Birdnesting (ou nidificação, como é mais comumente referido), em um divórcio ou separação é o lugar onde os pais se revezam permanecendo na casa da família. Em vez de fazer as crianças andarem de um lado para o outro entre as duas casas, as crianças ficam em casa e os pais trocam os pais “de plantão”.
Embora ter lares diferentes possa certamente ser difícil para os adultos, em certo sentido, isso pode tornar sua vida mais fácil em outro. É provavelmente muito mais fácil rastrear seus próprios itens do que ter que se lembrar de trabalhos de casa, livros, uniformes de futebol, brinquedos, meias e roupas íntimas suficientes para durar e qualquer número de outros itens “infantis”. Quando as crianças têm dois lares, os pais não precisam apenas acompanhar o que sai para a casa do outro pai, eles têm que ter certeza de que volta, então, na verdade, há o dobro do trabalho!
O aninhamento faz sentido em muitos casos, mas não em todos. Para ajudá-lo a decidir se o aninhamento pode fazer sentido para você, solicitei a ajuda de minha colega, Ann Buscho, PhD. Ela tem uma prática de terapia privada em San Rafael, Califórnia, onde ela é especializada em questões familiares e questões relacionadas ao divórcio, paternidade, planejamento familiar e aconselhamento parental.
Quando perguntei a Buscho por que os casais deveriam pensar em aninhamento, ela me disse que, ao permitir que as crianças permanecessem em casa em período integral, elas teriam mais tempo para se adaptar às mudanças da família e isso faria com que elas se sentissem mais seguras. . “Não é diferente de aves que alternadamente entram e saem cuidando dos bebês enquanto os bebês permanecem seguros e protegidos em seu ninho macio e protegido. Os pais trabalham juntos para criar um lar para seus filhos que seja seguro, estável e amoroso ”.
Dito isto, o aninhamento não tem uma abordagem de cookie-cortador. Alguns pais compartilham uma residência fora do local ou ficam com amigos ou familiares, enquanto outros podem encontrar alojamentos separados dentro de casa. Mas existem objetivos comuns para todos os aninhadores. De acordo com Buscho, “o que cada nidificação tem em comum é que os objetivos mais importantes são reduzir o conflito e proporcionar um lar estável e consistente para as crianças, enquanto o estado civil está em fluxo”.
“Jim e Marie (não seus nomes verdadeiros) trabalharam para que Jim pudesse dormir em seu escritório em um sofá-cama, e Marie podia ficar com os pais quando estava de folga. Isso não foi fácil para eles, mas eles fizeram isso por quase um ano. Eles me disseram que agora eles entendem como deve ser para seus filhos irem e voltarem ”.
Buscho afirmou que, além de estabilizar as crianças, existem outras razões para considerar o aninhamento. Por exemplo, aninhamento é uma boa opção para pais que não podem se dar ao luxo de se divorciar ou para sustentar dois lares: “Durante a recessão, vimos muitos casais que queriam se divorciar, mas não podiam pagar. O aninhamento foi uma opção útil, pelo menos por um tempo. ”
Os casais raramente se sentem emocionalmente estáveis nessa conjuntura de seu relacionamento. Os pais podem usar o aninhamento como tempo de transição, de acordo com Buscho. Em vez de se apressar em vender a casa da família, comprar uma nova casa (ou duas), o aninhamento proporciona ao casal tempo para considerar suas opções: trabalhar com a reconciliação ou se mover em direção ao divórcio. Ter tempo para ter uma perspectiva do futuro ajuda a todos.
Compartilharei o resto de nossas perguntas e respostas aqui:
P: Alguém pode configurar um arranjo de nidificação?
R: O aninhamento definitivamente não é para todos. O fator mais importante é se os pais podem deixar suas próprias emoções de lado por causa dos filhos. Qualquer que seja o estado do casamento, ou as razões para o divórcio, a maioria dos pais concorda que eles querem que seus filhos estejam seguros, felizes e prosperem. No meu trabalho com os pais, esse acordo é o meu ponto de partida. É claro que não é fácil deixar de lado as emoções onde houve uma traição, ou quando as esperanças e sonhos que você teve em seu casamento foram desvendadas.
