5 razões pelas quais você deve se voluntariar

O Bureau of Labor Statistics publicou as taxas de voluntariado de 2013 para os Estados Unidos, mostrando uma queda para 25,4 por cento, a menor taxa desde que a pesquisa foi administrada pela primeira vez em 2002. Estas taxas refletem adultos nos EUA que passaram tão pouco quanto uma hora de voluntariado para uma organização nos últimos 12 meses. Os adultos que se voluntariam voluntariamente compõem apenas uma pequena fração desse grupo. Alguns sugerem que o declínio do voluntariado deve-se, em parte, à economia em dificuldades; as pessoas estão focadas em obter e manter um trabalho remunerado adequado e não sentem que tenham tempo para pensar sobre o trabalho não remunerado. No entanto, o voluntariado não é algo para adiar até que você tenha tempo extra e dinheiro. Existem inúmeras razões pelas quais os retornos superam em muito o tempo que você investe, especialmente durante os tempos difíceis. Vou apontar apenas cinco razões pelas quais você deve considerar fazer do voluntariado uma parte da sua vida diária.

1. Os voluntários vivem mais e são mais saudáveis.

Os voluntários são mais felizes e saudáveis ​​do que os não-voluntários. Na verdade, durante a vida adiantada, o voluntariado é ainda mais benéfico para a saúde do que exercitar e comer bem. As pessoas mais velhas que se voluntariam permanecem fisicamente funcionais por mais tempo, têm um bem-estar psicológico mais robusto e vivem mais tempo. No entanto, as pessoas idosas que são voluntárias são quase sempre pessoas que se ofereceram mais cedo na vida. Os ganhos de saúde e longevidade do voluntariado vêm de estabelecer papéis de voluntários significativos antes de se aposentar e continuar a ser voluntário quando você chegar aos seus anos pós-aposentadoria.

2. O voluntariado estabelece relacionamentos fortes.

• Por que consultar um psicólogo clínico? Parte 3
• Uma universidade não é Walmart
• Fishes Know, Feel e Care: uma revolução humana em progresso
• A ciência comportamental atende a ciência dos dados
• O Caminho da Aposentadoria (Parte Um)

Apesar de todas as conexões on-line que estão disponíveis ao nosso alcance, as pessoas estão mais sentindo agora do que nunca. Na verdade, um estudo AARP 2010 relatou que a prevalência da solidão está em todos os tempos, com cerca de um em cada três adultos com idade igual ou superior a 45 categorizados como solitários. As conexões on-line, embora úteis para manter os relacionamentos existentes, não são de grande utilidade no estabelecimento de novos e duradouros. Trabalhar ao lado de pessoas que se sentem tão fortemente quanto você a respeito de apoiar uma causa particular cria um caminho para o desenvolvimento de relacionamentos fortes com os outros. Também não é benéfico para novas amizades. O voluntariado junto com outros membros da sua família fortalece os laços familiares com base em "fazer" seus valores. E esses benefícios têm um efeito ondulatório. As crianças que se voluntariam com seus pais são mais propensas a se tornar adultos que se voluntariam.

3. O voluntariado é bom para a sua carreira.

As pessoas que se voluntariam ganham mais dinheiro, em parte porque as pessoas que as pessoas criam enquanto se voluntariam podem ser alavancadas em benefício financeiro. Em 1973, um sociólogo de John Hopkins chamado Mark Granovetter descreveu o papel importante de "laços fracos". Os laços fracos são aqueles que estão fora da rede social de um ponto de união. Esses relacionamentos são importantes porque proporcionam acesso a novas informações e oportunidades. Pessoas em sua rede fechada fornecem informações redundantes – eles já estão participando dos mesmos tipos de atividades e conhecem as mesmas pessoas. O voluntariado tem sido visto como uma maneira de criar novas conexões de "vínculo fraco" que levam a oportunidades de carreira. O voluntariado em sua indústria de carreira atual – ou uma área na qual você deseja fazer uma transição – é uma maneira especialmente efetiva de alavancar as conexões sociais para ganhar carreira.

• Audiência TBI
• Home, Beautiful Home.
• Seu dinheiro é seguro?
• Vantagens e desvantagens de ser livre de crianças
• É importante se o seu filho tiver controle de si?

4. O voluntariado é bom para a sociedade.

Muitas empresas, e quase todas as organizações orientadas por missão, são bem-sucedidas apenas se manterem uma força de trabalho voluntária forte. De fato, lugares como museus, organizações de serviços sociais e organizações religiosas dependem frequentemente de mais voluntários do que trabalhadores remunerados para atingir seus objetivos e cumprir sua missão. Essas empresas estão empenhadas em fazer coisas boas para a sociedade. Eles retomam as peças em que os programas governamentais se afastam e, voluntariamente por essas organizações, você participa em ajudar a nossa sociedade a atender as necessidades de pessoas de todos os setores da vida. Por exemplo, The Borgen Project, uma campanha empenhada em resolver o problema da pobreza global, conta com voluntários que realizam várias horas por semana por um período de seis meses ou mais, para ajudar a aumentar a conscientização, angariar fundos e mobilizar recursos humanos e fiscais (http://borgenproject.org/). Com a ajuda de voluntários, o Projeto Borgen tem sido muito bem sucedido na conscientização e na influência da legislação para ativamente fazer mudanças positivas que afetam diretamente a vida dos cidadãos mais pobres do mundo.

5. O voluntariado dá-lhe uma sensação de propósito.

Embora não seja bem entendido porque o voluntariado fornece um benefício tão profundo para a saúde, um fator chave é assumido como sendo que o voluntariado serve para expressar e facilitar as oportunidades para realizar o sentido de propósito. A própria natureza do voluntariado significa escolher trabalhar sem ser pago por isso. Como resultado, as pessoas optam por gastar seu tempo em questões que eles sentem fortemente. Se você está muito preocupado com o tratamento e o bem-estar dos animais, por exemplo, o voluntariado em um abrigo de animais irá ajudá-lo a resolver um problema social que seja significativo para você.

Se você atualmente não está sendo voluntário, e três em cada quatro não é, existem muitos recursos on-line que podem ajudá-lo a encontrar uma oportunidade. Cometer até uma hora por semana pode ter um benefício profundo em sua própria vida, e as organizações que dependem dessa ajuda poderão prosperar. Confira www.volunteermatch.org, www.serve.gov, www.allforgood.org, www.idealist.org, ou vá diretamente para uma organização que você apoia e pergunte o que você pode fazer para ajudar. Você recuperará mais do que jamais imaginou.