A evidência sobre aposentadoria

Fonte: American Advisors Group

No outro dia, um amigo que se aproxima da idade de aposentadoria me impediu no vestiário de ginástica. "Eu quero saber o que a evidência diz", ela me contou. "A aposentadoria vai ser boa para mim?"

Claro, fui procurar revisões sistemáticas. Encontrei uma revisão sistemática publicada em 2013 na BMC Public Health. Os revisores avaliaram 22 estudos longitudinais em aposentadoria, 11 dos quais consideraram ser de alta qualidade.

Doze dos estudos relataram os efeitos sobre a saúde mental da aposentadoria, e a notícia foi positiva! Os aposentados eram menos propensos a sofrer de problemas de saúde mental e mais propensos a denunciar que se sentiam positivos, em geral. Os autores da revisão sugerem que esta melhoria provavelmente ocorre porque os aposentados não experimentam mais estresse no trabalho.

Além disso, 12 estudos relataram os efeitos sobre a saúde física da aposentadoria. Aqui, os dados são menos claros. Alguns estudos descobriram que os aposentados melhoraram sua saúde física, enquanto outros encontraram declínios de saúde entre os aposentados. Alguns estudos não indicaram mudanças na saúde para os aposentados, também.

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No geral, os pesquisadores encontraram muitas lacunas nos dados sobre aposentadoria. Por exemplo, não está claro se a aposentadoria produz voluntariamente maiores melhorias de saúde em comparação com a obrigação de se aposentar. Um estudo descobriu que os aposentados involuntários são mais propensos a perceber um declínio em sua saúde geral em comparação com aqueles que deixam o trabalho de bom grado, mas não há evidências suficientes para tirar uma conclusão definitiva.

O tipo de trabalho que uma pessoa detém é susceptível de afectar a experiência de um aposentado, mas não há evidências claras sobre as diferenças entre trabalhadores de colarinho branco e colarinho azul, por exemplo.

Finalmente, um grande problema com a pesquisa sobre aposentadoria é que é difícil provocar os efeitos do envelhecimento a partir dos dados sobre aposentadoria, porque a saúde tende a diminuir com a idade. Esta é outra área onde é necessária mais pesquisa para tirar conclusões claras.

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"Este é um estudo muito importante que sugere muitas maneiras de melhorar a pesquisa sobre aposentadoria e saúde", explicou Elaine Wethington, socióloga médica e pesquisadora do Bronfenbrenner Center for Translational Research. "Faltam pesquisas sobre como os problemas de saúde anteriores podem afetar o momento da aposentadoria. Falta investigação se a decisão foi escolhida livremente ou se foi forçada de alguma forma pelas circunstâncias. Também falta pesquisa sobre como as condições de trabalho anteriores podem afetar a saúde daqueles que se aposentam ".

Além dessas lacunas, a geração atual de aposentados está fazendo escolhas diferentes em relação às gerações passadas, disse Wethington.

"A pesquisa sugere que os Baby Boomers estão tomando um caminho diferente para a aposentadoria do que as coortes anteriores de adultos mais velhos", disse ela. "Os boomers têm mais educação em média e possuem idéias diferentes sobre o que a aposentadoria deve ser. Além disso, muitos Baby Boomers aposentados são mulheres. Sua experiência de trabalho tem sido muito diferente das mulheres em coortes anteriores ".

Wethington aponta para um estudo qualitativo publicado no início deste ano, onde os pesquisadores realizaram entrevistas em profundidade com Baby Boomers aposentados e trabalhados. Somente trabalhadores de colarinho branco foram incluídos neste estudo.

Os pesquisadores descobriram que a geração atual está atrasando a aposentadoria e, em vez disso, se deslocam para dentro e para fora do trabalho remunerado. Eles não encontraram um único padrão que os Baby Boomers estão seguindo. Em vez disso, eles descobriram que as pessoas que estão atingindo a idade de aposentadoria hoje estão tomando caminhos diferentes dependendo de suas finanças, saúde e percepções de aposentadoria.

A mensagem de levar para casa aqui: A aposentadoria é boa para sua saúde mental, mas não está claro como isso afeta a saúde física. Mais pesquisas são necessárias para considerar a ampla gama de fatores que desempenham decisões de aposentadoria e estilos de vida, especialmente porque as novas gerações de aposentados tomam decisões diferentes das pessoas antes delas.