Pelo que eu ouço de outras pessoas, é claro que eu não sou a única pessoa que luta com irritação. Acontece que ser um nag é tão desagradável como ser incomodado – então encontrar estratégias para parar de irritar traz um verdadeiro impulso de felicidade para um relacionamento.
Mas mesmo que ninguém desfrute de uma atmosfera de irritação, casamento ou qualquer parceria, as tarefas domésticas são uma enorme fonte de conflito. Como você consegue o seu amor para manter seu fim, sem irritar?
Uma das minhas melhores amigas da faculdade tem uma solução muito radical: ela e seu marido não cedem. Está certo. Eles nunca dizem: "Me pegue uma fralda", "O lixo precisa sair", etc. Isso só funciona porque nem um deles é um slacker, mas ainda – que tática! E eles têm três filhos!
Isso é algo para se esforçar. Mas, mesmo que não possamos chegar a esse ponto, a maioria de nós poderia reduzir a preocupação. Aqui estão algumas estratégias que funcionaram para mim:
1. Não insista que uma tarefa seja feita em sua agenda . "Você precisa arrumar essas caixas hoje!" Diz a quem? Tente: "Quando você está planejando lidar com as caixas?" Se possível, mostre porque algo precisa ser feito por um certo tempo. "Você será capaz de tirar as caixas do corredor antes que sua família venha na próxima semana?"
2. Lembre ao seu parceiro que é melhor recusar uma tarefa do que romper uma promessa . Meu marido me contou que enviou por e-mail a alguns amigos para dizer-lhes que precisávamos perder o jantar para ir a um jantar familiar – mas ele não tinha. Então tive que cancelar no último minuto, era incrivelmente grosseiro e fiquei furioso. Agora eu digo a ele: "Você não precisa fazer isso. Mas diga-me, então eu posso. "
3. De vez em quando, faça a tarefa do seu querido , para um deleite. Esse tipo de pitching-in ganha enorme boa vontade.
4. Atribua tarefas com base em prioridades pessoais . Odeio um quarto bagunçado mais do que meu marido, mas ele odeia uma cozinha bagunçada mais do que eu. Então eu faço mais arrumar no quarto, e ele faz mais na cozinha. Meu marido pensou que nossa filha mais velha precisava de um casaco de primavera, mas eu não sabia. Ele me pediu algumas vezes quando íamos pegar um, e eu disse: "Eu realmente não acho que ela precisa de uma jaqueta, então não estou planejando fazer isso".
5. Coloque-se para uma vitória parcial . Talvez o seu parceiro não coloque pratos na máquina de lavar louça, mas levá-los da sala da família para a pia é uma grande melhoria. Meu marido costumava não devolver meus e-mails. Agora às vezes ele retorna meus e-mails. Isso é progresso.
6. Re-quadro : decida que não se importa fazer uma tarefa difícil – como colocar roupas no cesto ou pendurar as toalhas molhadas. Surpreendentemente, isso é mais fácil do que você pensaria. Eu costumava pensar: "Eu não gosto de fazer a cama." Então eu percebi, "Na verdade, eu gosto de fazer a cama".
7. Não carinho do lado esquerdo . Se o seu parceiro conseguiu vestir as crianças, não criticas as roupas. Se você deseja algo feito, faça você mesmo.
8. Pense sobre como o dinheiro pode conseguir alguma felicidade . Você poderia encontrar um adolescente para cortar o gramado? Você poderia contratar um serviço de limpeza semanal? Você poderia comprar alimentos preparados algumas noites por semana? Hoje em dia, o dinheiro é muito apertado, mas eliminar conflitos em um relacionamento é uma alta prioridade de felicidade, então este é um lugar para gastar dinheiro se puder e se pode ajudar.
9. Mais útil: faça uma tarefa sozinho . Eu costumava ser irritado com meu marido porque nunca tivemos dinheiro na casa. Então eu percebi: por que eu consegui atribuir esse emprego? Agora eu faço isso, e sempre temos dinheiro e não estou irritado.
Alguma outra idéia sobre como evitar irritação? O que eu perdi? Se você quiser sugestões sobre como parar de ser incomodado, aqui estão 8 dicas para interromper o aborrecimento.
Além disso, às vezes uma pessoa é absolutamente inconsciente para a necessidade de tarefas a serem feitas. Essa pessoa simplesmente não percebe, e não se importa. Nesse caso, é difícil saber o que fazer. Eu tenho facilidade, porque, se alguma coisa, meu marido está mais orientado para a tarefa do que eu. Eu sou um naggee , bem como um nagger . Se essa é a sua situação – o que você faz? Que conselho você oferece?
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