P: Quais são alguns dos outros fatores que os pais devem considerar?
R: Existem vários fatores importantes. Os pais devem estar dispostos a desenvolver, talvez com a ajuda de um terapeuta, um plano detalhado e estruturado de aninhamento que explique problemas previsíveis e como eles serão resolvidos. É necessário fortalecer a comunicação, o respeito mútuo e a confiança, o que exige um compromisso de ambos os pais para fazê-lo. Outro fator é o quanto de contato os cônjuges separadores podem tolerar, já que minimizar o conflito é um objetivo primordial. Os pais precisam ser capazes de fazer e manter acordos.
P: Existe alguma pesquisa que suporte o valor do aninhamento?
A: Infelizmente, não que eu saiba. Talvez um estudante de doutorado lendo isso queira explorar isso! Eu ajudei muitas famílias a nidificar e descobri que, empiricamente, o assentamento pode ajudar as crianças a experimentar uma separação ou divórcio mais saudável e mais harmonioso, ou pelo menos menos contraditório. Acho que manter as crianças estáveis durante uma grande transição familiar deve apoiar sua resiliência.
P: Na sua experiência, quais são algumas vantagens para o aninhamento?
R: O aninhamento pode apoiar a criação ou continuação do apego positivo e seguro das crianças a cada pai. O aninhamento também ajudará os pais a se adaptarem a pais solteiros, minimizando o estresse das crianças. O assentamento bem-sucedido dará a cada um o tempo para estar totalmente envolvido no crescimento e na educação das crianças.
P: Como você se interessou em aninhar?
R: Eu sou um psicólogo com mais de vinte e cinco anos de experiência trabalhando com crianças, pais e famílias em torno de questões de divórcio. Mas também tenho experiência em primeira mão com o aninhamento. Em 1993, meu ex-marido e eu criamos um plano de desova para manter as crianças em um ambiente estável enquanto tomamos nossas decisões sobre os próximos passos. Nós nos aninhamos por quinze meses, até que nosso divórcio estivesse completo, entendêssemos nossas finanças e quais seriam nossos futuros arranjos de vida.
Q: Quanto tempo dura o aninhamento?
R: O aninhamento geralmente é temporário, algumas vezes por alguns meses e geralmente é mais longo. Na verdade, trabalhei com pais que decidiram se aninhar até que todas as crianças crescessem, a mais longa era nove anos! Normalmente, o aninhamento termina quando um dos pais quer estabelecer uma casa separada, talvez com um novo relacionamento. Às vezes, outros marcadores podem ser definidos com antecedência, como a finalização do divórcio.
P: Você mencionou um “plano de aninhamento”. Você pode descrever o que é isso?
R: O plano é adaptado à situação exclusiva de cada família. No mínimo, estabelece um cronograma de horários em serviço e fora de serviço de cada pai. Afirma claramente como as contas serão financiadas e pagas. Ele poderia enunciar responsabilidades em casa, como manutenção e um acordo para deixar a casa em condições razoáveis quando o pai em serviço sai de folga. Ele descreve o que é privado, como o computador pessoal de cada um, e os pais concordam em deixar documentos importantes e documentos acessíveis a cada um. Muitas vezes, inclui um acordo sobre novos relacionamentos.
P: Novos relacionamentos devem ser um problema importante! Você pode dar um exemplo de como isso pode estar no plano?
R: Um casal, Marty e Irene, concordaram em restringir todos os encontros a um horário de folga, e geralmente é isso que eu recomendo. Esses pais estavam compartilhando um local fora do local quando estavam de folga, então também concordaram em manter todos os novos relacionamentos fora daquele apartamento.
Novos relacionamentos geralmente não são apresentados às crianças – pelo menos não até que ambos os pais acreditem que as crianças estão preparadas.
Outro casal prometeu adiar todos os encontros até que a decisão de se divorciar fosse definitiva e o aninhamento terminasse. Não é incomum que um caso seja o catalisador do divórcio e, muitas vezes, o relacionamento continua enquanto os pais se aninham.
