Algumas semanas atrás, publiquei um blog sobre ansiedade. Eu disse que algumas pessoas lidam com a ansiedade, afundando suas preocupações em problemas mais gerenciáveis. Disse novamente, a ansiedade extrema pode levar a tendências obsessivas compulsivas.
Por exemplo, alguém com um medo potencialmente avassalador da morte pode evitar o pensamento da morte concentrando-se em algum comportamento altamente controlado, como memorizar os horários das estações de comboios. Alguém que está assombrado pelo suicídio em sua família pode evitar o domínio emocional, agarrando-se à lógica de um advogado em todas as áreas.
Em uma linha desse blog, eu continue afirmando que "algumas pessoas [também] superam as dependências de drogas ou álcool, direcionando sua enorme energia para algo tão tributável, mas menos destrutivo, como construir modelos de aviões a partir de materiais encontrados, ou descobrir e detalhar novas variedades de vida marinha ".
Recebi uma carta interessante de um leitor que impedia essa idéia. Claro – ele escreveu para mim – algumas ansiedades potencialmente incapacitantes podem ser consolidadas em fixações neuróticas "substituídas". Mas o alcoolismo é de uma categoria diferente. Os alcoólatras, disse ele, não podem simplesmente ser "distraídos" do álcool por um novo hobby, como construção intrincada de navios ou biologia marinha. Um programa de 12 passos, afirmou, é a única solução viável e moderna para um grave problema de álcool.
Isso me fez pensar. Quais as características do alcoolismo tornam-no um problema único de saúde mental? Dadas as questões químicas e sociais no vício, quais são os segredos para desistir?
Um dos meus bons amigos disse isso: a construção de navios provavelmente não funcionaria como uma substituição do alcoolismo, porque a construção de navios é solitária. O trabalho solitário geralmente permite o comportamento de um alcoólatra. A substituição teria que ser social. As atividades sociais – como AA, envolvimento da Igreja, paternidade ou trabalho em torno de outros que lhe dão um novo auto-respeito – são substituições mais viáveis. Nesses casos, os benefícios alcoólicos de duas maneiras: ela é levada fora de seus hábitos ao estar em torno de novas pessoas, e ela sente uma nova responsabilidade, o que pode mantê-la na linha reta e estreita.
Claro, algumas pessoas superaram o vício na solidão. Mas para dizer de forma sem rodeios: por que um hobby como construção de modelo estranho já não funciona ou não funciona?
Considere este cenário: o construtor de navios continua ganhando fama por sua arte. Uma multidão o apoia. Sua família começa a vê-lo sob uma nova luz. Ele encontra valor em sua arte e se sente menos dependente de sua droga de fuga. Nesse caso, essa substituição poderia funcionar?
