Saiba por que tantas crianças estão estressadas e "falham em lançar" na idade adulta? É por causa das expectativas irrealistas e da saúde mental de seus pais.
Agora antes de reagir, deixe-me mostrar os resultados de um estudo recente.
Carrie Wendel-Hummell, pesquisadora da Universidade de Kansas, concluiu que a depressão pós-parto em mães e pais não é apenas a partir de estrias ou a carga emocional de cuidar de um bebê novo. Ela sugere que as pressões para ser um pai perfeito estão afetando a saúde mental dos pais.
Considere as pressões que os pais de hoje enfrentam para ser perfeito:
Wendel-Hummell estudou os distúrbios de saúde que acompanham a fase pré-natal da vida de uma mãe. Durante este período, os pais devem prestar especial atenção à sua saúde mental. No estudo de Wendel-Hummell, ela realizou entrevistas com novas mães e pais, a maioria de Kansas e Missouri. Os seus rendimentos variaram de baixa a classe média, e cada candidato relatou ter problemas com vários dos seguintes sintomas: depressão pós-parto, ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático, psicose e transtorno bipolar.
Curiosamente, os pais da classe média eram mais propensos a colocar grandes quantidades de pressão sobre si mesmos para alcançar um nível de paternidade "perfeita". "As mães da classe média muitas vezes tentam fazer tudo para equilibrar o trabalho e a vida familiar, e os pais estão tentando cada vez mais fazer o mesmo", disse Wendel-Hummell. "Esta pressão pode exacerbar as condições de saúde mental. Se tudo não é perfeito, eles sentem como fracassos – e as mães tendem a internalizar essa culpa ". A pressão da sociedade em pais de classe média parece ser demais para a saúde mental de alguns pais.
À medida que abordei dezenas de milhares de pais e professores a cada ano, parece que muitos se sentem dessa maneira. Na verdade, alguns apenas se sentem como falhas simples se vêem seus filhos falharem.
Acabei de lançar um livro intitulado Doze erros enormes que os pais podem evitar. Meu objetivo não era levar mães e pais ainda mais na viagem de culpa. Na verdade, foi exatamente o contrário: o livro trata de remover as barreiras para experiências familiares saudáveis. Nela, promovo expectativas elevadas (mas saudáveis) tanto para pais quanto para crianças.
Cada um dos doze erros tende a cair em uma das quatro categorias:
Se você parar de pensar sobre isso, nós pais cometem esses erros porque não queremos falhar, nem queremos que nossos filhos falhem. Então nos recusamos a deixar isso acontecer. Quando nossos filhos estão com dificuldade, nós os louvamos de qualquer maneira. Quando eles esquecem de algo, nós os resgatamos. Quando terminam uma tarefa média, nós adoramos ganhar apenas uma medalha de ouro, assumindo que ela irá construir a auto-estima. Isso não produz um adulto saudável.
Por que temos tanto medo do fracasso?
Se eu posso ser franco, acredito que nós, como pais e professores, permitimos que nossa bagagem emocional interfira com a transição para uma vida adulta saudável. Eles não estão prontos porque na verdade não conseguimos prepará-los. Somos adultos frágeis, ofendidos se alguém (incluindo o professor deles) os critica. Na realidade, eles provavelmente precisam de críticas construtivas. Interpretamos a fraca nota do nosso filho como nossa falta de pais bem, quando na realidade, eles provavelmente falharam porque eram preguiçosos e não se aplicavam completamente. Estamos furiosos quando nossos filhos perdem no campo de jogo porque nós projetamos nossas próprias vidas e perdas neles, quando na realidade, uma criança só quer um Slurpee quando o jogo acabar. Ele não se importa tanto com você quanto a quem ganha.
Eu sou um Baby Boomer, e acredito que muitos da nossa geração (certamente nem todos) não conseguiram crescer bem. Poderia ser que queríamos ser chamado pelo nosso primeiro nome no trabalho, mesmo quando nos tornamos chefe, porque nos agarramos à nossa juventude? Será que nos recusamos a deixar nossos cabelos ficar cinza porque queremos permanecer no Forever 21? Poderia ser que usássemos jeans skinny ou obtenhamos tatuagens, não porque estivéssemos bem com eles, mas porque esperamos ficar "legal" como nossos filhos? Poderíamos enfrentar uma crise de meia-idade porque percebemos que não éramos tão incríveis quanto pensávamos que teríamos quarenta anos … e agora estamos empenhados em garantir que o nosso filho seja impressionante, mesmo que tenhamos fingir? Eu só estou perguntando.
Eu vejo muitos adultos jovens bem preparados todos os anos. O fato é que a maioria deles está carregada de potencial. Presentes. Smarts. Criatividade. Mas a verdade é que não lhes demos um bom modelo para seguir a idade adulta.
Vamos trabalhar em nossa própria saúde mental e emocional, para que nossos filhos saibam o que os adultos felizes, apaixonados e satisfeitos se parecem. Deixe cair as expectativas perfeitas. Vamos abraçar o fato de que o fracasso acontece a todos nós. (De fato, isso deve acontecer para que possamos amadurecer plenamente). Vamos abraçar o risco – e as conseqüências de decisões ruins -, então sabemos como lidar com os tempos difíceis adiante. E vamos abraçar todas as nossas verrugas e rugas enquanto nos entusiasmamos com a vida. A próxima geração merece um líder saudável.
O que você acha?
