A leitura é uma das atividades mais importantes para as crianças, a promoção do desenvolvimento da linguagem, a construção de conhecimento e a criação de sucesso acadêmico, mas fazer com que as crianças com TDAH leiam pode ser difícil. O TDAH torna a leitura mais difícil, uma vez que a leitura depende da atenção e da função executiva. A instrução de qualidade é apenas uma parte da solução, porque a leitura com facilidade e compreensão só resulta da prática consistente. Como a maioria das crianças evita fazer coisas que se sentem difíceis, as crianças que precisam mais praticar a leitura não fazem isso. Para a criança média com TDAH, manter-se ocupado durante o verão pode sentir "qualquer coisa, exceto a leitura".
Hoje em dia, é impossível discutir como encorajar a leitura sem mencionar a tecnologia também, já que o acesso aberto à televisão e às telas interfere na leitura recreativa. Os sintomas do TDAH incluem ser facilmente entediado, evitando esforço mental e busca de novidades. O tempo de tecnologia depende de tudo isso: nenhuma outra atividade oferece tanto engajamento e novidade, com tão pouco esforço exigido pelas crianças. Sem orientação para adultos, as telas mostram leitura para muitas crianças que procuram entretenimento durante o dia.
O verão é uma ótima oportunidade para incentivar a leitura e criar novos hábitos. Tal como acontece com a nutrição, é necessária uma dieta equilibrada de atividades para o desenvolvimento saudável da criança. Veja como encorajar a leitura neste verão:
- Tem muitos livros ao redor da casa que as crianças podem pegar (e colocar) sempre que quiserem. Como a busca de novidades é uma parte do TDAH, pretende ter pilhas de livros e mudá-los com freqüência. Crianças com TDAH precisam de novos títulos para explorar. Às vezes, lê apenas partes de livros e volta. Ou eles podem querer voltar para o mesmo livro sobre e. Considere fazer da biblioteca um evento familiar. Tente ir uma vez por semana e deixar seus filhos selecionar o que atraem sua atenção. Os livros devem ser fáceis o suficiente para atrair e proporcionar prazer, sem se preocupar com muito mais: qualquer leitura é boa leitura.
- Faça parte da leitura do tempo da família. Leia livros para seus filhos que os cativem. Fale sobre a história, mas não faça uma lição – apenas mostre sua própria excitação e curiosidade. A leitura em conjunto proporciona conforto social e emocional também. Adotar o tempo de leitura na hora de dormir pode ser uma maneira útil para que as crianças escolham ler voluntariamente. As horas de dormir são 8:30, mas podem ler até as 9:00 (não desenhar, não escrever, nem qualquer outra atividade). Caso contrário, desligue as luzes e beije-as boa noite.
- Faça a leitura de um jogo configurando um plano de recompensa. Escolha algo divertido para ganhar e crie sua própria carreira de leitura para o verão. Considere participar de si mesmo.
- Leia a si mesmo. Os seus filhos vêem os adultos na casa lendo? É difícil dizer a alguém para ler, ou sugerir que a leitura é divertida, se eles não estão vendo você envolvido nela. Lembre-se, se você está lendo em um dispositivo, seus filhos podem pensar que você está fazendo mensagens de texto, jogos ou compras. A leitura é provavelmente tão saudável para adultos quanto crianças, por isso também assegure-se de que as crianças em sua casa vejam seus pais lendo livros.
- Defina os limites da tela firme. Com o tempo limpo definido na casa, as crianças retornam a atividades mais tradicionais, como a leitura. Se for permitido padrão para as telas sempre que aborrecido, a maioria das crianças irá. Quando as regras são ambíguas, não só eles vão te empurrar mais (talvez, se eu lutar com mais dificuldade, eu vou ter o iPad depois de tudo), mas a possibilidade de tempo de tela pode impedir que eles se incomodem para encontrar outra coisa para fazer. Eles vão pairar e caçar e voltar e perguntar sobre ligar novamente. Defina o quanto e quando é OK em sua casa, como faria em torno da sobremesa, ou na criação de um toque de recolher no fim de semana. Com tempo e paciência, a leitura irá preencher as lacunas do tempo livre criado em seus dias.