O que ensinar os jovens atletas sobre bullying

Fonte: Kristina V995 / Wikimedia Commons

O bullying é um problema sério, mas não incomum, em esportes juvenis. No passado, os treinadores e até mesmo os pais muitas vezes rejeitaram o bullying como "as crianças apenas sendo crianças". Mas as coisas mudaram, e há concordância total de que o bullying não tem lugar nos esportes.

O que é bullying?

O bullying é repetido, comportamento agressivo entre crianças em idade escolar que envolve um desequilíbrio de poder real ou percebido. Seu objetivo é entregar danos físicos ou psicológicos a outra pessoa.

Existem três tipos principais de bullying. Nos esportes juvenis, as formas mais comuns de bullying verbal são chamadas de nomes, provocações, grosseria e ameaças de violência e / ou danos a outro atleta. O bullying social inclui a exclusão de outro atleta de propósito, fofocas, discussões dolorosas e o constrangimento de um atleta na frente dos outros. O bullying físico inclui bater, dar uma bofetada, tropeçar, encurralar a cabeça, tapar as toalhas, cuspir, roubar e fazer gestos de mão rudes.

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Quais são os efeitos do bullying?

Independentemente da forma que leva, o bullying leva um terrível impacto emocional e físico às crianças. As vítimas do bullying sentem-se feridas, com raiva, medo, desamparados, sem esperança, isolados e envergonhados. As vítimas do bullying correm maior risco de desenvolver problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. Além disso, as cicatrizes infligidas pelo bullying podem persistir no futuro e podem predispor um jovem a desenvolver problemas psicológicos na idade adulta.

Quem são vítimas do bullying?

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Alguns fatores colocam as crianças em maior risco, mas nem todas as crianças com essas características serão intimidadas. Geralmente, os atletas jovens que são intimidados são percebidos como diferentes de seus colegas de equipe (por exemplo, com sobrepeso ou baixo peso, usam óculos, orientação sexual LGBTQ) e são percebidos como fracos ou incapazes de se defender. Eles também tendem a baixa auto-estima, são menos populares do que outros e têm poucos amigos, não se dão bem com os outros e são vistos como irritantes ou antagonistas.

Quem são os perpetradores de bullying?

Nenhum fator coloca uma criança em risco de se envolver em bullying. Mas alguns atletas que são mais propensos a intimidar outros estão bem conectados com seus companheiros de equipe, têm poder social, estão muito preocupados com sua popularidade e gostam de dominar ou se encarregar dos outros. Outros são mais isolados de seus colegas de equipe, têm baixa auto-estima e não se identificam com as emoções ou os sentimentos dos outros. Eles tendem a ser agressivos ou facilmente frustrados, têm problemas em casa ou na escola, têm dificuldade em seguir as regras, vêem a violência de forma positiva e têm amigos que intimidam os outros.

O que os treinadores devem ensinar aos atletas sobre bullying?

Como parte de suas responsabilidades de segurança esportiva, os treinadores devem assumir um papel proativo na redução da probabilidade de que o bullying ocorra. No meu blog da Psychology Today intitulado "Disciplinary Problems and Bullying in Youth Sports", algumas diretrizes são apresentadas para prevenir o bullying. Além disso, os treinadores devem dedicar tempo e esforço para educar jovens atletas sobre bullying. Isso inclui o ensino de atletas (a) o que é bullying, (b) o que fazer se for alvo de bullying, e (c) o que fazer se forem testemunhas de bullying.

Reuniões em equipe, que geralmente são curtas e realizadas em uma base bastante regular, proporcionam uma excelente oportunidade para a educação. Nas reuniões, os treinadores podem implementar as recomendações apresentadas abaixo para promover a compreensão dos atletas sobre bullying. Isso acabará por ajudar a manter os esforços de prevenção ao longo do tempo.

Fornecer uma oportunidade para que os atletas se expressem. Fomentar discussões sobre o bullying pode ser realizado separando parte das reuniões da equipe. Os treinadores podem iniciar conversas com perguntas abertas como as seguintes:

• "O que significa" bullying "para você? O que sente ser intimidado "
• "Você já se sentiu assustado ao praticar ou a jogar porque temia o bullying? O que você fez para tentar mudar as coisas? "
• "Você ou seus companheiros de equipe deixaram outras crianças fora de propósito? Você acha que isso foi bullying? Por que ou por que não?"
• "Você já viu crianças em nossa equipe sendo intimidadas? Como isso faz você se sentir?"
• "O que você costuma fazer quando vê o bullying acontecendo?"
• "Você já tentou ajudar alguém que está sendo intimidado? O que aconteceu? O que você faria se acontecesse novamente? "

Ao liderar as discussões, os treinadores devem garantir aos atletas que não estão sozinhos no tratamento de problemas que surjam.

Incentive os atletas a falar com o treinador se forem intimidados ou verem os outros intimidados. O treinador pode dar conforto, apoio e conselhos, mesmo que não consigam resolver o problema imediatamente.

Fale sobre como enfrentar os agressores. Dê dicas, tais como:

• Olhe para o bully e diga "parar" em uma voz calma e clara, ou
• Tente usar o humor e rir, o que pode atrapalhar o agressor.
• Se falar parece muito difícil ou não seguro, a vítima não deve lutar de volta. Em vez disso, eles devem se afastar e ir diretamente para o treinador.

Fale sobre estratégias para se manter seguro. As estratégias podem incluir:

• Dizendo aos treinadores sobre o problema, para que eles possam ajudar os atletas a fazer um plano para parar o bullying.
• Evitando situações em que ocorre o bullying.
• Ficar perto de treinadores, como a maioria dos bullying acontece quando os adultos não estão por perto.

Incentive os atletas a ajudar outros que são intimidados. A assistência pode envolver:

• Deixar o bully saber que esse comportamento é uma violação da política de tolerância zero do treinador.
• Criando uma distração ou focando a atenção em outra coisa.
• Ajudar o atleta a ser atacado escapa da cena.
• Encontrar o treinador, ou pedir a um companheiro de equipe para encontrar o treinador o mais rápido possível.
• Simplesmente agradável para o atleta assaltado, o que faz um longo caminho para deixá-los saber que eles não estão sozinhos.

Você quer saber mais sobre treinamento e parentes de jovens atletas?

• A Abordagem de Maestria Coaching e Abordagem de Domínio para Parenting em Esportes são vídeos baseados em pesquisa que enfatizam o desenvolvimento de habilidades, alcançando o sucesso pessoal e de equipe, dando o máximo esforço e se divertindo.
• Para acessar os vídeos, acesse o site Youth Enrichment in Sports.