Os relacionamentos românticos nos crescem. Eles nos mudam. As relações românticas nos proporcionam um poderoso cadinho para a transformação pessoal . Quando "atrai sentimentos", nos tornamos vulneráveis. Para pior e pior, as palavras e ações de nosso parceiro íntimo carregam uma espécie de peso e significado profundo. Um relacionamento íntimo nos convida a confiar . Na verdade, isso exige que confiássemos. Isso nos coloca em contato com todos os outros relacionamentos de confiança que experimentamos até este ponto, o que significa que podemos ser colocados cara a cara com aspectos de nós mesmos que foram enterrados fora de nossa consciência, ignorados ou completamente esquecidos . Esta é a própria natureza do amor – uma realidade que é emocionante e assustadora tudo ao mesmo tempo.
A verdade é que não há nada simples ou direto sobre o amor romântico. Quando agimos como se pudéssemos levá-lo ou deixá-lo, quando jogamos como se pudéssemos mantê-lo fácil de vento, fazemos a nós mesmos (e aos nossos parceiros) um excelente desserviço. A fim de prosperar em um relacionamento romântico, devemos estar dispostos a envolver – corpo, coração, mente e alma – tratando o amor como a jornada sagrada que é. Temos que estar dispostos a ser estudantes de amor, permitindo que ele nos mova e nos ajude a nos ensinar e curar. O amor é uma sala de aula e, no plano de estudos, são potentes lições sobre confiança, vulnerabilidade, perdão, graça e dependência. Dê uma olhada nesta citação que me capta o tipo de investimento que é necessário para que o amor arraigue e cresça. Eu amo essa citação tanto que aparece na primeira página do meu próximo livro:
"Se ele quisesse saber sobre automóveis, ele, sem dúvida, estudaria diligentemente sobre os automóveis. Se sua esposa desejasse ser uma cozinheira gourmet, ela certamente estudaria a arte de cozinhar, talvez até participando de uma aula de culinária. No entanto, nunca parece tão óbvio para ele que, se ele quer viver apaixonado, ele deve passar pelo menos o tempo que o mecânico de automóveis ou o gourmet no estudo do amor. " -Leo Buscaglia
Então, o que é preciso para se comprometer com o estudo do amor? Aqui estão quatro maneiras de criar sua própria sala de aula de amor:
Entregue o Fairy Tale: Quando as pessoas dizem: "Se o amor leva trabalho, algo deve estar errado", eu quero escalar as paredes! É claro que o amor leva o trabalho. Coloque duas pessoas, mesmo duas pessoas realmente compatíveis, sob o mesmo teto, adicione um par de empregos, filhos e alguns sogros, e o conto de fadas acabou de ficar bastante complicado. Felizmente, sempre depois, procura-se uma vez mais – pela beleza em meio à bagunça.
Fique Humilde: os relacionamentos românticos nos ensinam que podemos estar certos ou podemos ser felizes. Ser um estudante de amor significa estar disposto a olhar, com humildade, pela lição. Abrigado dentro de cada momento de frustração ou desapontamento é uma lição. Você está disposto a procurá-lo? Quais são os núcleos da verdade na perspectiva do seu parceiro? Nunca esquecerei quando um homem de 95 anos compartilhou comigo o segredo para o sucesso de seu casamento de mais de 60 anos. "Um casamento feliz", disse ele, "é composto por dois bons perdedores".
Leia um livro: costumo atribuir leitura a casais que estão fazendo terapia comigo. Os campos do casamento e da terapia familiar e da ciência do relacionamento são ricos e diversos, com um excelente livro que vai do erudito ao espiritual. Há algo para cada casal! Ler um livro em conjunto fornece você não apenas uma base de conhecimento expandida. Ele também dá um ponto de partida para um diálogo mais profundo sobre quem você é um para o outro e o que você quer e precisa cada um. (Eu revisarei alguns dos meus favoritos em uma próxima publicação!)
Peça ajuda: é o trabalho da minha vida reduzir o estigma em torno da terapia de casal. Sabemos que a taxa de divórcio paira em torno de 50%, mas os casais muitas vezes esperam até a hora 11 para pedir ajuda. A terapia de casal funciona! Realmente sim. A pesquisa mostra que cerca de 70% dos casais vêem melhorias significativas. Ser um estudante de amor significa estar disposto a dizer: "Você importa tanto para mim. Eu acho que precisamos de alguma direção, orientação e suporte. Nosso amor precisa de um TLC. "Os casais se beneficiam quando procuram terapia com antecedência e muitas vezes!
Você não precisa ser nerd para viver como um estudante de amor. Os relacionamentos crescem e mudam porque crescemos e mudamos. Comprometer-se a aprender de novo e de novo o que é necessário para ter sucesso.
