Estou encantado que a Psychology Today tenha me dado um fórum para discutir o que considero ser um dos componentes mais importantes de uma vida feliz e bem-sucedida: a capacidade de tomar boas decisões. Eu sou professor de matemática, e durante o século 20 as matemáticas foram para onde não tinha ido antes – começou a investigar as ciências sociais e as interações humanas. Uma das disciplinas mais valiosas para surgir foi a teoria da decisão. Os principais resultados da teoria da decisão são fáceis de entender e podem ser usados como uma ferramenta para a tomada de decisões bem-sucedida.
Nos últimos vinte anos, eu almocei quase todas as sexta-feira com Liz, que é psicóloga em prática em Brentwood. Aprendi muito sobre psicologia durante esses almoços. Embora Liz não possa discutir detalhes, às vezes ela tem um caso interessante que pode ser discutido em um contexto que não compromete a confidencialidade médico-paciente. Além disso, como bons amigos muitas vezes discutimos os eventos de nossas próprias vidas, e muitas vezes se beneficiaram dessas discussões.
Quando eu aprendi que eu teria a oportunidade de escrever um blog para Psychology Today , perguntei a Liz durante nosso último almoço o que ela achou ser o propósito da psicologia. Eu estava bastante certo de que eu sabia o que ela iria dizer, mas acabou, eu só percebi metade da foto. Ela acreditava que dois objetivos primários da psicologia eram ajudar as pessoas a "desabafar" (sua palavra) com suas vidas e ajudar as pessoas que tiveram grande dificuldade em lidar com a vida cotidiana para começar a viver uma vida normal.
Uma das razões que eu pedi foi porque eu tinha certeza de que a psicologia e a teoria da decisão tinham um objetivo semelhante; ajudando as pessoas a viver uma vida mais feliz e mais cumprida. É assim que eu descreveria o processo de "desatar". No entanto, a teoria da decisão deve deixar a psicologia o problema de ajudar as pessoas que têm grande dificuldade em lidar com a vida cotidiana, porque aprender a tomar melhores decisões tácitamente implica que geralmente se pode realizar uma decisão que se fez. As pessoas que têm dificuldade em lidar com a vida cotidiana freqüentemente nem sequer podem tomar decisões, e muito menos realizá-las. Os princípios da teoria da decisão não são muito úteis neste caso; mas eles podem ser inestimáveis para aqueles que são capazes de realizar as decisões que tomam – especialmente se eles às vezes tomam decisões catastróficas erradas. Um bom caso em questão seria um certo golfista conhecido.
Os objetivos da teoria da decisão e da psicologia são semelhantes, embora as abordagens sejam diferentes. Liz e eu podemos ter diferentes pontos de vista sobre como "desatar" a vida de alguém – mas é benéfico ter diferentes maneiras de abordar um problema. Esperemos que este blog lhe forneça algumas ferramentas úteis para viver uma vida mais feliz e mais cumprida.