Para visualizar ou não visualizar? Essa é a questão

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Fonte: Lucky Business / Shutterstock

Setenta e cinco por cento dos homens e quarenta e um por cento das mulheres viram e / ou baixaram pornografia em sua vida. Estima-se que, nos Estados Unidos, mais de 60 milhões de pessoas estão lidando com questões que envolvem o uso excessivo de pornografia.

Por que pornografia?

A pornografia é especificamente criada para adictar aos seus espectadores, adicionando fortes pistas visuais e psicológicas. As razões para o uso da pornografia não se limitam à masturbação. As razões dadas pelos jovens adultos para visualização de pornografia na Internet foram: 1) excitação sexual (30%) 2) satisfação sexual (29%) 3) conveniência (20%) 4) curiosidade (19%) 5) anonimato (16%). Além disso, os pesquisadores classificaram a motivação dos jovens adultos para usar a pornografia na Internet em quatro categorias: 1) orientado para relacionamento – algo a ver com seu namorado ou namorada 2) mudanças de humor – aliviar o estresse 3) uso habitual 4) ajuda de fantasia.

Embora existam motivações psicológicas e sociais para o uso da pornografia, também há processos neuroquímicos que podem reforçar e impulsionar o uso da pornografia. Por exemplo, o neurotransmissor dopamina, que desempenha um papel importante no comportamento sexual, também pode ajudar a mediar recompensa e reforço no funcionamento sexual. A dopamina está intimamente envolvida em comportamentos aditivos e está envolvida em sentimentos de exaltação, ânsia, desejo e antecipação. É interessante que a estimulação excessiva realmente diminua a sensibilidade à dopamina no cérebro. Se seus níveis de dopamina permanecerem constantes, sua satisfação geral diminuirá, quase como se você tivesse uma deficiência de dopamina. Assim, você exige uma estimulação ainda maior para liberar ainda mais dopamina. É assim que o vício começa.

O hormônio oxitocina é secretado no sangue antes do orgasmo para suavizar as contracções musculares durante o ciclo de resposta sexual. Prolactin, liberado do cérebro após o orgasmo, está associado à saciedade sexual. Os níveis de norepinefrina tanto no plasma como no líquido cefalorraquidiano foram aumentados enquanto observavam filmes eróticos. Muitos desses produtos químicos também estão intimamente envolvidos em nossos centros de recompensa e prazer – predominantemente do sistema límbico. Esses neuroquímicos estão associados ao uso de pornografia. Estes mesmos neuroquímicos são aumentados pelo uso de drogas nas ruas.

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Fonte: Vdouchenko, Denis / Shutterstock

A pornografia é ruim

Embora existam várias razões pelas quais a pornografia pode ser prejudicial para a sua saúde emocional e psicológica, as primeiras alegações de que a visualização de pornografia leva à violência contra as mulheres e um aumento da violação não tem sido bem apoiado na literatura. Dito isto, quais são as conseqüências negativas da pornografia? Existe um vasto volume de pesquisas sobre o tema da pornografia excessiva e seu vínculo com várias formas de doença psicológica. Infelizmente, a maioria desses estudos é correlacional e não responde a questão da causalidade. Por exemplo, o uso excessivo de pornografia causa doenças psicológicas, ou os indivíduos com doenças psicológicas tendem a usar pornografia excessivamente?

As fêmeas geralmente relataram mais conseqüências negativas em relação ao uso de pornografia, como a imagem do corpo inferior, o aumento da pressão para realizar atos sexuais como visto na pornografia e se envolver com sexo com menos frequência com seu parceiro. Os homens podem ser mais críticos do corpo de seus parceiros e menos interessados ​​em sexo. De 1913 jovens adultos, 13% dos homens relataram alguns problemas psicológicos com uso sexual na Internet, embora apenas 5% tivessem problemas sérios. Apenas 5% das mulheres relataram alguns problemas negativos com comportamento sexual on-line e apenas 2% admitiram que estes eram sérios. Um estudo recente de Tracy Tylka, publicado em Psychology of Men and Masculinity, mostra que as mulheres não estão sozinhas em sua imagem corporal negativa. A freqüência masculina de uso de pornografia foi associada a ter uma imagem corporal negativa (musculatura e insatisfação com gordura corporal), ansiedade, evasão de relacionamentos românticos e menor bem-estar emocional. Uma menor auto-estima resulta em auto-dúvida, desempenho fraco e talvez disfunção sexual.

