Um dos maiores erros que cometemos nos relacionamentos amorosos é supor que a experiência de nossos parceiros é a mesma que a nossa e que eventos e comportamentos significam o mesmo para eles do que para nós.
No início dos relacionamentos, a ilusão da mesmice nos permite sentir alguma medida de segurança diante da vulnerabilidade do cérebro da criança. Para afastar o pavor do fracasso (rejeição e sentimentos de inadequação), nós nos falamos em agradáveis delusões:
“Nossos corações batem como um.”
“Nós somos almas gêmeas.”
- Você vai se apaixonar por essa pessoa – realmente?
- Quando é a hora de dobrar?
- Como saber se você é uma vítima da Gaslighting
- The Big Split
- Relacionamentos Familiares nos Estágios Iniciais da Mudança no Uso de Substâncias
“Estamos tão perto que completamos as frases um do outro.”
“Meu parceiro realmente acredita em mim (não projeções minhas).”
“Meu parceiro realmente me pega (não projeções minhas).”
A ilusão da mesmice é por vezes disfarçada na retórica da igualdade universal; somos todos iguais, independentemente de sexo, orientação, raça, religião e assim por diante, como se nos casássemos com um gênero, raça ou religião, em vez de indivíduos únicos. A igualdade universal de direitos, privilégios e oportunidades é um sentimento louvável e um objetivo social nobre que é muito abusado por aqueles que confundem igualdade com a mesmice e que se sentem desconfortáveis com as diferenças.
O preço de qualquer segurança e proteção que recebemos da ilusão da mesmice é uma incapacidade de ver nossos parceiros separados de nossos sentimentos sobre eles. À medida que a realidade muda sentimentos, como sempre acontece, ficamos presos no cérebro de Toddler, onde culpamos nossos parceiros por cada desvio da ilusão que criamos. Isto é, nós os culpamos por serem indivíduos. Nós os culpamos por não serem nós. Muitos argumentos em relacionamentos amorosos podem ser reduzidos a parceiros insistindo:
Você tem que ser mais parecido comigo, ver o mundo do jeito que eu me sinto, sentir do jeito que eu faço, pensar do jeito que eu faço. ”
Não há “Me-Harmony”
A grande ironia da ilusão da mesmice é que somos mais atraídos por parceiros que diferem de nós. Uma cópia de si mesmo vestida para parecer uma parceira íntima seria tão incrivelmente entediante que você também poderia viver sozinha. As diferenças são uma grande parte daquilo que atrai os amantes, expande sua visão de mundo e aumenta sua experiência de estar vivo.
Quando você realmente vê o seu parceiro, você vê como você é diferente
Além de ter pais diferentes, é provável que parceiros íntimos tenham temperamentos diferentes, socialização de gênero diferente e redes de apoio diferentes. Eles certamente terão experiências diferentes, diferentes hormônios ou níveis hormonais e diferentes trajetórias para o desenvolvimento emocional. Além disso, é provável que eles tenham vulnerabilidades centrais opostas. (O estrogênio nos torna mais sensíveis ao medo e a testosterona nos torna mais sensíveis à vergonha.) Tudo isso significa que eventos e comportamentos tendem a significar algo diferente para cada parceiro.
Nunca assuma que seu parceiro tem a mesma experiência que você, mesmo se estiver envolvido nos mesmos eventos ao mesmo tempo.
Fórmula do Amor Fortalecido
Aprecie quantas diferenças você puder, aceite aquelas que você não pode apreciar, tolere aquelas que você não pode aceitar. Negocie sobre comportamentos específicos, não personagens, pensamentos ou sentimentos.
