Ultimamente, houve um aumento acentuado da atenção dada ao papel que a Internet desempenha nos suicídios adolescentes. Infelizmente, como alguns casos de alto perfil foram ilustrados, o tipo de bullying que ocorre em linha pode ser particularmente difícil de superar. Como você pode escapar de seus agressores quando os canais usuais – transferindo escolas, começando de novo após a formatura, mudando para uma vizinhança diferente – não o protegem mais de suas vozes abusivas que emanam do seu computador? Como você começa de novo depois de um período emocionalmente difícil, quando lembretes disso – na forma de fotos e rostos – siga você em todos os lugares online?
Até agora, infelizmente, não há muito no caminho das respostas, se alguém quiser continuar a ficar online. E o suicídio, juntamente com a depressão, parece estar crescendo entre os jovens, mesmo que os serviços de suporte e a conscientização estejam aumentando. Mas o trabalho desafiador de prevenção pode ter um aliado especial em sites de redes sociais, apenas se estivermos dispostos a fazê-lo acontecer.
Na verdade, sites como o Facebook e o Twitter podem realmente transmitir sinais de alerta, ou mesmo as palavras finais pretendidas, que poderiam ter sido privadas no passado. Ainda não foi dada muita atenção à quantidade de pessoas que publicam o equivalente a uma nota de suicídio on-line, mas parece ser uma tendência crescente. Demi Moore fez novidades há dois anos, obtendo ajuda para um estranho suicida no Twitter; várias tragédias bem cobertas, incluindo um assassinato-suicídio recente, incluíram as últimas palavras sinistrazadas no Facebook. Alguns podem até especular que, à medida que as mensagens de texto tomam o lugar das comunicações em papel, também a nota de suicídio. Mas, sem dúvida, quanto mais comuns essas comunicações tecnológicas se tornam em comportamentos suicidas, mais oportunidades há para salvar vidas.
Mas primeiro, a palavra deve sair sobre exatamente COMO ajudar. Aqui é onde começar com seu próprio adolescente:
– Enfatize para o seu filho quão prejudicial e desensibilizante pode ser usar linguagem suicida de maneira brincadeira ("Eu acho que vou ir e cortar meus pulsos", chocantemente comum como comentário sarcástico, é simplesmente inaceitável.)
– Ensine seu filho adolescente a levá-lo a sério, se ele ou ela vê alguém publicar algo que parece ameaçar ou suicídio.
– Familiarize seu filho com as ações apropriadas a tomar se ele ou ela está preocupada com a segurança iminente de um amigo (chamando as autoridades, ligando para 1-800-SUICIDE, conversando imediatamente para um adulto confiável).
– Ajude seu filho a aprender a ser um bom amigo, assim como aprender a ser um bom filho ou filha. Incentive a empatia, boas habilidades de escuta e modelagem de comportamentos emocionais saudáveis.
-Eduje o seu adolescente sobre doenças mentais, e o fato de que a depressão é uma condição tratável. Ajude a destigmatizá-lo e proporcionar esperança, tendo essas conversas difíceis. Aprenda mais a si mesmo se não sentir que sabe o suficiente
Ninguém parece acreditar que será seu próprio adolescente a contemplar o suicídio, assim como é difícil imaginar que as atualizações dramáticas do status do seu amigo possam realmente ser um grito de ajuda. Mas quanto mais vigilantes somos os estados emocionais dos nossos amigos e familiares, e quanto mais nos educamos sobre como fornecer ajuda aos que sofrem de depressão, mais a Internet e os sites de redes sociais podem ser uma ferramenta de prevenção e esperança – em vez de apenas uma ferramenta para infligir dor.
