Todos pensamos sobre (e as vezes fazemos) Resoluções de Ano Novo. Este ano eu sugiro que você tente algo novo, uma Avaliação de Ano Novo (Relacionamento). Dê uma olhada em seu relacionamento e sua vida e faça-se algumas perguntas profundas. Isso lhe dará a clareza necessária para tirar proveito do ano adiante e algumas informações sobre como lidar e evitar as dificuldades do ano passado.
Eu acredito firmemente que, se você quiser crescer pessoalmente, você deve ter uma visão honesta de onde você está antes que você possa decidir onde quer (ou pode) ir. Fazer uma avaliação de relacionamento séria pelo menos uma vez por ano é necessário para manter sua vida equilibrada, e se você quiser crescer a uma taxa acelerada, sugiro fazê-lo duas vezes por ano.
Aqui estão dez perguntas de "Avaliação de Relacionamento" que podem ajudá-lo a iniciar o processo e mostrar onde você precisa fazer as correções de curso, se necessário. Essas perguntas serão um grande combustível para ajudá-lo a entender como o progresso em seu relacionamento está sendo feito. Ele também abre a porta para uma discussão de relacionamento séria. Mais importante ainda, isso ajudará você a descobrir como alcançar seus objetivos uns com os outros durante o resto do ano.
Essas perguntas não são projetadas para respostas rápidas – esta não é uma corrida. Tire seu tempo e sinta-se, bem como pense em como você pode responder honestamente a essas perguntas. Leia toda a lista antes de começar seu processo e permitir que cada pergunta digerisse lentamente. Tomar o seu tempo com esta avaliação lhe dará os melhores conhecimentos.
1. Quais são as coisas mais valiosas que conseguimos no ano passado?
2. O que eu gostaria de mudar sobre mim (ou meu relacionamento)?
3. Quais são os meus objetivos pessoais e de relacionamento mais importantes para o próximo ano?
4. Quais são os desafios pessoais / de relacionamento mais importantes para o próximo ano?
5. Como posso melhorar a maneira como estou lidando com os desafios atuais no meu relacionamento?
6. O que eu preciso continuar fazendo mais (ou menos)?
7. Como estou tratando as pessoas mais importantes da minha vida?
8. Como posso dar mais das melhores partes de mim mesmo àqueles que eu amo?
10. O que desejo para o futuro do meu relacionamento?
Se você precisa fazer alterações em seu relacionamento ou sua vida pessoal, primeiro escreva exatamente o que deseja mudar. Escrever o que quiser dá uma chance de 300% melhor de fazer as mudanças. Em seguida, compartilhe essas idéias / objetivos com seu parceiro e suporte uns aos outros para alcançá-los.
Por último, e mais importante, reveja as mudanças / metas desejadas diariamente. Eu aconselho publicá-los perto da geladeira ou na área de trabalho do seu computador, em algum lugar que você os veja com freqüência. Isso servirá como um reforço subconsciente e ajudará você a atingir seus objetivos em menos tempo. Fazer uma mudança significativa por mês é apropriado para a maioria das pessoas. Lembre-se, se você tentar comer toda a torta ao mesmo tempo, você ficará doente.
Estas auto-avaliações são uma das ferramentas mais poderosas que você pode usar para aumentar a sua vida e relacionamento. Se surgirem dúvidas ou preocupações mais profundas, converse com alguém com quem você confie e seja proativo, tomando as providências necessárias para criar o equilíbrio onde é necessário. É a sua vida, ninguém vai melhorar, mas você.
