Artrite criativa: abordagens conscientes do cérebro da violência

Outubro é o Mês de Conscientização sobre Violência Doméstica e o Mês Nacional de Conscientização sobre Intimidação Tanto a violência doméstica como o bullying são definidos como uma forma de comportamento violento dirigido aos outros e, portanto, formas de violência interpessoal. Bruce Perry resume o complexo tema da violência da seguinte forma: "A violência física pode ser impulsiva, reativa ou defensiva; ou pode ser uma agressão predatória e sem remorso. Os comportamentos violentos podem estar relacionados à intoxicação por álcool ou psicose ou outras condições neuropsiquiátricas (por exemplo, demência, lesão traumática na cabeça). Atos violentos podem ser o resultado de sistemas de crenças pessoais (bombardeio de Oklahoma City) ou culturais (terrorismo político). A violência pode ser sexualizada (violação) ou dirigida a uma vítima específica (violência doméstica) ou a um grupo específico (por exemplo, afro-americanos, homossexuais, judeus). "Eu acrescentaria ataques verbais [como no bullying] a essa definição porque eles são formas de violência que podem ter um impacto semelhante nas vítimas. A exposição à violência, seja diretamente experimentada sob a forma de agressão, abuso ou ataque ou testemunho, pode resultar em estresse traumático, tristeza e reações de perda. Nas suas formas extremas, pode manifestar-se como um sentimento interiorizado de terror.

As terapias de artes criativas [terapia de arte, terapia musical, terapia de dança / movimento, terapia de drama e terapia criativa de escrita / poesia] surgiram em saúde mental e cuidados de saúde como uma parte essencial do espectro de intervenções que medeiam o psicossocial e, em particular, a Reações do corpo a atos violentos. Na última década, há provas emergentes, com base em uma maior compreensão do trauma, que as terapias artísticas criativas abordam com êxito ambas as reações do corpo-mente nas seguintes formas conscientes do cérebro:

1) Auto-regulação . A auto-regulação é basicamente a capacidade de moderar emoções quando sob estresse; Em outras palavras, indivíduos com boas habilidades de auto-regulação podem acalmar-se quando estão chateados e responder a experiências adversas com resiliência. A exposição à violência, particularmente a violência interpessoal, muitas vezes prejudica a capacidade de auto-regular; em uma intervenção informada por trauma, um objetivo inicial do tratamento é proporcionar aos sobreviventes oportunidades para praticar a auto-regulação. Estudos baseados em evidências indicam que as terapias de artes criativas são abordagens fundamentais que fornecem as experiências sensoriais necessárias para apoiar auto-regulação positiva, incluindo redução de reações relacionadas ao estresse e desenvolvimento de comportamentos auto-suaves.

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2) Domínio do cérebro direito . Quando uma experiência violenta traumatiza um indivíduo, existe um amplo acordo de que o lado esquerdo do cérebro pode ficar temporariamente offline; ou seja, o centro de linguagem do cérebro esquerdo pode ser afetado e as narrativas lógicas e lineares sobre o trauma podem ficar indisponíveis. O cérebro direito armazena memórias traumáticas em formas sensoriais – sons, visões e outros fragmentos de experiências em formas não-lineares e não verbais. Além disso, a pesquisa de neurodesenvolvimento sublinha que o trauma relacional inicial (como abuso ou negligência) afeta o hemisfério direito e interfere com o vínculo seguro com um cuidador ou parente durante os primeiros anos de vida. Embora a expressão da arte em todas as suas formas seja uma atividade cerebral total, é uma que envolve dominância cerebral direita, porque é uma experiência que envolve amplamente os sentidos tátil, cinestésico, auditivo, proprioceptivo e outros; Em resumo, toca memórias de trauma em um nível sensorial ao invés de um nível verbal.

3) Integração . A reparação e recuperação de trauma é muitas vezes referida como "integração de trauma". Em essência, a integração bem sucedida é um estado de ser capaz de falar ou pensar sobre a experiência do trauma sem reviver, incluindo reações psicossociais e somáticas a eventos traumáticos. Pesquisas emergentes sobre as terapias de artes criativas com indivíduos que experimentaram violência interpessoal ou guerra ressaltam que a expressão artística é uma maneira de ajudar a reconectar a memória sensorial [a memória experiencial do cérebro direito dos eventos] com uma memória linear e explícita [a narrativa cronológica do cérebro esquerdo de eventos].

4) Significação-Fazendo . O tratado seminal sobre trauma de Judith Herman destaca a razão essencial de que a violência deve ser compartilhada e expressada para que a recuperação se manifeste. Num sentido cerebral, a integração do trauma também envolve uma experiência de sentido e sentido do que aconteceu, não importa o quão violento ou horrível. Em Telling Without Talking , escrevi: "A arte como força de cura não é fácil para aqueles cujas vidas foram controladas, estão acostumados a traição e punição, e aprenderam o ódio próprio. Mas, inevitavelmente, quando isso acontece, a criatividade e a imaginação restauram uma sensação de possibilidade, identidade e reconexão com partes do eu que foram silenciadas para sobreviver à violência. "Para mim, este é um princípio fundamental na neurobiologia da expressão artística. É por isso que os humanos pintam, cantam, dançam e dramatizam em primeiro lugar; é o impulso para fazer significado de eventos quando as palavras não são suficientes.

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Embora as terapias de artes criativas não sejam uma panaceia para a violência e as que são violadas, elas estão se mostrando abordagens efetivas para ajudar os sobreviventes. Nas postagens subseqüentes, explico mais detalhadamente como as terapias criativas em artes capitalizam essas quatro áreas para apoiar a reparação, recuperação e integração de trauma em crianças, adultos, famílias e comunidades expostas à violência.

Fique bem,

Cathy Malchiodi, PhD, LPCC, LPAT, ATR-BC

© 2013 Cathy Malchiodi

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Referências / Recursos

Malchiodi, CA (1990, 1997). Rompendo o silêncio: Artoterapia com crianças de casas violentas . Nova York: Routledge [procure a nova edição em 2014].

Malchiodi, CA (2012). Arte terapia e cérebro. Em C. Malchiodi (Ed.), Handbook of Art Therapy . Nova York: Guilford Press.

Malchiodi, CA (2008). Intervenções criativas com crianças traumáticas . Nova York: Guilford Press.

Perry, B. (2013). Agressão e violência: a neurobiologia da experiência. Recuperado em http://teacher.scholastic.com/professional/bruceperry/aggression_violence.htm.

Waller, D. (2006). Arte terapia para crianças: como isso leva à mudança. Psicologia Clínica da Criança e Psiquiatria, 11 , 271-282.

Gilroy, A. (2006). Arte-terapia, pesquisa e prática baseada em evidências . Londres: SAGE Publications.