Uma série de estudos descobriram que o uso excessivo de pornografia prejudica os relacionamentos românticos. Ver pornografia pode diminuir o vínculo emocional com seu parceiro ou levar ao isolamento social; pode até ser visto como um ato de traição ou decepção. Um estudo analisou 100 letras escritas por mulheres que descobriram o uso de pornografia pelo marido. As mulheres consideravam o comportamento de seu marido como degradante, o que os fazia sentir sexualmente indesejáveis. Além disso, há uma correlação positiva na relação entre excitação sexual enquanto vê pornografia e problemas sexuais auto-relatados na vida diária. Os usuários em risco, que investem uma quantidade excessiva de finanças, energia e tempo na pornografia na Internet, muitas vezes sofrem problemas psicológicos, como depressão, ansiedade e falta de satisfação.

Esses indivíduos perseguem um relacionamento sexual "perfeito" inalcançável e, como tal, se encontram em constante desapontamento, o que, obviamente, afeta negativamente sua relação com qualquer parceiro real. Aqui está o vício, uma vez que os espectadores pornô substituem relacionamentos reais com visualização 2D. No entanto, no final eles ficaram insatisfeitos e incapazes de alcançar um relacionamento amoroso, afetuoso e emocional. Se os modelos pornográficos se transformarem em "padrão normal", as mulheres reais muitas vezes podem deixar de corresponder às expectativas e podem ser menos fisicamente atraentes.

Neil Farber
Fonte: Neil Farber

A pornografia é boa

Ok, sabemos que a pornografia é ruim. Isso também pode ser bom? Sim, existem vários estudos que examinaram os benefícios positivos do uso de pornografia no bem-estar psicológico. O uso de pornografia pode aliviar o tédio, frustração e estresse. Também pode servir como um mini-descanso das provas, tribulações e responsabilidades da vida diária e do trabalho. Naqueles que sofrem de baixa libido, a pornografia pode melhorar sua excitação sexual. Além disso, a pornografia pode ser um método efetivo de aumentar o conhecimento sexual.

Os homens que relataram usar pornografia na Internet como uma ajuda educacional relataram realmente aumento da atividade sexual com seu parceiro, aumento da experimentação e uma diminuição na masturbação solitária. Claro, quanto mais tempo passasse a ver pornografia, os estudantes universitários mais dispostos a se envolverem em uma variedade de comportamentos sexuais diferentes.

Os benefícios da pornografia não se limitam a um aumento da proeza sexual. Uma grande pesquisa de jovens adultos sugeriu que a visualização de pornografia teve efeitos positivos moderados sobre a atitude e a percepção do sexo oposto, bem como a qualidade de vida geral. De notar, os homens relataram efeitos ligeiramente mais negativos em um estudo recente do que as mulheres.

Um dos neuroquímicos lançados durante o uso da pornografia, a oxitocina – o hormônio tende e befriend – também está associado à ligação interpessoal e à construção de relacionamentos.

Qual é a resposta?

Como muitas questões, é uma questão de motivação e moderação.

Para os compulsivos do cibersexo que gastam uma quantidade excessiva de tempo, dinheiro e energia na busca de pornografia na Internet, há efeitos psicológicos negativos óbvios e significativos, bem como efeitos prejudiciais para as famílias, finanças, empregos e relacionamentos.

Se a sua motivação é educacional (ou seja, o seu foco é aumentar o relacionamento com o seu parceiro e sua esposa ou parceiro está envolvido na visualização de pornografia com você), há muitos benefícios de satisfação sexual e de vida para a visualização de pornografia … com moderação. Ver pornografia pode adicionar um pouco de tempero e emoção à sua vida sexual. Com moderação. Preciso dizer isso algumas vezes para enfatizar o ponto. Este não deve ser o plano "ir para" com o seu parceiro ou uma atividade diária. A pornografia está na lista dos comportamentos mais viciados e, portanto, deve ser abordada com cautela.

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