A chave para o sucesso nos esportes e na vida

Fonte: Ford Video / Maestria Abordagem ao Coaching

"O sucesso é a paz mental, que é um resultado direto da auto-satisfação ao saber que você fez o esforço para fazer o melhor de que você é capaz." John Wooden , jogador e treinador do Hall of Fame do basquete

Durante um período de 12 anos de 1963 a 1975, as equipes de UCLA de John Wooden ganharam 10 campeonatos NCAA. Para realizar este feito lendário, você pode pensar que o Coach Wooden e seus Bruins tiveram que se concentrar em jogos de ganhar. E, no entanto, onde ele estava preocupado, esse não era o caso. Em vez disso, de acordo com a definição de sucesso de madeira, ele enfatizou o processo de busca pela excelência.

Qual a diferença entre o domínio e os climas do ego?

A perspectiva do treinador de madeira sobre o sucesso pode ser a razão mais importante pelo qual ele merece o título "Feiticeiro de Westwood". Sua abordagem de treinamento enfatizou a criação do que agora é conhecido como um clima de domínio .

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Em um clima motivacional orientado para o domínio

• O objetivo é promover o crescimento positivo como atleta e como pessoa.
• A ênfase é no esforço, aprendizado e melhoria pessoal – fazer o que é necessário para ser o seu melhor.
• Sem dúvida, ganhar é muito valorizado, mas os treinadores bem informados percebem que ganhar cuida de si mesmo se os atletas estão se divertindo, melhorando suas habilidades e dando o máximo esforço.
• Os climas de domínio promovem uma atmosfera de apoio mútuo e encorajamento, e todos, independentemente da capacidade, são feitos para sentir uma parte importante da equipe.

Em um clima motivacional orientado para o ego

• Os treinadores geralmente concentram sua atenção nos atletas mais talentosos, que têm maior influência em ganhar.
• O esforço e a melhoria não são enfatizados tanto quanto o nível de desempenho.
• A rivalidade entre os companheiros de equipe pode ser encorajada comparando-os abertamente um com o outro.
• Desempenho ou erros inadequados são frequentemente punidos com críticas, ensinando os atletas a que os erros sejam evitados a todo custo e, assim, criando medo do fracasso.
• Os treinadores mostram a vontade de vencer a todo custo, mesmo que seja necessária uma quebra de regras para obter uma vantagem necessária.

Qual abordagem é apoiada pela pesquisa do esporte juvenil?

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Estudos realizados com meu colega, o Dr. Ron Smith, mostraram que um clima de maestria criado pelo treinador

• Promove metas de conquistas mais qualificadas no esporte e na escola.
• Promove as relações positivas treinador-atleta.
• Aumenta a quantidade de diversão que os atletas experimentam.
• Cria uma maior coesão da equipe e uma configuração atlética mais favorável.
• Aumenta a auto-estima dos atletas.
• Reduz a ansiedade destruidora do desempenho e o medo do fracasso.
• Reduz as taxas de abandono escolar.
• Produz efeitos igualmente positivos em equipes de meninos e meninas.

Resumos de nossa pesquisa de comportamento de treinamento são publicados na página de PESQUISA (barra de menu superior) do nosso site de Enriquecimento de Jovens em Esportes – http: //www.ye-sports.com/

Quais atletas e treinadores proeminentes endossam uma orientação de domínio?

• "Não tenho controle sobre os resultados. Tudo o que posso fazer é desempenhar o melhor das minhas habilidades. Sucesso, eu estou dando tudo o que tenho " Ichiro Suzuki , Major League Baseball player
• "Fazer o melhor de si é mais importante do que ser o melhor." Forest "Frosty" Westering , treinador do futebol da faculdade treinador
• "Um desejo vencedor deve ser estressado em todos os níveis de esportes, mas não deve ser uma situação de vida e morte. Basta dar o seu melhor e se divertir fazendo isso. " Gordie Howe , jogador do National Hall of Fame do Hóquei
• "A linha inferior dos esportes juvenis não deve basear-se na pressão para ganhar. Em vez disso, deve ser sobre o gozo da competição e a oportunidade de desenvolver atitudes positivas em relação a outras pessoas através dessa competição. " Lute Olson , técnico do Hall of Fame do Basquete
• "O único programa de esporte juvenil bem sucedido é aquele com treinadores que aceitarão perder junto com o vencedor, o último lugar na liga, juntamente com o primeiro lugar, e ainda poder felicitar sua equipe por seus esforços". Roger Staubach , Pro Football Hall of Jogador da fama
• "Nós usamos a psicologia positiva. Vemos as coisas como elas poderiam se tornar, e se esforçam para que isso aconteça. Isso é tão dinâmico em uma base diária. " Pete Carroll , técnico de Seattle Seahawks

Qual é a linha inferior?

• Todos os atletas podem alcançar o sucesso, porque isso se relaciona com o esforço de realização do potencial pessoal.
• Os treinadores que criam um clima de domínio nunca perdem, independentemente da pontuação!

Como você pode aprender a criar um clima de domínio?

• A Abordagem de Maestria para Coaching e Abordagem de Domínio para Parenting em Esportes são vídeos baseados em pesquisa que enfatizam o desenvolvimento de habilidades, alcançando o sucesso pessoal e de equipe, dando o máximo esforço e se divertindo.
• Para acessar os vídeos, acesse o site Youth Enrichment in Sports.