As barrigas e os gritos eram indignados quando a piada gorda do comediante da televisão desembarcava para um aplauso selvagem. Era estranho como a audiência erguia como se tivessem ouvido algo genuinamente engraçado ou mesmo interessante em uma noite recente particular em um clube de comédia LA. Mas para ouvir mais um comediante fazer uma brincadeira estúpida refletiu a coisa menos engraçada ou interessante que ele poderia dizer. Verdadeiramente, a audiência não estava rindo porque a piada era boa: eles riram porque odiavam pessoas gordas e, pior, porque acreditam que as pessoas gordas merecem tanta renúncia.
Uau, é assim tão simples? O mundo está realmente cheio de aborrecedores que não têm sentimentos ou derivam o prazer de colocar outros para baixo? Se levarmos um minuto para olhar para isso, descobrimos rapidamente que na verdade não é tão simples. O que está acontecendo quando os odiadores riem? Eles estão tomando uma pausa mental – quase como liberar uma válvula com muita pressão – de se julgarem.
Nunca falha: em terapia com meus clientes, eles geralmente ficam chocados ao encontrar ao longo da terapia que seus próprios julgamentos de outros refletem simultaneamente o grau em que eles também se julgam. Todos os dias, eu me vejo extasiado: "Você é muito difícil para si mesmo!" Parece haver um auto-julgamento ilimitado no universo, e é venenoso porque esses auto-juízes são duas vezes mais bons em julgar – mesmo odiando – outros por qualquer número de razões (muito gordo, muito gay, muito étnico, etc.).
Quando se trata de pessoas gordas, os obesos são alvos fáceis. Sua falha (ou problema médico) está lá fora para que o mundo veja e julgue. Eu tenho tremenda empatia por qualquer pessoa com excesso de peso porque é difícil para eles fisicamente e emocionalmente – uma verdadeira ameaça dupla. As falhas da maioria das pessoas (infidelidade, mau humor, etc.) não são tão aparentes, então você tem que conhecer sua pessoa média para realmente ver suas falhas. Mas com pessoas gordas, não há nenhum esconderijo. Desta perspectiva, é realmente uma suga para ser gordo, hein?
Quanto mais nossa sociedade pode aprender a sentir empatia pelos outros, menos julgamento teremos de nos espalhar entre nós. Você sabe que o problema é grave – neste caso, odiar ou discriminar pessoas gordas – quando uma pessoa odeia outra sem nunca ter se encontrado! Mas isso é exatamente o que acontece quando muitos homens e mulheres encontram alguém obeso: julgamentos instantâneos são feitos, e a pessoa gorda tipicamente é demitida sumariamente como preguiçosa ou fraca.
Se você achar que é uma pessoa gorda com opiniões negativas, ou talvez outro grupo de pessoas que você decidiu (willy-nilly), você não gosta particularmente, a próxima vez que tais pensamentos ou sentimentos surgirem, tome um momento e tome um passo atrás. A verdade é simples: se você é difícil para os outros, você também será difícil de você de alguma outra maneira. Então, aqui está minha idéia louca: não seja crítico com você ou com os outros. E, por favor, se você é um odiador de gordura, deixe as pessoas gordas sozinhas! Finalmente, você pode até dar um passo adiante se é alguém que faz um comentário desagradável sobre qualquer um com excesso de peso: tome uma posição e fique com essa pessoa. De maneiras pequenas como esta, você faria sua parte em tornar o mundo um lugar mais amável e mais compreensivo.
Sinta-se livre para explorar meu livro sobre relacionamentos disfuncionais, superar a síndrome da repetição do relacionamento e encontrar o amor que você merece ou me seguir no Twitter!