Jake e Jackie (não seus nomes verdadeiros) tiveram que processar o caso na terapia antes que Jackie estivesse pronta para aceitar o relacionamento de Jake enquanto eles estavam se aninhando. Nesta situação, Jake viajou para o trabalho e seu novo relacionamento foi em outra cidade. Isso, e o fato de que ela se sentia como Jake – que o romance havia deixado o casamento há muito tempo – tornaram mais fácil para Jackie aceitar que tudo estava acabado. Ela queria continuar amiga de Jack. Um acordo de aninhamento formalizado permitiu que ambos permanecessem em casa, e cada um deles era independente durante seu tempo de folga. Eles se viam nos jantares semanais da família com os filhos que eles organizavam. Funcionou tão bem, na verdade, que eles estão se aninhando há vários anos.
P: Então você descreveu todos os pontos positivos, mas se as coisas derem errado?
R: Acho que o aninhamento sai dos trilhos de duas maneiras. A primeira é uma quebra de confiança e a segunda forma de aninhamento pode falhar quando um ou ambos os pais não conseguem controlar suas emoções. Aqui estão duas histórias que ilustram o que pode dar errado.
Eric e Meghan estavam aninhados há meses quando ela percebeu que algumas coisas estavam desaparecendo a cada semana, apenas algumas coisas de cada vez. No começo, ela pensou que talvez as coisas tivessem sido extraviadas. Quando ela percebeu que seus preciosos livros infantis estavam faltando, ela confrontou Eric.
Eric admitiu que ele estava movendo as coisas que queria para a casa de seus pais, e não estava disposto a devolvê-las ou parar de tomar as coisas. Meghan sentiu que não podia mais confiar nele e cancelou o aninhamento.
Acordos quebrados sabotarão o arranjo de nidificação.
No segundo exemplo, Dirk e Francis (ambos homens) tinham temperamentos quentes. Eles queriam aninhar por causa das crianças. Depois de apenas alguns meses de vida assim, a comunicação foi interrompida e as crianças testemunharam conflitos que se transformaram em ameaças e até mesmo em empurrões.
Não havia uma história de violência íntima entre parceiros no casamento, mas essa era uma bandeira vermelha que ambos reconheciam. Eles concordaram em acabar com o assentamento e foram capazes de seguir caminhos separados, sentindo-se melhor por terem tentado esse arranjo.
P: Falando em violência doméstica, para quem o aninhamento não é apropriado?
R: O aninhamento requer boa comunicação, confiança, respeito pelo outro genitor e a capacidade de seguir regras e acordos. Os pais que têm dificuldades com essas diretrizes não devem aninhar-se. Além de um histórico de problemas de controle coercitivo no casamento, ou recente violência doméstica, outros infratores de acordos de nidificação incluiriam o abuso não-gerenciado de álcool ou drogas por qualquer dos pais. Existem também certas doenças mentais que podem tornar o aninhamento desafiador, como depressão severa, ansiedade severa ou certos distúrbios de caráter. Se você não tiver certeza se é um bom candidato para se aninhar, procure ajuda profissional de um terapeuta que esteja familiarizado com aninhamento e co-parentalidade.
A dor de um plano fracassado de desova pode desapontar e prejudicar as crianças e a família, por isso é importante que os cônjuges considerem cuidadosamente se o assentamento é apropriado para sua situação.
Q: Isso tem sido muito informativo, Dr. Buscho. Há mais alguma coisa que você gostaria de adicionar?
R: Há muito a dizer sobre o aninhamento. Como você pode ver, eu sou apaixonado por isso. Minha esperança é que mais pais considerem se o assentamento seria uma boa opção para sua família, devido aos benefícios que ele oferece a cada membro da família. Eu gostaria de dizer muito mais sobre a construção de planos de aninhamento em alguma conversa futura.
5 objetivos para crianças e pais:
5 Qualidades pais devem possuir:
O Dr. Buscho pode ser contatado através de seu website.
