As boas razões em que nos envolvemos em relacionamentos ruins

Fonte: Africa Studio / Shutterstock

A pesquisa psicológica pode ajudar a explicar a nossa tendência a iniciar e depois a manter relacionamentos com parceiros que são susceptíveis de satisfazer nossos desejos e necessidades. Nesta publicação, discutimos quatro razões pelas quais iniciamos relacionamentos ruins. Na nossa próxima publicação, discutiremos os motivos pelos quais mantém esses relacionamentos.

1. Seu nível de comparação

No trabalho seminal de Thibaut e Kelley (1986) sobre a teoria do intercâmbio social , os autores predisseram que os seres humanos devem iniciar e manter relacionamentos que envolvem muitas recompensas e poucos custos. Com esta teoria em mente, é difícil entender por que começamos relacionamentos que não são gratificantes. No entanto, como parte desta mesma teoria, os autores introduziram o conceito de um nível de comparação . Seu nível de comparação pode ser considerado como seus "padrões", ou o que você espera receber de um relacionamento. Eu sempre pensei que o personagem de Jerry Seinfeld, Jerry (da série de televisão Seinfeld ), deveria ter tido um nível de comparação muito alto. Independentemente de quem ele escolheu até a data, nenhuma mulher poderia cumprir seus padrões. Uma mulher tinha "mãos de homem", um era muito parecido com ele, um empurrou-o a comer muita carne, e um tinha seios tão perfeitos, ele assumiu que eram falsos.

Pesquisa recente realizada por Montoya (2008) sugere que indivíduos atraentes têm níveis de comparação mais elevados e esperam mais benefícios de seus relacionamentos. Mas alguns indivíduos têm níveis de comparação mais baixos e, assim, antecipam receber alguns benefícios de relacionamentos e incorrer em muitos custos. Se você tem um baixo nível de comparação, você pode iniciar um relacionamento ruim devido a essas baixas expectativas. Um fator que pode influenciar nosso nível de comparação é a auto-estima: aqueles com baixa auto-estima podem assumir que receberão poucos benefícios de seus relacionamentos. Indivíduos com baixa auto-estima parecem se envolver em relacionamentos que são menos propensos a durar no longo prazo, bem como a experimentar maiores quedas de auto-estima quando os relacionamentos terminam (Luciano e Orth, 2017).

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2. Seu estilo de anexo

A teoria do estilo de anexo sugere que os indivíduos vivenciem o amor romântico de maneira diferente por suas histórias de relacionamento passadas, incluindo suas relações com seus pais (Bowlby, 1969; Hazan and Shaver, 1987). Nossos estilos de anexo podem ser estáveis ​​ao longo do tempo e através de relacionamentos, ou alterar com base em um parceiro particular (Sprecher e Fehr, 2011). Se você esteve recentemente envolvido com um parceiro que o deixou ansioso sobre seu compromisso, ou se você tende a ter um estilo de apego inseguro em todos os relacionamentos, talvez seja mais provável que procure um novo parceiro imediatamente após terminar um relacionamento ou mesmo antes do fim da relação (Davis et al., 2003). Se você está procurando inserir um novo relacionamento rapidamente, talvez você não avalie completamente seu novo parceiro antes de começar esse relacionamento, ou talvez você não esteja emocionalmente pronto para assumir um novo relacionamento, o que pode levar a uma menor satisfação no relacionamento. As pessoas com estilos de anexos mais ansiosos tendem a classificar suas próprias relações como de menor qualidade, assim como os observadores imparciais observam essas mesmas relações (Holland et al., 2012).

3. Atratividade física

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Se um parceiro potencial é fisicamente atraente, esse fator pode ter um grande impacto na nossa decisão de prosseguir esse relacionamento. Pesquisas recentes mostram que a atratividade física é igualmente importante para homens e mulheres (por exemplo, ver Eastwick et al., 2011; Thao et al., 2010). Embora tenhamos a chance de assumir que os parceiros bonitos também possuirão outras qualidades positivas (Dion et al., 1972; Griffin e Langlois, 2006), indivíduos fisicamente atraentes podem não fazer os melhores parceiros a longo prazo. As mulheres que são mais atraentes do que seus parceiros masculinos pensam mais em deixar seus relacionamentos e mostrar maior interesse em parceiros alternativos (Fugère et al., 2015), e os homens que são mais atraentes podem estar menos inclinados a investir ou cuidar da prole futura ( Gangestad e Simpson, 2000).

4. Reactância psicológica

Os seus amigos ou familiares expressaram reservas em relação ao seu parceiro? Pesquisa clássica de Wright et al. (1992) sugere que quando outros tentam influenciar nossas decisões de relacionamento, podemos realmente avançar na direção oposta ao que eles defendem, por nossa vontade de manter nossa independência. Jane Austen reconhece esse fenômeno em Orgulho e Preconceito , quando a tia de Lizzie adverte que ela não se apega demais a um oficial chamado Wickham. Sua tia diz: "Você é uma menina muito sensata, Lizzy, para se apaixonar simplesmente porque você é advertido contra isso" (p. 245). Embora muitos de nós experimentem sentimentos de atração temporariamente mais fortes quando outros tentam impedir-nos de namorar parceiros potenciais, a pesquisa mostra que nossos relacionamentos provavelmente serão mais felizes se nossos amigos e familiares aprovarem nossos parceiros (Sinclair et al., 2014).

Esta pesquisa nos ajuda a entender por que podemos iniciar relações menos do que desejáveis, mas por que ficamos ? Não seríamos melhores deixar relacionamentos insatisfeitos e procurar mais gratificantes? Clique aqui para descobrir por que ficamos em relacionamentos ruins.

^{As partes deste post foram tiradas da Psicologia Social da Atração e dos Relacionamentos Românticos. Copyright 2015 Madeleine A. Fugère.}

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