Ajudando as meninas a evitar a "praga da perfeição"

Eu não sou perfeito.

Whew … Fico feliz que conseguimos isso fora do caminho.

Estou sendo um pouco bobo, eu sei, mas houve um momento em que admitir que não era perfeito era extremamente difícil. Tudo começou na primeira série, diz-me, quando soltei todos os testes de ortografia em que não obtive 100. Como adulto, percebo que ninguém mais pensou estar perfeito de qualquer maneira. Mas manter uma imagem de perfeição – ou pelo menos uma imagem "Eu tenho tudo junto" – é uma busca comum de muitas mulheres.

Por quê? Parte disso é interna; Nós colocamos uma enorme pressão sobre nós mesmos para não só parecer ótimo, mas também para alcançar em nossas atividades de carreira, manter uma casa encantadora e ordenada, ser a anfitriã impecável, criar filhos angélicos, ser amigos compassivos e carinhosos e ser esposas fabulosas para maridos felizes .

Alguém está mais cansado?

Sério, colocamos muita pressão sobre nós mesmos. Mas também enfrentam pressões de fora e hoje, eu vou pegar na mídia. Eu sei, eu sei … não é justo que um editor de revistas escolha revistas. Então vou começar por dizer que entendo a pressão que os editores sentem para vender seu produto; Afinal, se as mulheres não queriam melhorar a si mesmas, provavelmente não iriam chegar a uma revista de serviços no rack de livrarias. Então, vamos deixar isso em aberto: as revistas de serviços estão no negócio de alimentar e usar inseguranças das mulheres para vender mais revistas.

Lá … Eu disse isso.

Então, vamos falar sobre esta "praga de perfeição" e como isso nos magoa – e nossas filhas. E usaremos a admissão da editora da revista Self , Lucy Danziger, que a revista alterou digitalmente a imagem da capa da cantora Kelly Clarkson como ponto de partida. Na entrada de seu blog, Danziger disse: "Nós alteramos sua aparência? Somente para fazê-la parecer melhor sua personalidade.

E nisso reside o problema … parece que o Auto se esqueceu de perguntar ao Clarkson o que ela sente é o seu melhor pessoal. Veja, Clarkson afirma ser feliz com seu corpo e seu peso. Mas Self ainda escolheu mudar a foto. Então, embora Clarkson seja saudável e feliz, ela ainda não era boa o suficiente para agradar a capa em seu estado menos do que perfeito.

O que é mais contente, porém, são os comentários de Danziger sobre si mesma. Ela escreve de terminar uma maratona, mas retocando o tamanho de seus próprios quadris na foto pós-corrida. Ela escreve: "Estou confiante em meu corpo, orgulhoso do que pode realizar, mas simplesmente não pareceu o que eu queria em todas as imagens".

Não posso dizer o quanto eu me encolhi quando leio isso. Não sei se Danziger tem uma filha, mas se o fizer, aqui está a mensagem: Mama apenas completou um desafio físico incrivelmente difícil, mas ela ainda não é "boa o suficiente".

Esse sentimento é exatamente por isso que eu escrevi meu livro, você seria tão bonito se … Quando terminei meu ano como colunista do Diário de Perda de Peso da revista Shape , eu era tamanho menor, mas nenhum lugar perto do que consideraria "perfeito". Mas minha filha tinha me observado superar meu estilo de vida durante uma experiência de um ano que me deixou mais saudável, mais feliz e com mais energia do que eu tinha nos anos. Se eu tivesse me voltado para ela e dissesse: "Sim, estou saudável. Eu me sinto ótimo. Mas você vê como as minhas coxas ainda estão tremendo? "

É aí que começa … a praga da perfeição.

Eu sou tudo para auto-aperfeiçoamento. Sou tudo por mudanças saudáveis. Mas não existe tal coisa como perfeita.

A linha mais perturbadora da postagem de Danzinger? Para mim, foi isso: "Eu só mantenho o pix onde eu olho o meu melhor".

A isso só posso dizer, leia isto.

Nós podemos ajudar nossas filhas a evitar a praga da perfeição. Começa por mostrar-lhes que não somos perfeitos.

E que estamos bem com isso.