Nossa personalidade é nossa armadilha?

Você fez um teste de personalidade? A maioria das pessoas tem, ou terá pelo menos uma visão sobre seu próprio tipo de personalidade. Você tem uma maneira previsível de se comportar? Provavelmente.

Mas é mesmo sábio ter uma "personalidade"? Em face disso, simplesmente não faz sentido que uma pessoa se comporte da mesma maneira em todos os tipos de situações diferentes. O mundo está em constante mudança, as famílias são dinâmicas, as pessoas morrem, os empregos mudam ou são perdidos, as finanças crescem e diminuem e essas mudanças exigem adaptabilidade e respostas diferentes. Quanto mais fixa a personalidade de uma pessoa, mais difícil achará que ela se adapte ao novo. Os mais vulneráveis ​​serão a ansiedade e o estresse.

A vida é tão variada e tão variável que não existe um "tipo" de personalidade adequado a ela. Diferentes traços de personalidade enfrentam diferentes situações. Então, como uma pessoa pode aproveitar o que a vida lhes lança se eles tiverem maneiras fixas de ser? Se abordarem as situações de hoje com as estratégias de ontem? Sim, podemos aprender com as experiências para mudar a forma como reagimos, não para continuar fazendo coisas erradas. Mas, infelizmente, o cérebro é uma máquina de hábitos que quer fazer mais do que fez antes.

Não é de admirar que muitas vezes as pessoas cometem falsos passos, façam tolos de si mesmos, se sentem sobrecarregados ou fora de sua profundidade. Como podemos desenvolver e crescer a menos que aprendamos com os antigos e adaptemos a nossa sabedoria ao novo? O fracasso das pessoas em fazer isso explica um catálogo completo de oportunidades perdidas, mal-entendidos e disfunção.

E, no entanto, a maioria dos seres humanos é previsível no extremo. A maioria tem um repertório limitado de comportamentos bastante previsíveis. É por isso que os psicólogos podem dar-lhes um perfil de personalidade.

No entanto, muitas pessoas são suficientemente vãs – alguns dirão até iludido – para acreditar, quando refletem sobre algo que eles fizeram, que eles agiram fora de escolha. Além disso, eles conseguiram colocar sua personalidade de lado por um momento e agir da maneira "melhor". Eles diriam que eles pretendiam tomar o curso de ação que eles fizeram e que havia uma consideração cuidadosa envolvida.

Mesmo que alguém que os conhecesse poderia ter previsto que se comportariam como eles fizeram.

A verdade bastante desagradável é que a maioria de nossas intenções aparentemente conscientes são apenas ilusões. Nossos hábitos passados, que compõem nossa personalidade, seqüestra nossa capacidade de exercer livre vontade ou agir de forma diferente. Eles inibem a vigília e retiram a decisão de nossas mãos. Muitas intenções de agir, ou escolhas, não são o resultado de julgar a situação e ter feito uma escolha consciente. Eles são mais propensos a surgir de padrões comportamentais passados. Do nosso piloto automático. Fazemos o que fazemos em uma nova situação porque fizemos esse tipo de coisa no passado. Não somos muito sensíveis às situações porque todos nós somos facilmente prisioneiros de nossa própria personalidade.

Extroversão – Introversão é um dos traços de personalidade "grande cinco". No entanto, considere por um momento o extrovertido quem é a vida e alma da festa e feliz sendo o centro das atenções. Sua extroversão nem sempre é um trunfo. Na verdade, torna-se uma desvantagem quando ele é obrigado a ter uma noite tranquila, ou em uma visita aos pais sombrios da sua namorada. O introvertido, por outro lado, pode se agarrar às paredes em uma festa selvagem, mas sabe aproveitar sua própria empresa ou a gente mais séria. Uma pessoa que pode flex, usando extroversão e traços de introversão adequadamente, é igualmente confortável em qualquer contexto. Sua personalidade não o afasta de nenhum canto do mundo.

É por isso que no 'Flex: Do Something Different' nos referimos à 'armadilha de personalidade'. Nossa personalidade pode realmente estar trabalhando contra nós. Isso pode impedir que façamos o melhor para nós mesmos, de ter bons relacionamentos e de lidar com todas as facetas do nosso mundo.

Você pode estar pensando que ter uma personalidade definida também possui algumas vantagens. E, na verdade, sim. Nós gostamos de ser vistos como consistentes. As pessoas gostam de sentir que nos conhecem e sabem o que esperar de nós. Eles gostam de nos rotular e nos colocar em uma caixa. Essa previsibilidade – nossa personalidade – torna-se nossa marca registrada pessoal. Ele define quem somos e é nossa pegada comportamental no mundo. Há benefícios pessoais e sociais, para nós e para os outros, de serem consistentes em como nos comportamos. É também uma maneira altamente eficiente de energia para o sistema humano operar.

Mas se você quiser tirar o máximo proveito da vida, você precisará aprender a superar esses hábitos de personalidade natural e se tornar mais sensível às demandas situacionais. Isso significa ficar "fora de si" e perceber quando sua armadilha de hábito de personalidade está agarrando você firmemente. É por isso que é tão importante fazer algo diferente. Só então é a armadilha de personalidade visível ……… ..