Um amigo meu está se separando do marido, porque ele não pode se separar do iPhone.
Hoje em dia, quando os casais saem para comer juntos, a primeira coisa que eles fazem é retirar seus dispositivos, se eles ainda não estão em suas garras, e colocá-los na mesa entre si. Não há nada mais estranho do que ver dois amantes num restaurante escuro e tranquilo, beber vinho, se alimentar uns aos outros, enquanto simultaneamente verifica cada poucos minutos até que a escuridão e o silêncio são empalados pela luz e zumbido vindo de um dos seus dispositivos. E então, ainda mais estranho, a pessoa a quem pertence, na verdade, deixa o vinho, desenrolando o pé do bezerro de seu parceiro e afastando o olhar de seu amante para verificar esse dispositivo – talvez para descobrir que o seu Groupon para um par de tênis já expirou.
Não há mais tabelas para dois; As tabelas para quatro são nossos encontros mais íntimos – dois humanos e dois dispositivos. Na era digital, não damos mais nenhuma atenção a toda pessoa. Quando estamos juntos, mesmo em nossos relacionamentos mais íntimos, alguma parte de nós não está lá, nem está presente. Estamos antecipando, sutilmente e não tão sutilmente aguardando o próximo alerta, esperando que algo mais apareça na tela. A mensagem é que a pessoa na nossa frente não é suficiente, ou não é o suficiente para garantir que desligemos o que é possível, o "o que mais" com o qual nosso smartphone constantemente acena.
Quando o nosso telefone ou o telefone do nosso parceiro estão na mesa conosco, está lá, uma parte do encontro. Não podemos resolver completamente o que está acontecendo no relacionamento. Alguma parte de nossa consciência está alerta para que os sinais entrem. Mesmo quando não está respondendo o carrilhão ou a corneta que chama nossa atenção, muitas vezes pegamos o telefone, verificamos qual era a chamada, volte a colocar o telefone na mesa é o lugar certo, e só depois retorna ao nosso parceiro. Todo esse processo interrompe a experiência com outra pessoa. Há uma reentrada na conversa, e a pessoa que agora volta a se sentir diferente com essa interrupção. Em algum nível, ela se sente menos importante, que sua empresa não merece exclusividade.
Eu percebo com meus clientes de psicoterapia que o que as pessoas fazem em seguida é determinado por sua própria psicologia. Alguns tentam ser mais interessantes para se tornarem dignos de que seus parceiros estejam desligando seu dispositivo. Outros recuam para a insegurança e a solidão. Ainda outros simplesmente entram em seu próprio dispositivo e encontram sua própria maneira de sair do momento e do relacionamento, equilibrando assim a desconexão. Neste momento da história, estamos mudando psicologicamente à medida que geramos novos mecanismos de defesa para gerenciar nossa própria desvalorização nas vidas dos outros e a destruição do nosso lugar na lista de prioridades dos parceiros. No entanto, compensamos ou não, esse telefone na mesa, acendendo, soando, e apenas sendo uma presença, tornando-se um quarteto e não um dois, altera fundamentalmente o relacionamento e a intimidade. Mesmo quando não está entregando um e-mail, o telefone na mesa está transmitindo uma mensagem de enorme significado.
A atenção é um método profundamente importante pelo qual mostramos a alguém que importamos na vida de cada um. O olhar de uma pessoa realmente conosco, não distraído, nem em outro lugar, completamente aqui, é um presente da substância mais divina. Existe um fluxo de energia, um círculo energético que ocorre quando duas pessoas estão inteiramente entre si, não tratadas, totalmente desembarcadas. Neste círculo, é possível que ambos os indivíduos "individuais" desapareçam, e para nós descobrir uma terceira entidade – a energia e o fluxo da própria relação, sem separação. Isso acontece quando ambas as partes concordam em estar presentes e fazem a escolha para fechar a porta ao potencial "o que se passa" e "o que há de novo" que provoca as luzes piscantes da tecnologia. Quando incluímos nossos dispositivos em nossas interações íntimas, interrompemos o círculo da intimidade e, com isso, a possibilidade de dois "eu" estamos nos tornando um "nós". Quando nossos telefones estão na mesa conosco, entre nós, permanecemos um grupo de entidades individuais. Não temos que arriscar juntar-nos, escorregar para a experiência e nosso parceiro, e deixando-nos para trás. Ao mesmo tempo, infelizmente, não nos deixamos para trás, para nos juntar à experiência e ao nosso parceiro, e provar a verdadeira doçura da intimidade.
Assim como reduzimos a importância de nossos amigos humanos e concedemos igual status aos nossos companheiros tecnológicos, outra tendência também está contribuindo para a perda de intimidade e valor em nossos relacionamentos: com a explosão da tecnologia, perdemos a distinção entre público e privado espaço. Nós não temos mais lugares onde somos inacessíveis. Não há mais tempos e lugares onde o mundo exterior não é permitido, lugares especiais que são para as pessoas especiais em nossas vidas, nem todos, que aumentam a sensação de importância desses espaços privados e os relacionamentos dentro deles.
Agora, sempre ligado, sempre disponível para todos através de nossos dispositivos, sempre interagindo com o público através das mídias sociais, não atribuímos uma importância especial para aqueles em nosso mundo privado. Com a tecnologia em todos os lugares, o público é tão importante quanto o privado.
Se ainda queremos que o espaço privado se sinta diferente do espaço público, relacionamentos íntimos para se sentir diferente dos relacionamentos não íntimos, cabe a nós separar os dois e tratá-los de forma diferente. Precisamos ter momentos e lugares onde não estamos com todos, mas sim apenas com aqueles que realmente importam. A escolha de considerar algumas pessoas e lugares dignos de desligar o botão "o que mais?" Infunde tais pessoas e lugares com significado. O sistema entrega o que colocamos: se tratamos alguém como importante, eles se tornam importantes. Se os tratarmos como parciais com o público, não mais importante do que qualquer associado de negócios, fundraiser ou conhecido, eles assumirão esse valor genérico em nossa vida. Em última análise, nosso comportamento determina a profundidade de nossos relacionamentos e a quantidade de alimento que recebemos deles.
A próxima vez que você sair, ou ficar com a casa, alguém com quem você se preocupa, desligue o smartphone, desligue o tablet, apague tudo e, melhor ainda, coloque-o fora da vista. Tomar a decisão de tornar o tempo privado diferente. Assuma o risco de que, durante as duas horas, você estará no restaurante, você não será alcançado. Pergunte a si mesmo: o que eu estou procurando é tão importante quanto esta pessoa na minha frente? Este sistema, de estar em um só lugar com uma outra pessoa, trabalhou por eons, antes que a tecnologia tornasse algo estranho, antes de se tornar algo que precisamos escolher conscientemente, isso vai contra o fluxo social. O pequeno ato de simplesmente abster-se de colocar seu telefone na mesa, ou se atrever, sugiro deixá-lo fora, tem o poder de criar uma experiência inteiramente diferente e mais íntima.
Há tantas coisas que podemos fazer para melhorar nossa vida. Alguns são bastante difíceis e exigem muito esforço. Mas esta, essa pequena escolha para afastar nossos dispositivos quando com um amigo, tem o poder de melhorar a nossa vida de uma forma que supera o esforço necessário. A relação custo-benefício é surpreendente.
