro relacional que não julgue aumentará a probabilidade de o parceiro se abrir e compartilhar seus segredos ou garantir uma dinâmica confortável se você decidir perguntar.
Referências
[i] Knobloch, Leanne K., Liesel L. Sharabi, Amy L. Delaney e Samantha M. Suranne. “O Papel da Incerteza Relacional na Evitação do Tópico entre Casais com Depressão”. Comunicação Monografias 83, n. 1 (janeiro de 2016): 25–48. doi: 10.1080 / 03637751.2014.998691.
[ii] Aldeis, Desiree e Tamara D. Afifi. “Putative Secrets and Conflict em relacionamentos românticos ao longo do tempo”. Comunicação Monographs 82, no. 2 (abril de 2015): 224–51. doi: 10.1080 / 03637751.2014.986747.
